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你好! 枸杞叶瘦肉汤法。
食材:淡酱油调味。
用枸杞叶准备瘦肉汤的步骤。
1.从市场上买来的新鲜枸杞叶,洗干净!
2.将枸杞叶一片一片地摘下来,再次洗净,舀起,沥干!
3.将买好的猪肉洗净,切好,用橄榄油、盐和少量生抽腌制10分钟!
4.锅中放入适量水煮沸!
5.水烧开后,将枸杞叶放入锅中煮几分钟!
6.将瘦肉倒入枸杞叶中,滚动几分钟,直到瘦肉煮熟!
7.瘦肉煮熟后,可以调味了!
8. 完成。 小贴士 先把枸杞叶卷起来,放瘦肉!
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1个回答2024-11-28
1.清理肝脏和眼睛。
2.健脾健肝。 >>>More
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2个回答2024-11-28
淮山枸杞叶瘦肉汤的功效:
1.清理肝脏和眼睛。 >>>More
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2个回答2024-11-28
材质:主要材质。
枸杞叶300克。 >>>More
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2个回答2024-11-28
瘦肉汤的制备。
材料:黄花菜干80g 丝瓜络350g 瘦肉80g 辅料:油适量、盐适量、玉米淀粉适量、竹耳适量、鸡精适量、方法1首先,将黄花菜浸泡在温水中约20分钟,洗净两到三次,挤出水分备用; >>>More
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1个回答2024-11-28
食材:苹果。
4个梨。 1根胡萝卜。 >>>More
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1个回答2024-11-28
材料:枸杞叶500克,瘦猪肉250克,嫩豆腐250克,辅油适量,食盐适量,鸡粉适量。 >>>More
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3个回答2024-11-28
孕妇可以喝枸杞叶瘦肉汤,但需要适量,不能吃太多 孕妈妈在怀孕期间会和平时味道不一样,但要注意不要吃偏,不管是给自己还是肚子里的宝宝,一定要注意营养的均衡摄入, 哪个是最好的。 >>>More
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1个回答2024-11-28
成分分解。
瘦肉 100g >>>More
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1个回答2024-11-28
材料:枸杞叶适量,香肠粉适量。
猪肝适量,瘦肉适量。 >>>More
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2个回答2024-11-28
工艺:煮 味道:咸鲜味 食用:早餐、午餐、晚餐 食材:枸杞叶320克 猪肉(瘦肉)150克 辅料:迪古皮15克 龟壳30克。 >>>More
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2个回答2024-11-28
成分。
适量食用海藻。 >>>More
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2个回答2024-11-28
淮山枸杞叶瘦肉汤的功效:
1.清理肝脏和眼睛。 >>>More
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1个回答2024-11-28
枸杞叶300克、猪肝1片、猪肉(瘦肉)200克 调味玉米淀粉1汤匙,盐1茶匙,料酒1 2汤匙,生抽酱油1 2汤匙,水适量,枸杞叶、猪肝瘦肉汤 第 1 步 >>>More
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1个回答2024-11-28
材料:枸杞叶320克,猪肉(瘦肉)150克,辅料:磨骨皮15克,龟壳30克。 >>>More
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2个回答2024-11-28
材料:瘦肉200克,枸杞10克,卷心菜200克,胡萝卜20克,新鲜香菇6个,水1500cc,盐少许,鸡粉少许。 >>>More
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1个回答2024-11-28
枸杞有很好的滋肝养肾功效,长期食用不仅能滋养肝眼,还能强身健骨。 现代医学还研究过,枸杞中含有简单的钥匙,缺乏多糖,可以起到增强免疫力和抗衰老的作用。 黄酒对补血也有很好的效果,很多中医处方也用黄酒作为药用底漆。 >>>More
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1个回答2024-11-28
食材: 瘦肉:适量。
苹果 2 个。 >>>More
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1个回答2024-11-28
1.准备食材。
2.猪肝用清水洗净,用淡盐水浸泡30分钟。 >>>More
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2个回答2024-11-28
成分:枸杞类蔬菜。
500克。 猪肝100克。 >>>More
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2个回答2024-11-28
准备枸杞瘦肉汤。
主要成分是枸杞。 350g >>>More
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1个回答2024-11-28
枸杞菜茎瘦肉汤的热量(以100克可食用部分计)为41大卡(171千焦),是低热量单位。 >>>More
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1个回答2024-11-28
材料:豆腐、西红柿、莴苣50克,瘦肉50克,油适量,盐适量,生姜适量,步骤豆腐,西红柿,莴苣,瘦肉汤,步骤11准备好食材,挑选后的莴苣洗净,将豆腐、西红柿和瘦肉切成薄片,将生姜切碎。 >>>More
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1个回答2024-11-28
成分分解。
一片海藻。 半磅肉丸。 >>>More
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2个回答2024-11-28
成分分解。
枇杷 3-5个 >>>More