金银花、苦骰子、甘草，无论味道如何，对火都有很好的效果）

金银花自古以来就被誉为清热解毒的良药。 它甘寒香，甜冷清热不伤胃，香气浓郁，能祛邪。 金银花不仅能散风散热，还能善于清除血毒，用于各种热病，如体热、皮疹、斑点、热毒疮痈、咽喉痛等症状，均有显著疗效。

从中医的角度来看，苦丁茶具有散风散热、清头祛痰的功效，用于治疗头痛、牙痛、眼睛发红、发热、烦渴、痢疾等药用效果十分明显。 苦丁茶并不适合所有人，有些人在喝苦丁茶时要谨慎。

冬季和春季是感冒高发的季节，对于患有风寒的人，如感冒不出汗、流鼻涕等，可以吃一些温热的食物，如生姜、荆芥等，以祛除体内的寒气。 这时喝苦丁茶会阻碍风寒的发散，不利于感冒的治疗。

体质虚弱寒冷的人，常常觉得手脚不暖和，怕冷。 这种体质的人通常可以考虑吃羊肉、狗肉等温热的食物，以暖阳驱寒。 如果经常喝冷酷丁茶，会损伤体内的阳气，不利于虚寒症状的改善，甚至腹痛、腹泻等严重症状都会引起中阳虚的症状。

慢性肠胃炎患者大多有不同程度的脾胃虚寒，一旦腹部受凉或吃冷食，容易出现腹痛、腹泻等不适，苦丁茶会加重这些症状。 另外，老年人的脾胃功能比较弱，婴幼儿的脾胃功能还不完善，不适合喝苦丁茶，否则容易引起消化不良、腹寒痛、少食稀便等副作用。

经期妇女和新妈妈也不适合喝酒。 女性在月经期间处于失血状态，抵抗力降低，此时喝冷苦苦丁茶容易导致气血因感冒而气血郁郁，经血排出不畅，引起痛经，严重者甚至出现月经不调。 月经频繁的女性，即使没有来月经，也建议少喝苦丁茶。

刚生完孩子的孕妇身体虚弱，应该多吃温热营养的食物。 冷苦茶不仅不利于产后子宫的恢复，还会伤脾胃，容易引起日后难以愈合的寒战和冷痛。 甘草用于痈疮、喉咙痛等。

它可以单独使用，也可以内部或外部使用，也可以兼容使用。 痈疮、溃疡常与金银花、连翘等一样，起到清热解毒的作用，如生喝仙药等。 喉咙痛，常与风铃草同用，如风铃草汤。

如果您被杀虫剂或食物中毒，通常与绿豆或欧洲防风草一起食用。

甘草不着火，但可以止咳，缓药。

苦鼎是要直奔人心。

金银花具有抗炎和驱火作用。 一般来说，金银花比苦丁茶更适合人食用，祛火效果更理想，但也是冰凉的，常与甘草搭配使用，以缓解其寒气。 苦丁茶虽然有很好的祛火效果，但由于味道苦涩，用量小，所以是一种针对性很强的火茶。

按效果顺序，金银花，苦骰子，甘草。

我有胃火和肝火。 现在喝，金银花和菊花浸泡在一起。