怀孕期间吃叶酸还能吃核桃吗？

孕前三个月至孕后第三个三个月服用叶酸可预防胎儿脑神经管畸形，4个月后继续进食可预防唇裂、先天性心脏病等先天缺陷，还可预防早产、宫内发育迟缓、贫血等，可长期服用。 建议使用葡萄糖进行子宫刮除术。

当然，怀孕初期可以吃核桃，怀孕期间也可以吃，吃核桃对胎儿有好处，这样没问题。

想吃就好吃，安利的铁叶酸片很好吃，我朋友用过，她四十多岁了，生的宝宝也很好。

一天就吃几颗 不要吃太多，不要吃太多的枣子，尤其是夏天，核桃可以多吃，松子之类的，

板栗是一种受欢迎的食物，不仅因为它独特的风味和柔软的肉质，还因为它的营养丰富。 >>>More

核桃，又称核桃、羌桃，是胡桃科的一种植物。 与杏仁、腰果、榛子一起，被誉为世界闻名的“四大干果”。 核桃仁营养丰富，每100克含有15 20克蛋白质，脂肪较多，碳水化合物10克; 它还含有多种微量元素和矿物质，如钙、磷、铁，以及胡萝卜素、核黄素和其他维生素。 >>>More

可以使用的红枣有滋气养血、镇神养脑的作用。 >>>More

不但能吃，还能多吃，对肚子里宝宝的智商有好处。

如果你吃核桃，从营养的角度来看。 最好生吃。 成熟的核桃会去除一些营养，但它们的味道会更好。 >>>More

是的，少吃点，怕太热了。

你可以把它一块吃掉。

叶酸的摄入量可以根据叶酸代谢能力而定，不要吃太多，不要少吃。 如果您不知道自己的新陈代谢能力，请按照医生的建议先吃东西。 >>>More

不能吃。 核桃壳是不可食用的，发霉的壳不影响其虚链仁，可以食用，如果核桃打开，核仁发霉，不能食用，强行食用对身体有害。 核桃仁也会变坏，有异味等，这类核桃要放弃食用，并在以后的贮藏中注意方法，避免发霉。 >>>More

不。 核桃之所以多毛，是因为它们感染了一种黄曲霉，而黄曲霉会产生大量的黄曲霉毒素，会对人体造成伤害，所以不能食用。 核桃最好存放在通风、阴凉、干燥、无虫害的地方。 < >>>More

不。 核桃营养丰富，在保存过程中，环境比较潮湿，非常容易滋生细菌，引起霉变，当核桃长毛时，就说明它已经发霉了。 长毛核桃会携带大量有害微生物和霉菌，容易引起肠道菌群紊乱，吃霉变质的食物容易引起身体不适，影响健康。 >>>More

发霉的核桃不能吃 62616964757a686964616fe78988e69d8331333431363563。 >>>More

还行。 但是核桃含油量比较好，不要吃太多。 三五个就好了。

效果等于无，可以补充营养。

您好： 怀孕后，您可以选择自己喜欢的食物。 >>>More

是的，油桃的好处：富含维生素C，油桃是从桃子中改良和栽培而成的，比桃子更甜，更有营养。 一个新鲜的油桃含有几乎足够一个成年人一天的维生素C。 >>>More

坚果（当然也包括山核桃）除了含有不饱和脂肪酸外，还含有饱和脂肪酸，存放时间长了会氧化，有哈拉味，容易变质，属于不安全的食物，所以最好不要吃。

不。 坚果中含有大量的不饱和脂肪酸，储存不当或长时间存放会变质，产生我们常说的“哈拉味”。 坚果中的脂肪酸会产生酸败，这是有害的，因为一方面，它使坚果的味道变差，并在喉咙中产生刺鼻的味道。 >>>More

核桃用久了会不好吃，味道会大大降低。 不过，只要没有明显的虫食痕迹，应该没什么大问题，核桃成分的损失也不会太大，可以用温水吃。

核桃发黑还是可以吃的，主要是看核桃有没有发霉，如果已经发霉了就不能吃了，以免引起肠胃不适。 >>>More

你好，新鲜的核桃发芽后不能吃，发芽的核桃有一定的毒性，最好不要吃，对身体不好。

不能吃。

因为有虫子就意味着桃子变质了，吃了会或多或少对身体造成伤害。 >>>More

你的意思是，你能吃被门夹住的核桃吗？

当然可以吃，但是要想吃核桃，就没有工具的时候，就用门夹住，这样。 >>>More

为什么不能隔夜吃核桃？ 核桃可以放置数月。

核桃变质后，就不能再继续吃了，因为想知道核桃会产生大量的霉菌或者其他对人体有害的物质，不仅会让核桃的味道变差，而且进入人体后对人体、正常组织细胞、 让细胞病变，并引起一些不良疾病。 >>>More

你可以吃它，你可以。

怀孕期间，每天可以吃两三个核桃，有利于胎儿大脑的发育。