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减肥应该基于消费大于摄入的原则。 吃一顿丰盛的早餐,分午餐,少吃,或者不吃晚餐。 根据自己的身体状况选择三餐的比例。
安全减肥是最重要的,注意不要用药物减肥,弄乱内分泌会很麻烦。 希望它有所帮助。
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16个回答2024-12-20
我上网帮忙查牛奶的禁忌。 牛奶和不能一起吃的东西。 >>>More
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3个回答2024-12-20
如果您确定它不是假药,请多喝水,不要脱水。
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1个回答2024-12-20
你不吃任何含卡路里的食物,你也不要吃太多,马上睡觉,所以你现在睡觉时不会发胖。
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2个回答2024-12-20
不,别担心。
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2个回答2024-12-20
不仅在楼上,如果你睡得不好,你很可能会在晚上饿着肚子醒来。
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1个回答2024-12-20
它们都是低热量、无肉的食物。
苹果营养丰富,含有维生素和果胶,对人的健康有好处,可以多吃,晚餐可以减肥。 >>>More
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2个回答2024-12-20
银耳不用煮那么久,吃完冰糖放进去煮久对健康不好,建议用保温瓶,当晚将银耳洗净后放入保温瓶中,然后用开水装满盖上盖子, 第二天早上倒入锅里,加冰糖煮沸就可以吃了,很方便,希望能帮到你。
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2个回答2024-12-20
也可能与房屋的环境有关,是否安装了空气净化器。
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3个回答2024-12-20
如果你感冒了,喝一些红糖面条汤。
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5个回答2024-12-20
吃完生桃,还敢喝水吗? 吃未成熟的桃子容易引起腹胀和腹痛,而且上面的毛发有刺激作用。 建议大家观察,如果实在不舒服,赶紧去医院就诊。
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1个回答2024-12-20
这个取笑苹果比另一个小。
这个苹果比另一个小。 >>>More
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2个回答2024-12-20
它会被排出体外,别担心。
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4个回答2024-12-20
西红柿不宜在冰箱里冷冻,你吃香蕉,本来是保湿的,可能会有轻微的中毒。
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4个回答2024-12-20
梅干蛋糕? 别担心,它不会致癌! 蛋白质可以燃烧产生胺,胺是致癌物质。 >>>More
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1个回答2024-12-20
当然不会是一两天,但天天吃东西不仅会让你发胖,还能说明你是土豪。 因为 2 + 3 + 10 + 1 = 16 (元) 16 365 = 5840 (元)。
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2个回答2024-12-20
一个桃子不到 50 卡路里,我忘了。
如果晚上不吃东西,可以选择吃西瓜和苹果 其实都说桃子含糖量高,对减肥不好,但是我减肥,吃各种水果,我一直在减肥,我不胖,但是我不吃香蕉里的一些食物, 我听说它们含有碳水化合物。 >>>More
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9个回答2024-12-20
也无伤大雅,苹果是水果中最温和的,可以当饭吃,更何况胡萝卜是蔬菜中最有营养的,但要注意,天气冷吃不好,最好用热水烫一下,不要憋着。
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1个回答2024-12-20
正常情况下,一般毛发较多、毛孔较大的人都是这样的,尤其是南方人,在北方会比较明显。 一般来说,冬天气温低的时候,毛孔收缩,毛孔里卷曲起来,好像怕冷; 在夏天,当天气变暖时,毛孔张开,头发出来呼吸新鲜空气。 无需治疗,无需药膏,只要注意卫生,经常洗澡,不要用手抓挠即可。
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2个回答2024-12-20
也许数据线是因为可以找人借用正常用途来试试。
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2个回答2024-12-20
难道你不知道狗不能吃葡萄吗......
易引起过敏性中毒,严重死亡。 >>>More
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2个回答2024-12-20
一立方厘米大约是骰子的大小,而苹果的体积肯定比骰子大,所以这是错误的。