木耳、红枣、香菇炖鸡汤能吃吗？

可以一起吃，营养丰富，可以和鸡汤一起炖，香菇的香气提神醒脾，当归红枣有补血的功效，枸杞有滋肝补肾的功效。 炖鸡汤对身体有很大的滋补作用。

百合莲子清心安神，红枣健脾补血，枸杞滋阴补肾，山药薏健脾，龙眼暖心脾。 >>>More

还行。 人参当归枸杞和红枣可以一起炖在鸡汤里，如人参炖黑鸡汤和人参鸡汤，人参平淡，甜，微苦，微温。 能大大补充元气，恢复脉搏强身健体，养脾肺，解渴，镇神情智。 >>>More

最好在月经后服用滋补品。 是月经后的滋补品，有利于身体的吸收。 同时，可以避免月经期间补品后经血量的影响。

少吃也没关系，妈妈说，月经期吃得太多，会增加血量，活血。

当归炖鸡汤可以搭配枸杞和红枣，橘皮也可以加一点，助气。