木瓜山药薏米排骨汤喝后有什么效果

发布于 木瓜 2023-12-06
1个回答
  1. 匿名用户2023-11-06

    材料：薏米、玉竹、枸杞10克，当归6克，淮山60克，排骨500克，料酒和盐适量。

    煲汤程序：当归、青稞、玉竹、枸杞、怀山分开洗净，准山切片。

    将排骨洗净，切成小块，用沸水烫除去血。

    将上述材料一起放入砂锅中，加入料酒和适量清水，炖2小时。

    加盐调味，可以喝汤吃肉。

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