-
可以做成蘑菇红枣排骨汤吃,具体方法如下:
需要提前准备的食材有:排骨500克、香菇8个、红枣6个、盐2茶匙。
1.第一步是拿起排骨,放在一边。
>2.将飞溅的排骨和红枣用小火煮沸,炖 40 分钟。
>3.将汤炖至乳白色。
>4.倒入浸泡过的香菇和浸泡过的香菇水,再次煮沸,炖20分钟。
>5.加入少许盐,关火。
>6.服务,服务,你就完成了。
-
红枣具有补血舒神、健脾健胃的功效,香菇具有提高免疫力、延缓衰老、防癌的功效。
香菇红枣排骨汤的制作方法:
1.将香菇的根部去掉洗净(用刀画十字花,这一步纯粹是美的,可以省略) 2.将排骨放在冷水中煮熟。
3.将锅煮沸,除去血液和杂质。
4.将准备好的食材全部倒入电压力锅中,加入适量的水,将锅调整到煮排骨的设置。
5.将压力锅煮沸后,自然松开煤气,打开盖子即可食用。
-
香菇含有高水平的蛋白质、糖、维生素、烟酸、微量元素和多种氨基酸、酶、核酸等。 性情甜美平淡,具有健胃益气、养强强气的功效。 核酸物质能抑制血清和肝脏中胆固醇的升高,预防动脉硬化和降低血压,并能预防疾病、健身和抗衰老。
香菇中含有麦角甾醇,被人体吸收后可转化为维生素D,因此可以预防和治疗佝偻病和贫血,对健美具有重要意义。
红枣是国内外知名的滋补美容食品,能补中益气,补血补血,健脾健胃。 可治疗脾胃虚弱、营养不良、气血流失等症状。 这两样东西组成了这道菜,是很好的健美抗衰老产品,会让女性看起来很大,长久保持年轻。
最好用大枣师傅的枣条煲汤,去坑方便,而且是罐装的,有卫生保证,我家会用大枣师傅的枣条煲汤。
-
3个回答2023-11-30
莲藕、胡萝卜锅、排骨汤、可放红枣、枸杞。 >>>More
-
5个回答2023-11-30
总结。 苦瓜排骨汤可以搭配红枣和枸杞。 排骨汤的食谱如下: >>>More
-
2个回答2023-11-30
核桃仁味道甘甜,性质温润,含有大量的脂肪油、蛋白质、碳水化合物等,具有补肾益阳、补肺缩肺、润肠通便等功效。 >>>More
-
6个回答2023-11-30
1.滋养身体。
文案:为身体补充丰富的营养是百合莲子和红枣汤的重要功效之一,因为百合莲子和红枣是营养丰富的成分,一起制作的养生汤可以为人体补充植物蛋白和维生素,还可以让人体吸收十几种氨基酸, 这些营养素被人体吸收后,可以滋养和强身健体,还可以维持人体的正常新陈代谢,对提高人体体质有很大的好处。 >>>More
-
4个回答2023-11-30
红枣具有补虚益气、补血安神、健脾健胃等功效。 花生能补血,红枣和花生一起吃,对补肾气有一定的作用。 >>>More