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五指桃根——五指桃,又称佛掌榕、粗叶榕,《广州植物》广东俗称“五爪龙”,又称五爪桃、五爪乳、黄芪、黄芪等。 植物形态,小灌木或小乔木,全株茎和果皮叶含乳液,根皮有香味。 其成分:
含有有机酸、氨基酸、三萜类、生物碱、香豆素等。 据中国药典记载,五指桃味辛甜,性质平淡,温度微,其功效包括益气补虚、解气解郁、健筋活神、健脾化湿、止咳化痰等。
五指桃是一种桑树植物,广泛分布于万绿湖区山区,自然生长在深山幽谷中,因为它的叶子长得像五指,叶子上有细密的毛发,果实成熟时像毛茸茸的桃子,不时被命名,香味甘甜辣, 性质温和,香气四溢,一般收集冷却晾干,食用时,用清水洗净一小部分,再用冷水浸泡15分钟即可用排骨、鸽子等煲汤,用小火慢慢煮沸,时间越长越好,使用明火, 效果更好,煮出来的汤有椰奶的香味。本品具有平肝亮眼、滋阴消火、健脾开胃、溢气生精、祛湿瘀滞、清肝润肺等功效。 无论春夏秋冬,男女老少都可以吃。
客家人自古以来就有挖五指桃根做鸡、猪骨、猪蹄汤作为养生汤的习惯。 用五指桃煮鸡猪骨汤,味道鲜美,香香营养,保健效果好。 特别是对支气管炎、气虚、食欲不振、贫血、胃痛、慢性胃炎和产后缺奶有一定疗效。
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支气管炎、气虚、食欲不振、贫血、胃痛、慢性胃炎和产后奶量不足等病症都有作用。
五指桃功能指示:
健脾祛湿化痰,松筋活神。 用于肺结核咳嗽、慢性支气管炎、类风湿性关节炎、腰腿痛、脾虚水肿、病后盗汗等。
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五指桃汤。
一种材质:五指桃、瘦肉、脊骨、玉米、若干汤料,有人会加一只老母鸡。 在烹饪过程中,有一阵椰香,非常独特!
2、材料:五指桃200克,排骨两根(约一斤),姜两片。
做法:将五指桃洗净,用清水浸泡15分钟。 用热水洗排骨。 将食材放入砂锅中,先用大火煮沸,再用小火煮两个小时,加盐调味。
客家人自古以来就有挖五指桃根做鸡、猪骨、猪蹄汤作为养生汤的习惯。 用五指桃煮鸡猪骨汤,味道鲜美,香香营养,保健效果好。 特别是对支气管炎、气虚、食欲不振、贫血、胃痛、慢性胃炎和产后缺奶有一定疗效。
五指桃,又称佛掌榕、粗叶榕,“广州花”广东俗称“五爪龙”,又称五爪桃、五爪乳、黄芪、膜榕等。 植物形态,小灌木或小乔木,全株茎和果皮叶含乳液,根皮有香味。 其成分:
含有有机酸、氨基酸、三萜类、生物碱、香豆素等。 据中国药典记载,五指桃味辛甜,性质平淡,温度微,其功效包括益气补虚、解气解郁、健筋活神、健脾化湿、止咳化痰等。
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板栗属于坚果类,但不像核桃、榛子、杏仁等坚果那样油腻。
脂肪,淀粉含量高。 板栗干的碳水化合物达到77,与谷物的75相当; 还有多达40个新鲜栗子,是土豆的两倍。 新鲜的栗子蛋。
白质含量为4 5,虽然不如花生和核桃多,但略高于煮熟的米饭。
但在某些方面,栗子比谷物更有营养。 板栗含有丰富的维生素B1和B2,维生素B2的含量至少是大米的4倍,每100克还含有24毫克的维生素。
素食C,这是食物无法比拟的。 可能很难想象新鲜栗子比被认为富含维生素 C 的西红柿含有更多的维生素 C。
次! 板栗中所含的矿物质也非常全面,包括钾、镁、铁、锌、锰等,虽然含量不如榛子、瓜子,但还是比苹果、梨等普通水多。
果实要高得多,尤其是钾含量突出,比据称富含钾的苹果高4倍。
鲜艳的栗子也具有很高的药用价值。 板栗具有健脾健胃、健气补肾、强心功效,主要用于治疗恶心、吐血、便血等,老少皆宜。 栗子很丰富。
膳食纤维柔软,升糖指数比大米低,只要在加工和烹饪过程中不添加白砂糖,糖尿病患者也可以适量品尝。
虽然板栗的营养价值很高,但也需要好好食用。 (范医生说:板栗不能一次大量食用,吃多了容易腹胀,一天只需要吃6 7粒,结实。
如果你继续这样做,你可以达到很好的滋补效果。 范医生还建议,最好在两餐之间吃栗子,或者作为一餐的一部分吃,而不是在饭后大量食用。
这是因为板栗含有大量的淀粉,饭后容易消耗过多的热量,不利于保持体重。 范博士提醒消费者在购买板栗时不要盲目追求。
果肉呈白色或金色。 金色的果肉可能是经过化学处理的栗子,但如果是油炸或煮熟的,果肉中间会变成褐色。
由酶的“褐变反应”引起,只要味道不变,对人体没有伤害。
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1个回答2023-12-09
是的,味道不错。
张氏九龙虫为您解答,祝您工作顺利,度过愉快的一天。 >>>More