山药、黑米、红豆、燕麦、红枣、花生、大米的功效

什么是甜瓜？ 其他的食材就是我们做八宝饭的时候放的食材，可以一起煮熟吃。

这些食物可以一起煮粥，主要作用是镇静神经、滋脑、补血、补肾。 >>>More

红枣红糖具有滋阴养阳、养气养血、镇神脑的功效。 >>>More

你好，黑米和黑豆有补肾健脾的功效，红樱花和红枣健脾补血，花生营养延寿，莲子汇聚固精，一起煮粥可以养肾健脾，养血养脊椎。 >>>More

黑花生是转基因的。

河北培育了转基因黑花生。 >>>More

这样，吃补肾药的效果就不强了，可以多吃其他补肾的食物，如核桃、虾仁、虾仁、黑米、黑豆、黑米、猪腰、韭菜、腰果等。