苦瓜、百合、桑叶、桃仁、茯苓、橙花、枸杞等

1、党参、黄芪、枸杞、红枣、（圆肉）炖黑鸡，益气强表、补血养皮; >>>More

这些都是比较健康的饮料，但是不建议把它们全部混合在一起冲泡，最好是分开冲泡，最好用黑枸杞泡在水中，营养价值高，而且不需要太多的高水温来分解所有的营养成分，适合普通人长期饮用， 能养气养血，护肝护眼。

百合是清肺，金盏花是清热解毒，枸杞是补肾，玫瑰是镇神的功效。

可以一起泡水，滋阴润肺，清头清眼。

是的，这些药物可以滋补补血，清热，滋补肾阴，所以可以无副作用地使用。

龚菊花茶、百合茶、枸杞可以放在一起泡茶喝。