晚上吃了西红柿或黄瓜后，马上睡觉会发胖吗？

晚餐后半小时可以吃，但不要马上睡觉，最好不要在睡前半小时到1小时吃东西，这样会对肠胃功能造成负担！ 也不容易消化！ 求。

它不会让你体重增加，但不要吃得太晚。

经常吃西红柿有防晒美白的功效，西红柿可以起到健胃消食的作用，肥胖的人养成吃西红柿的习惯，有利于减肥降脂。 所以睡前吃西红柿不会发胖，但也不要一次吃太多。 >>>More

你好，睡前不要吃东西，对胃的负担太大了，可以两餐之间放。 至于睡前，建议换一杯加了蜂蜜的牛奶，镇静神经，美化肌肤！ 但喝完牛奶后记得漱口，否则会有蛀牙！

没有好处，一天中最不适合吃苹果的时间是晚上。而且晚上吃水果，果糖会转化为脂肪（生化书上说过），容易发胖，建议早上或下午醒来后吃，但不要空腹。

它可以起到减肥的作用。

分析如下： 1.西红柿中含有丰富的维生素，其中维生素B群可以促进脂肪代谢。 西红柿中的番茄红素可以减少热量摄入，减少脂肪堆积，并补充多种维生素，维持体内营养均衡。 同时，西红柿含糖量少，热量低，每100克只有16卡路里，吃多了也不会发胖。 >>>More

最好每隔一个上午或下午一次。 小时候，我经常听到妈妈告诉我不要把黄瓜和西红柿混在一起，有时她会用毒药来吓唬我们; 其实现在想起来，也没那么严重，只是妈妈为了不让我们一起吃，故意说了些夸张的话; 当然，它们也不是没有道理的，我也见过西红柿和黄瓜混合在一起时食物中毒。 >>>More

要想减肥，最重要的是合理饮食，适度运动。 不建议只吃黄瓜和西红柿，不建议只吃黄瓜和西红柿，即使变瘦也容易反弹。

不行，晚上吃的水果是烂水果，在胃里不消化，所以可以吃黄瓜。 >>>More

香蕉的热量相对较高。 晚上最好少吃点。 黄瓜是最好的。 没有脂肪，没有卡路里。

我中午吃番茄面（含维生素C），晚上吃虾。 以“番茄虾面”为例，方法如下： >>>More

不，记得第二天早上喝一杯温水，如果你想减肥，也可以给皮肤补充水分。