与柿子相容的食物能吃多久

一般来说，你不能吃两个小时内会被束缚的食物，但按照这个，两个小时的路程也没关系？ 因为正常的胃似乎需要两个小时才能消化食物，但是如果你知道自己想吃的东西是相容的，尽量不要在一天内吃掉它，几天后吃它就不会有问题了。

一般排胃的时间是四个小时，间隔四个小时也不会有问题，蜂蜜一般不宜和葱一起吃，不能和韭菜一起吃，和这两种食物一起吃会引起腹泻，不宜和豆浆一起吃，蜂蜜含有少量的有机酸， 会与豆浆中的蛋白质产生沉淀物质，不利于吸收。

吃完柿子后，最好每2小时吃一次其他食物，柿子的主要成分是水、膳食纤维和果胶，它们比较容易消化，通常在两个小时左右代谢。 柿子中含有单宁酸，肠胃消化不良的人要少吃，最好等柿子消化后再吃其他东西，以免与柿子的饮食习惯发生冲突，不利于身体健康。

柿子吃了2个小时后，再吃点别的东西。

柿子营养价值高，富含蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁等。 维生素和糖分含量比普通水果高1-2倍左右。 柿子不仅营养丰富，而且药用价值高。

柿子具有清热解毒、润肺化痰、解渴等功效。 柿子味道鲜美，但要适量，注意不要与不相容的食物一起食用。