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匿名用户2023-11-06根据我多年的经验，吃石榴不会让你发胖，石榴是开胃的。 如果你吃过晚饭，在三四个石榴和十一点之前没有上床睡觉，你会饿的，这就是我种石榴的方式。
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匿名用户2023-11-05石榴不含脂肪，所以吃了就不会发胖！ 但是石榴很热，吃多了会导致痘痘发热身体......
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匿名用户2023-11-04不，石榴营养丰富。
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匿名用户2023-11-03适量进食。 过量服用是不好的。 水果含糖量高，不会适量吃，但酒药吃多了要小心，而且石榴很热，吃多了会导致痘痘发热
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匿名用户2023-11-02水果不含脂肪，吃了也不会发胖。
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匿名用户2023-11-011卡路里：73大卡100克可食用部分。
营养素：碳水化合物克、脂肪克、蛋白质克、维生素 C 9 毫克、纤维克、维生素克、风品禅、镁 16 毫克、钾 231 毫克、磷 71 毫克、钙 9 毫克。
2.吃石榴不会让你发胖。
石榴本身的热量不是很高，脂肪含量也很低，再加上它丰富的维生素和膳食纤维，可以帮助增加饱腹感，减少卡路里的摄入，不仅吃完后不会发胖，反而可以帮助减肥。
31、石榴热量低，脂肪和银粉含量低，吃石榴时会花费大量时间，含有纤维、蛋白质、维生素等，可以帮助增加饱腹感，缓解饥饿感，减少其他食物中脂肪和热量的摄入。
2、石榴含有较多的膳食纤维，可以帮助清理胃肠中的废物和毒素，从而达到排毒减肥的效果。
3、石榴中含有较多的抗氧化物质，如花青素、多酚、维生素C等，具有很强的抗氧化作用，可以帮助清除血液中的自由基，降低胆固醇的含量。
4.两餐之间进食。
石榴不适合空腹食用，其中所含的酸性物质可能会刺激肠胃，引起肠胃不适，而两餐之间进食可以帮助补充能量，缓解饥饿感，帮助清除体内毒素，从而达到帮助减肥的目的。
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匿名用户2023-10-31什么都少吃。
容易肥胖的人容易吃任何东西而肥胖。
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匿名用户2023-10-30不，石榴是酸性的。 不会是陈飞的胖子吧！
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匿名用户2023-10-29吃石榴怎么会发胖。
只是不要吃它。
哈哈。 笑话。
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匿名用户2023-10-28不，它不会。 但不要过度。
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匿名用户2023-10-27你想胖，吃什么，想胖。
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匿名用户2023-10-26它不会对皮肤有抗衰老的好处
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匿名用户2023-10-25很多人为了减肥，给自己制定了一系列的计划，通常主要包括饮食和运动，基础脱落饮食是主要方面，很多人为了减肥，每天只吃一点点食物，只要听说吃东西就会发胖， 他们再也不会吃了，一般人会选择多吃水果来减肥，但并不是所有的水果都能减肥，有些水果吃完后会长胖。很多女性朋友都喜欢吃石榴，那么吃石榴会不会发胖呢？
1.你不会发胖
吃石榴不胖，很多人可能认为石榴含糖量高，所以吃完后应该会长胖，但事实并非如此，石榴含有丰富的维生素和氨基酸，还含有大量的膳食纤维，可以促进消化，石榴的脂肪含量很低，所以经常吃石榴不会让你发胖， 减肥的人可以放心地吃饭。
2.营养丰富
石榴的营养非常丰富，它含有人体所需的大量营养物质，包括维生素C和维生素E等维生素，以及钙、钾和磷等矿物质，石榴的含水量也比较高，所以石榴不仅可以补充人体所需的营养， 而且还补充水分。特别是新鲜的石榴，水分充足，营养价值高。 石榴对血管有软化作用，具有很强的抗氧化特性，经常食用可以起到美容滋养皮肤的作用，还可以延缓衰老。
3.温馨提醒
虽然石榴吃完后不会长胖，但如果吃多了，可能会给胃带来负担，而且石榴的量有点高，如果吃多了，很容易长痘痘，所以要注意适量，而且石榴籽也不错， 石榴籽吃的时候可以吃，吃完后记得刷牙，以免一起龋齿，想要减肥，一定要控制饮食，适当运动。
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6个回答2024-02-29
番石榴含有丰富的膳食纤维和维生素C，能促进肠胃蠕动，加速体内废物毒素的排出，有助于清洁肠道，起到排便顺畅的作用。
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2个回答2024-02-29
石榴具有非常高的营养价值，因此吃水果对我们的身体有很多好处。 虽然石榴含有一定量的果糖，但它们确实含有很少的卡路里，因为它们含有相对较多的碳水化合物。 >>>More
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2个回答2024-02-29
减肥难吗？ 不，有无数种方法可以在一个月内减掉 10 磅以上。 最有效的减肥方法不是你这个月减掉10斤、20斤、30斤的体重，而是你这次减肥，你不反弹，而且你越瘦越健康，否则你减多少就自欺欺人。 >>>More
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26个回答2024-02-29
李子之类的东西防腐剂比较多，反正对身体也不好！ >>>More
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23个回答2024-02-29
一天十个就好了，减肥就是多动。 少吃，像懒惰一样胖。
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34个回答2024-02-29
偶尔吃一点，或者适量吃一点葡萄，就不会发胖; 但是，如果吃得太多，或者吃得太密集，葡萄中的果糖仍然会导致肥胖。 >>>More
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23个回答2024-02-29
适量进食不会让你发胖：适量吃一点葡萄不会让你的身体发胖，但对你的身体也有好处。 >>>More
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1个回答2024-02-29
那个腌制的东西含糖量相当高，蜜饯也是不健康的食物，吃多了肯定会发胖，偶尔吃一两次就好了。
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14个回答2024-02-29
不，它不会。 如果吃多了大枣，就有可能生气，而且它的含糖量不是很高，所以不会发胖。 >>>More
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16个回答2024-02-29
对于那些身体不好的人来说，苹果最好在早上吃。
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5个回答2024-02-29
葡萄是很多人最喜欢的水果，酸甜可口，既美丽又营养。 但是，我们都知道葡萄的含糖量特别高，所以不建议吃太多葡萄。 当然，适量吃葡萄不会让你发胖。 >>>More
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5个回答2024-02-29
这取决于你什么时候吃，如果你平时吃正常量的食物，那么晚上多吃一点水果不会让你发胖。 但是晚上吃太多水果什么的不好，李子本来就很硬，不容易消化。 胃的消化功能在晚上不是很发达，所以吃得太多会伤害胃。 >>>More
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8个回答2024-02-29
晚上适度吃木瓜不会增加体重。 首先，木瓜含有大量的可溶性维生素，可以溶解人体内多余的油脂，通过新陈代谢排出体外，从而减少体内油脂堆积引起的肥胖。 其次，木瓜还含有大量的纤维素，食用木瓜能有效促进人体肠道蠕动，加快人体消化吸收，通便解毒，减少体内毒素和废物堆积引起的体重增加。 >>>More
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12个回答2024-02-29
睡前吃苹果可以补充维生素、果糖和各种矿物质元素，可以促进睡眠、美容美容，还可以提高身体的抵抗力。
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3个回答2024-02-29
是的，柿子含糖量很高。
87克柿子的热量是71大卡。 >>>More
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1个回答2024-02-29
它不胖。 你不能吃水果，别担心。
一切都应该适度停止，如果你吃得太多，你可能无法很好地消化。 >>>More
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10个回答2024-02-29
不，100克西红柿大约有50大卡。
它属于无论怎么吃都不会发胖的模型。 >>>More
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4个回答2024-02-29
听说葡萄含糖量特别高，吃了会发胖，是吗？
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11个回答2024-02-29
1.晚上吃核桃不会让你发胖。
2、晚上适量吃一些核桃，不会造成过多的能量和脂肪进入体内，从而诱发肥胖。 因为核桃中含有不饱和脂肪酸和副油，还有多种蛋白质和维生素，进入体内后，可以起到润肠通便的作用，同时可以帮助强肾益智。 此外，核桃中含有丰富的亚油酸和DHA，能有效帮助患者发展大脑和视觉功能。 >>>More
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2个回答2024-02-29
一般来说，不可以，你必须多运动。
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4个回答2024-02-29
吃得太多会让你心烦意乱。 绿色水果理论上不吃胖子。
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1个回答2024-02-29
石榴是一种对人体非常有益的食物，它可以滋养心、健脾、开胃，但如果石榴吃多了，会腐蚀我们的牙釉质，不利于牙齿健康。 >>>More
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1个回答2024-02-29
嗯，石榴里面含糖量很高，吃多了很容易发胖
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5个回答2024-02-29
它不会让你体重增加，但不要吃得太晚。
经常吃西红柿有防晒美白的功效，西红柿可以起到健胃消食的作用，肥胖的人养成吃西红柿的习惯，有利于减肥降脂。 所以睡前吃西红柿不会发胖，但也不要一次吃太多。 >>>More
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14个回答2024-02-29
肥胖的人不应该多吃葡萄干。 吃葡萄干的注意事项： >>>More
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2个回答2024-02-29
分析：
水鬼蔬菜没有脂肪热量，一般不会发胖，所以应该正确认识和对待。 >>>More
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10个回答2024-02-29
这取决于你一天吃了多少卡路里，干红枣的热量是264大卡100克，阿胶枣的热量是334大卡100克。 女性平均每天消耗约1,500卡路里的热量，如果你吃三顿正常的饭菜，吃这么多额外的枣子，仍然有体重增加的风险。
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2个回答2024-02-29
不，它通常只是一点点粗纤维，而且基本上没有卡路里。
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3个回答2024-02-29
再素食的东西。 只要你吃的能量多于身体消耗的能量，你就会发胖。 紫菜包饭对减肥有效的东西是紫菜。 >>>More
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15个回答2024-02-29
这个题主，我觉得如果你不放很多糖，不会让你长胖，题主这样吃，我小时候很喜欢，拿到也比较简单，但是如果你觉得题主胖了，那么你可以喝杯美茶。 多吃一点西红柿也没关系，更何况你也可以这样吃！