生完孩子五十天可以吃生西红柿吗

刚生孩子就能吃就是“坐月子”，对于身体是最虚弱的，就要加强营养，什么都可以吃，但最好有更高的营养价值，几乎没有禁忌，但不能“生、冷”。

祝你幸福美满。

番茄红素是一种类胡萝卜素，之所以被称为“番茄红素”，是因为它最早是从西红柿中分离出来的。 番茄红素的抗氧化能力是胡萝卜素的两倍，是维生素E的100倍，人体不能产生番茄红素，所以需要从饮食中摄取，吃一个生番茄只能吸收毫克级的番茄红素; 吃一粒番茄红素相当于吃15个生西红柿。 它是自然界中最强的抗氧化剂，它的抗氧化作用是什么？

胡萝卜素的2倍，VE的100倍。 番茄红素在清除自由基方面比胡萝卜素更强大，自由基是人体“所有疾病的根源”。 2003年，美国《时代》杂志将番茄红素列为“对人类健康贡献最大的食物”榜首，番茄红素也被称为“植物中的黄金”。

目前，番茄红素已在欧美、日本、香港和台湾地区被广泛接受。 对前列腺疾病、前列腺癌、肺癌、胃癌、乳腺癌的防治有神奇作用，有效抑制癌细胞的扩散和复制，被西方国家称为“植物金”，保护细胞DNA免受自由基损伤，预防细胞病变、突变、癌症; 含有强效抗氧化生物活性物质，能促进细胞生长再生，美化皱纹，延缓衰老，保持皮肤健康。

这是我找到的一点信息，不知道能不能让你知道？ 如果没有，你可以谈谈！