西红柿、黄瓜、土豆、洋葱、胡萝卜哪个最有营养？

这并不是说你没有见过---自己

自己写是件好事——懒惰的人只想要现成的答案。 >>>More

青椒、胡萝卜、土豆洗净切丝，洋葱、西红柿洗净切成小块，锅内放适量油，热油至百分之七十热，放入青椒、胡萝卜、土豆丝翻炒至变色，放入适量水烧开，洋葱、西红柿用热油炒至变色， 然后用煮熟的面条加入调味料，搅拌均匀。

土豆不好吃，黄瓜含有维生素C分解酶，不要和别人放在一起，其他的都好。

黄瓜和胡萝卜炒面。

材料：面条2两，黄瓜1根，胡萝卜1根，猪肉300克，葱花10克，姜5克，甜面酱30克，豆沙60克。 >>>More

是的，罗宋汤使用这些成分，并按以下方式制成： >>>More

你想一起做吗 你做混合米粥吗 你会食物中毒吗？

材料：北方豆腐500克，胡萝卜1根，葱花，蒜芽，豆沙，生抽油，植物油 做法1，将豆腐切成长方形条，在电烤盘中刷油，两面煎至金黄色。 这一步就是给豆腐定型，否则在炒菜过程中很容易断裂，质量不好。 >>>More

1.1个土豆，切丁; 1个西红柿，去皮切成小块; 胡萝卜的一半，用滚刀切开; （以上为一人份量，制作时可根据人数适当增加）。 >>>More

：没有有害影响，但如果黄瓜和西红柿一起吃，许多有益物质无法吸收。

胡萝卜做炸肉。

1.将洗净的胡萝卜切成薄片，放在一边。 胡萝卜片的厚度适中，约1mm，太厚不易煮熟，太薄不美味。 >>>More

丑陋的人永远是丑陋的人，不要用你的这些蔬菜来愚弄我们。

加水将排骨煮沸，撇去泡沫，加入葱姜，炖肉，炖半小时，加盐调味，加入切好的土豆和胡萝卜炖10分钟。 西红柿和土豆炖是一样的，只是西红柿晚点上桌。

好吃的好吃的，只要觉得好吃，就可以自己做饭。

山药、芹菜、土豆可以一起吃。

方法一 葱、姜、蒜炒完毕后，加入土豆条，翻炒3min。 >>>More

西红柿和黄瓜不能同时吃，你懂不懂！

最好不要一起用，因为各种水果和蔬菜的成分不同，如果想加快美白，可以尝试使用番茄汁！ 最好每天坚持吃1或2个西红柿，效果更好。 这就是我现在正在做的事情，我认为它运作良好！ >>>More

西红柿炒鸡蛋和胡萝卜黄瓜炒热狗都很好。

面条用开水焯水、油过油、土豆丝，用半熟水煮沸，加盐和调味料，将西红柿和胡萝卜切成丝，与面条搅拌均匀，注意西红柿和胡萝卜最好生吃，以保留其中所含的维生素。

香肠和大蒜、蘑菇、西红柿、土豆、胡萝卜、木耳可以一起炒，因为这些食物互不相容，营养丰富，含有人体所需的多种维生素、蛋白质、微量元素和矿物质等，具有补血强身健体的作用，特别适合青少年增强体质。

按照你说的，番茄和苹果汁富含维生素C，胡萝卜含有较多的维生素A，土豆含有蛋白质。

番茄胡萝卜炖牛肉 土豆炖牛肉是全世界人民都爱吃的食物，是中国人食用的肉类食品之一，仅次于猪肉，牛肉蛋白质含量高，脂肪含量低，因此味道鲜美，深受人们的喜爱，享有“肉为荣”的美誉。 英文名称：beef classified by part： >>>More

一起吃是可以的，但是西红柿和木耳的营养价值很高，所以建议西红柿和木耳不要和芹菜一起吃，因为芹菜对胃肠有蠕动作用，不利于西红柿和木耳对营养物质的吸收。

黄瓜沙拉、胡萝卜沙拉、西红柿加糖、茄子炸肉、

西红柿、胡萝卜、黄瓜、芹菜汁可以一起榨汁喝，早餐后喝一杯对身体有好处，人早上对营养的吸收最充分。 这些蔬菜中所含的维生素含量非常高，同时含有大量的VBVC，不仅有利于肠胃蠕动，促进体内垃圾毒素和油脂的代谢，而且早上饮用时清肠解毒，具有一定的美白作用， 抗氧化，润滑皮肤，补充皮肤的保湿和光滑效果。 >>>More

如果你只是把它当成一种饮料，答案是否定的。 运动得好，少吃，就能减肥。

胡萝卜是油溶性维生素，煮熟后与它们一起榨汁。 果汁中含有丰富的维生素和微量元素，对身体有益，促进肠胃蠕动。

煎土豆煎饼。

材料：土豆、鸡蛋2个、青蒜、香菜、面粉、盐、五香粉、油法1、将两个土豆揉丝，用清水洗净，然后打两个鸡蛋，加入青蒜和香菜，加入面粉（根据自己喜欢的蔬菜用量少，可以酌情加水和面粉），调整成浓稠的糊状，再加盐和少许五香粉。 >>>More

你当然可以吃。

胡萝卜和苹果汁不仅美味，而且是最好的解毒剂和身体补充剂之一。 >>>More

就看个人口味了，如果喜欢吃的话，那可以抱着高穗一起拿来炒端布，建议不要加豆腐和西红柿，油炸后会碎多汁，影响口感和外观！ 谢谢，希望如此！

还行。 材料：西兰花50克，黄瓜50克，胡萝卜50克，西红柿50克，鹌鹑蛋50克，新鲜核桃10克。 >>>More