冬瓜苦瓜小米粥能放枣和枸杞吗？

煮小米粥可以放苹果和香蕉，常见的就是放苹果，方法如下： >>>More

当然可以，补血、补肾、健脾、养胃，是很好的粥。

是的，少放枸杞，粥就不会浓了。

当然，小米粥本来就是一种很有营养的食物，姜枣有暖胃驱寒的功效。 建议经常吃，对胃有好处。

是的，提前煮粥，把海参放进粥里就行了，不需要和粥一起煮。

海参、大枣和小米可以一起煮汤喝。

海参质地咸而温，具有补肾、养血润燥的功效。 >>>More

在食物中，含铁量最高的食物有黑木耳、海带、桂圆、紫菜、猪肝，富含优质蛋白质的食物有黄豆、鱼、蛋、牛奶、瘦肉等。 常见的补血食物有黑豆、卷心菜、胡萝卜、面筋、菠菜、一枝黄花、桂圆肉等，补血饮食有炸猪肝、猪肝红枣汤、姜枣红糖水、山楂肉桂枝红糖汤

你好，这个没关系，加山药没关系，一起煮也没关系。

小米粥可以和红枣和枸杞一起煮。 以下是枸杞红枣小米粥的制作方法： >>>More

小米可以和苹果一起煮粥，小米很吵，但说味道有时显得平淡无奇，搭配苹果等水果，既满足营养需求，又好吃。 而且，苹果等冷果煮熟食用，对身体和胃也有一定的益处。 成分： >>>More

小米养胃，背补血脑，利大于弊，小孩子不吃枸杞。

您好，这些是可以食用的，一般在这个时候如果你想增加米饭。 >>>More

黑枸杞直接单独浸泡，放一些玫瑰可以，有的不放，凉凉的，黑枸杞是野生的，花青素和矿物质含量非常高，有“滋养软金”的美誉，保健效果突出