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匿名用户2023-11-06还行。 材料：牛奶500克，核桃100克，花生50克。
赋形剂：水300克，糖5克。
1.用专用钳夹住核桃。
2.去除核桃肉。
3.将核桃去皮，提前将花生浸泡10分钟就差不多了。
4.剥去花生表面的红色外套。
5.将花生和核桃倒入豆浆机中，加入牛奶和水。
6.盖上盖子，选择玉米汁按钮。
7.成品。
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匿名用户2023-11-05一：牛奶可以和花生、核桃一起吃。
二：这三种食物都是很有营养的东西，结合在一起，对身体有很大的好处。
三：牛奶中的无机盐也叫矿物质。 牛奶中含有Ca、Mg、K、Fe等阳离子和PO、SO、Cl等阴离子; 此外，还有微量元素I、Cu、Zn、Mn等。
钙在自然界中以化学状态存在，只有被动地，植物才能吸收它，形成具有生物活性的钙，才能更好地被人体吸收和利用。 牛奶中含有丰富的活性钙，是人类最好的钙源之一，1升鲜奶中含有约1250毫克的活性钙，在众多食物中排名第一，大约是大米的101倍，瘦牛肉的75倍，瘦猪肉的110倍，它不仅含量高， 而且在乳糖中也能促进人体肠壁对钙的吸收，吸收率高达98%，从而调节体内钙的代谢，维持血清钙浓度，增强骨钙化。良好的吸收对于补钙尤为重要。
四：花生果实中含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B6、维生素E、维生素K，以及矿物质钙、磷、铁等营养成分，含有人体所需的8种氨基酸和不饱和脂肪酸，包括卵磷脂、胆碱、胡萝卜素、粗纤维等物质。 [4-5]脂肪含量为44%-45%，蛋白质含量为24-36%，糖含量约为20%。
它富含维生素B2、PP、A、D、E、钙和铁。 它还含有多种维生素，如硫胺素、核黄素和烟酸。 具有促进人脑细胞发育、增强记忆力的作用。
五：核桃，又称核桃、羌桃，是一种核桃植物。 与杏仁、腰果、榛子一起，被誉为世界闻名的“四大干果”。
核桃仁营养丰富，每100克含有15 20克蛋白质，脂肪较多，碳水化合物10克; 它还含有多种微量元素和矿物质，如钙、磷、铁，以及胡萝卜素、核黄素和其他维生素。 它对人体有益，可以增强大脑。 是深受人们喜爱的坚果食品之一。
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13个回答2024-03-27
1.花生和核桃可以一起吃。 但花生和核桃具有相同的主要营养成分——主要是植物蛋白和植物脂肪。 核桃脂肪理论上比较好，可以软化血管、降低血脂等，但毕竟是一样的。 >>>More
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6个回答2024-03-27
你可以吃它。
核桃和牛奶中的成分不会发生反应，也没有毒副作用，而且营养丰富，适合一起食用。 >>>More
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2个回答2024-03-27
是的，你没看到六个核桃吗？
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4个回答2024-03-27
日常饮食中看起来非常有营养和健康的成分一起食用会对身体产生不良影响。 核桃和牛奶都是天然食物，单独食用的好处不言而喻，那么两者一起吃会不会有副作用呢？ 如何吃核桃和牛奶才能更有利于营养吸收？ >>>More
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10个回答2024-03-27
还行。
但两者都不要吃太多，很容易消化不良。 >>>More
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8个回答2024-03-27
花生和西红柿可以一起吃，这是一种非常好的食物，可以补充营养，可以用来煲汤。
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14个回答2024-03-27
牛奶和红枣可以一起吃，如木瓜、红枣、米酒、奶汤等。 >>>More
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20个回答2024-03-27
您好，牛奶和西红柿是可以食用的，而且营养丰富，完美搭配！ >>>More
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13个回答2024-03-27
柿子中含有丰富的单宁酸，而牛奶中含有丰富的蛋白质，两者同时食用都会发生反应，具体来说，蛋白质颗粒带正电，容易与单胞离子反应生成不溶性盐类沉淀，不仅影响人体对食物营养成分的吸收，还会引起身体不适。
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3个回答2024-03-27
最好不要一起吃饭。 因为红枣中的维生素C会使牛奶中的蛋白质凝结，不易吸收
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2个回答2024-03-27
核桃，又称核桃，是世界四大干果之一（另外三种是杏仁、腰果、榛子）。 核桃果实营养丰富，就营养成分而言，核桃的营养价值是大豆的6倍，花生的6倍，鸡蛋的12倍，牛奶的25倍，（1公斤核桃仁相当于5公斤鸡蛋或9公斤牛奶）是肉类的10倍。 >>>More
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5个回答2024-03-27
李子和牛奶可以一起吃，但李子和牛奶不建议长时间一起吃。 >>>More
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5个回答2024-03-27
从营养学的角度来看，牛奶和苹果没有太多的禁忌！ 牛奶不宜与巧克力、鸡吼蛋一起食用，其实并没有什么害处，就是两者一起吃会破坏一些氨基酸，从而降低营养价值，另一种是苹果不宜与一些海鲜、海鲜一起食用，因为苹果中含有单宁酸，而与海鲜一起食用会降低海鲜蛋白质的营养价值， 但有时如果严重，也会出现腹痛、恶心、呕吐等。 >>>More
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2个回答2024-03-27
没有问题，可能是大枣的原因，因为过量食用大枣会导致胃酸过多和腹胀。 烂枣在微生物作用下会产生果酸和甲醇，人们在食用烂枣时会出现头晕、视力障碍等中毒反应。
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5个回答2024-03-27
1.早晚各服用5克枸杞，长期服用，滋养眼睛，延年益寿。 >>>More
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1个回答2024-03-27
你好，按照你的描述，你说的这些食物可以一起吃，没有食物束缚或毒性反应，所以你可以放心服用。 >>>More
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3个回答2024-03-27
是的，一起熬粥，或者米糊，很有营养。
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13个回答2024-03-27
鸡蛋和核桃可以一起吃，彼此之间没有冲突。 >>>More
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2个回答2024-03-27
核桃富含油脂，驴肉富含蛋白质，一起吃容易消化不良，所以最好分开吃。
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5个回答2024-03-27
山药和核桃可以一起吃，两种食物不产生矛盾，核桃含有丰富的蛋白质、脂肪和矿物质。 山药可以预防和治疗动脉硬化引起的冠心病。 山药能为人体提供大量的粘蛋白。 >>>More
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1个回答2024-03-27
还行。 核桃不应与以下食物一起食用：
1.核桃不能与葡萄酒搭配。 因为核桃是热的，吃痰多会引起火，而且白酒也是甜辣辣的，两者一起吃容易引起血热。 特别是咯血者应禁忌。 >>>More
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7个回答2024-03-27
我们可以一起吃饭。 茶是最好的铁观音。 这是延长寿命的好方法。
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8个回答2024-03-27
核桃和蜂蜜是比较健康的食物，一起吃不仅无害而且有益于健康，不仅味道鲜美，而且效果也很多。 首先，在通便方面，蜂蜜中所含的活性酶可以调节胃酸的分泌，核桃中的纤维素可以帮助胃肠分解和消化食物，增加排便频率，缓解便秘。
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5个回答2024-03-27
可以做成麻辣核桃虾吃，具体方法如下：
需要提前准备的材料包括： >>>More
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4个回答2024-03-27
最好分开。 那是因为它与大豆相得益彰。 大豆被誉为“豆中之王”，被称为“植物肉”和“青牛”，营养价值最为丰富。 但是，大豆和核桃一起吃，一起吃会引起腹胀、腹痛和消化不良。
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1个回答2024-03-27
放心，可以一起喝酒，都是普通的食物，之间没有冲突。
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5个回答2024-03-27
还行。 材料：纯牛奶200毫升，红枣20克，核桃仁20克，辅料：白砂糖20克。 >>>More
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2个回答2024-03-27
可以一起吃，猪里脊肉要煮炖很久，红枣去核一起炖，这样不容易着火，容易炖出味道
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5个回答2024-03-27
花生和葡萄干可以一起吃，食材之间没有冲突。 >>>More
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2个回答2024-03-27
病害分析：当然有可能 红枣甘甜温润，回脾胃经，具有补气养气、补血镇神、解药性等功效。 >>>More