我怀孕6个月了，听说吃猕猴桃有美白效果吧？

我不这么认为，如果你想美白，你应该吃黄瓜和柠檬。 这两种美白效果比猕猴桃好多了。

是的，猕猴桃含有丰富的膳食纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。 猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤中多巴醌的氧化作用，使皮肤中的深色氧化色素转化为还原的浅色素，干扰黑色素的形成，防止色素沉淀，保持皮肤白皙，对雀斑和粉刺有很好的愈合作用，使皮肤呈现出更加光滑白皙的质感。

我最近也开始痴迷于吃猕猴桃，现在我正在从事猕猴桃研究。 >>>More

是的，但不要吃得太多。 容易产生胃酸。 猕猴桃和脐橙都是清凉的水果，具有保湿、美容、增强免疫力的功效。 只靠吃2种水果来美白是不科学的，建议能做更多美白护肤的保湿产品才会有效。

这确实有一定的美白作用，类似于牛奶中所含的蛋白质。

还行。 不要挑剔。 吃得尽可能广泛和多样化。 >>>More

猕猴桃和脐橙都是清凉的水果，具有保湿、美容、增强免疫力的功效。 只靠吃2种水果来美白是不科学的，建议能做更多美白护肤的保湿产品才会有效。

无语，呵呵，健康饮食，合理饮食，均衡运动，不是很好吗？ >>>More

不能吃红糖，最有可能升高血糖的食物 在我们经常看到的食物中，以下几种食物很容易升高血糖。 如：白砂糖、冰糖、红糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、蜜饯、太妃糖、巧克力、水果糖、水果罐头、软饮料、果酱、冰淇淋、甜糕点、蛋糕及各种甜饮料、口服液、果汁等。 >>>More

你好，猕猴桃是一种非常优秀的水果，各种保健功能和营养功能都很突出，如抗癌、抗衰老、通便、促进胎儿发育、补充维生素C、美容等。 但是，没有相关的研究文献直接指出它具有美白功能，即使有，与其他水果相比，也不应该出类拔萃。 健康杂志上的一些在线文章和描述没有科学依据，不应完全依赖。

每天吃一个猕猴桃会使皮肤变白。

猕猴桃的好处： >>>More

猕猴桃含有丰富的维生素C，在维生素C的作用下，蛋黄中铁元素的吸收效果可提高3倍。

应该是接触性皮炎，注意不要吃类似的食物，建议你去医院，按照医生的指示使用抗过敏药物，如氯苯那敏等药物。 最好检查过敏原的来源，看看是不是猕猴桃引起的，如果是，建议以后不要吃猕猴桃。

猕猴桃是水果之王，含有大量的VC，身体非常好，吃它能增加免疫力和美白。 >>>More

你好，猕猴桃含有丰富的维生素，可以充分补充维生素C，但胃不好的人吃得少！ 它对心肌缺血也有好处。 祝你身体健康。