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匿名用户2023-11-06猕猴桃含有丰富的维生素C，在维生素C的作用下，蛋黄中铁元素的吸收效果可提高3倍。
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匿名用户2023-11-05疗效。
猕猴桃的功效和作用是什么？ 根据营养学家的说法，猕猴桃是一种营养丰富的水果，具有多种功效和功能，被誉为水果之王。 它含有丰富的矿物质，包括钙、磷、铁、胡萝卜素和多种维生素，对维持人体健康起着重要作用。
可作为治疗坏血病的饮料。 每天喝一杯猕猴桃饮料可以在一个月内改善肤色和质地。 它含有维生素C，有助于降低血液中的胆固醇水平，作为血管扩张剂并降低血压。
它还可以增强心肌。 定期饮用一茶匙猕猴桃粉和适量温水制成的饮料有助于稳定血液中的胆固醇水平。
猕猴桃具有抗糖尿病的潜力。 它含有铬，在治疗糖尿病方面具有药用价值。 它刺激分离细胞分泌胰岛素，从而降低糖尿病患者的血糖。
它的粉末与苦瓜粉混合，调节血糖水平。 经常摄入甜、酸、辣、油腻的食物会对身体造成酸度。 此外，深夜进食、喝咖啡或茶会引发酸度状况。
无论身体正在经历什么与酸度相关的问题，例如胃灼热或胃酸倒流，猕猴桃都可以用作良好的抗酸剂。 它还可以治疗腹泻和痢疾。 一杯猕猴桃汁或猕猴桃粉可以减少胃肠道不适。
由于其丰富的营养成分，它可以增加总蛋白质水平。 饭后喝猕猴桃粉制成的饮料，可以解决胃部虚弱的问题。 猕猴桃可以有效治疗呼吸问题，还可以改善视力。
将其与蜂蜜结合可有效改善视力。 此外，它是一种强大的抗氧化剂，可以消除皱纹和细纹。 但是，如果您有皮肤损伤或过敏，您应该在使用猕猴桃之前咨询您的医生。
猕猴桃的好处还包括增强免疫功能、治疗肝脏疾病、消化不良、贫血、泌尿系统疾病、呼吸系统疾病、脑部疾病等。 它还可以增加红细胞的产生，并加强牙齿和指甲。 应该记住，除了使用猕猴桃外，每天摄入大量水的健康均衡饮食可以治愈许多健康问题。
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匿名用户2023-11-04经常吃猕猴桃有什么好处吗？ 可惜懂的人不多，就来看看吧。
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匿名用户2023-11-03猕猴桃含有维生素C、维生素E、蛋白质、氨基酸、膳食纤维等营养成分，成年人吃1-2个即可满足人体日常对纤维素和维生素C的需求，但猕猴桃感冒，脾胃功能虚弱的人不能吃太多，会引起腹痛和腹泻，不能空腹食用， 饭前和饭后1-3小时比较合适。
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匿名用户2023-11-02猕猴桃，在自然界中又甜又冷，有。
解热、解渴、健胃功效，可解渴、治疗发热、黄疸、
呕吐、腹泻、关节痛等疾病。
而且它还具有抗衰老作用。 一天可以吃三到四次，每次可以吃三到四次。
猕猴桃的作用是“调中下气”。
主骨关节风、白发长发“等。 祝你身体健康。
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匿名用户2023-11-01每天吃一个猕猴桃，可以有效补充维生素和多种营养物质，可以提高人体的免疫力。
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4个回答2024-03-14
猕猴桃是水果之王，含有大量的VC，身体非常好，吃它能增加免疫力和美白。 >>>More
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3个回答2024-03-14
猕猴桃的突出特点是纤维含量高，可以帮助我们促进肠道蠕动，改善便秘; 其次，它的维生素C含量特别高，相当于柠檬的3倍，因此也具有非常好的抗氧化作用。 同时，它也是一种低升糖指数的水果，适合糖尿病患者食用。 但是，猕猴桃是一种过敏原，所以如果吃完后皮肤红肿，就应该少吃。
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2个回答2024-03-14
一天一个苹果，病就离我远了，可以多吃西红柿，富含维生素，猕猴桃也可以吃。
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16个回答2024-03-14
猕猴桃除了含有丰富的蛋白质、糖、脂肪和钙、磷、铁等矿物质外，最值得一提的是其维生素C含量，每100克果肉含有100 420毫克维生素C，在水果中名列前茅。 此外，它还含有多种氨基酸。 猕猴桃鲜果和果汁制品能防止致癌物质亚硝胺在人体内的形成，降低血液中胆固醇和甘油三酯的水平，对高血压、心血管疾病和麻风病也有明显的疗效。
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4个回答2024-03-14
猕猴桃是深受消费者喜爱的水果，其果实细腻多汁，香喷喷，酸甜可口，营养极佳。 其维生素C含量高达100-420g 100mg，比柑橘类、苹果类等水果高出数倍甚至数十倍，还含有大量的糖类、蛋白质、氨基酸等有机物质和人体必需的多种矿物质。 根据美国罗格斯大学食品研究中心的数据，猕猴桃是所有水果中营养最丰富、最全面的水果。 >>>More
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3个回答2024-03-14
这确实有一定的美白作用，类似于牛奶中所含的蛋白质。
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8个回答2024-03-14
每天吃一个猕猴桃会使皮肤变白。
猕猴桃的好处： >>>More
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14个回答2024-03-14
猕猴桃还含有三种天然抗氧化维生素：胡萝卜素能提高人体免疫力，帮助胎眼发育; 富含维生素C和E，能提高机体的抵抗力，促进机体对糖分的吸收，让胎儿获得营养。 >>>More
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2个回答2024-03-14
仅靠一种食物是无法实现美白的。 就像如果你想补充你的营养一样，你不仅要吃一种食物，还要均衡摄入。 如果你想美白，你需要有专门用于美白的护肤品。 >>>More
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5个回答2024-03-14
猕猴桃的发源地是中国，也是我们原产于中国的水果。 >>>More
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6个回答2024-03-14
猕猴桃是一种营养价值很高的水果，其电容固形物含量为20%，含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、缬氨酸、丙氨酸等10多种氨基酸，富含矿物质，每100克果肉含钙27毫克，磷含26毫克，铁毫克，还含有胡萝卜素和多种维生素， 其中维生素C含量超过100毫克（每100克果肉），部分品种高达300毫克以上，是柑橘类的10倍，是苹果等水果的30倍，因此被誉为世界“水果之王”。 >>>More
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1个回答2024-03-14
放心，猕猴桃含有丰富的维生素，对皮肤有好处，如果你真的害怕长胖，多做运动，光靠节食是不够的。
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14个回答2024-03-14
猕猴桃含有丰富的维生素C，可以增强免疫系统，补充脑力消耗的营养; 其低钠高钾的完美配比，可以补充因熬夜、加班而损失的体力。
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1个回答2024-03-14
猕猴桃的功效和作用。
1.降低胆固醇。 >>>More
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2个回答2024-03-14
还行。 猕猴桃富含维生素C，苹果还含有多种维生素。 膳食纤维也很丰富，但是水果的种类太少，所以建议不要那么固定。 >>>More
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2个回答2024-03-14
一棵猕猴桃重约两两。
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3个回答2024-03-14
据相关机构对全球消费量最大的20多种水果进行检测，红猕猴桃对人体所需营养成分的含量是水果中最高的，在发达国家推荐的水果食品中，红猕猴桃在Vc、Mg和微量元素中的含量最高，是维持心血管健康的重要营养素。 在排名前三的低钠和高钾水果中，红猕猴桃因其比香蕉和柑橘更高的钾含量而位居榜首。 当然，也不难看出红心猕猴桃的健康价值。 >>>More
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12个回答2024-03-14
猕猴桃因其果肉肥美多汁、香香可口、酸甜可口、耐储存等特点深受许多人的喜爱; 而。 >>>More
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21个回答2024-03-14
1.富含维生素C作为抗氧化剂，可预防癌症的发生; >>>More
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18个回答2024-03-14
1西红柿含有大量的维生素，尤其是维生素C，能有效减少黑色素的形成，深层滋养肌肤，改善肌肤粗糙和老化，使肌肤白皙、嫩滑。 同时，西红柿中的番茄红素可以减少紫外线对人体的伤害，起到防晒的作用。 每天吃一个西红柿既可以美白，又可以防晒。 >>>More
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4个回答2024-03-14
木瓜是传说中的“长寿水果”，它既有食疗作用，又有美味，尤其对女性来说，令人无法抗拒。 >>>More
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6个回答2024-03-14
抗衰老，预防癌症和感冒。
猕猴桃酸、酸、寒，具有解热、解渴、淋湿、健胃等功效。 可治疗发热、口渴、黄疸、呕吐、腹泻、石雨、关节痛等疾病，还具有抗衰老作用。 >>>More
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1个回答2024-03-14
很多人都喜欢吃猕猴桃和酸奶，那么这2种美食一起吃有什么好处呢？ >>>More
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6个回答2024-03-14
猕猴桃，酸甜冰凉，具有解热、解渴、健胃的功效，可解渴、治疗发热、黄疸、呕吐、消愧疚。 >>>More
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3个回答2024-03-14
吃猕猴桃的好处：
1、在成分上含有人体所需的营养物质，如维生素C、维生素E、钾、钙、镁、叶酸、维生素及各种抗癌物质等，其含量远高于其他水果。 >>>More
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1个回答2024-03-14
美白，减肥。 富含维生素C。
木瓜作为水果食用物其实就是木瓜，木瓜皮光滑美观，果肉厚实细腻，香气浓郁，汁液丰富，香甜可口，营养丰富，有“白屹果”、“果帝”、“长寿瓜”的优雅之称，是岭南四大名果之一。 >>>More
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11个回答2024-03-14
猕猴桃是一种低热量的食物，每个猕猴桃重约50克，含有约25卡路里的热量，通常一天1-2个。 >>>More
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1个回答2024-03-14
猕猴桃质地柔软，味道有时被描述为草莓、香蕉和菠萝的混合物。 猕猴桃含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素。 维生素C的含量大约是苹果的十倍。 被誉为“维生素C之王”。 >>>More
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11个回答2024-03-14
14猕猴桃的功效和作用是什么？
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2个回答2024-03-14
西红柿的好处：
西红柿具有解渴、健胃消食、清热散热、补肾利尿等功能，可治疗口渴、食欲不振、夏季炎热等疾病。 具有显著的止血、降压、降胆固醇作用，对治疗血友病、麻风病有特效。 >>>More