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匿名用户2023-11-06猕猴桃还含有三种天然抗氧化维生素：胡萝卜素能提高人体免疫力，帮助胎眼发育; 富含维生素C和E，能提高机体的抵抗力，促进机体对糖分的吸收，让胎儿获得营养。
微信手机：100,000 个为什么。
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匿名用户2023-11-05猕猴头含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等10多种氨基酸，以及丰富的矿物质，包括丰富的钙、磷、铁，还含有胡萝卜素和多种维生素，对维持人体健康起着重要作用。
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匿名用户2023-11-041.补充叶酸。
叶酸是一种水溶性B族维生素，在细胞分裂和生长以及核酸、氨基酸和蛋白质的合成中起着重要作用，是胎儿生长发育不可缺少的营养素。 猕猴桃含有大量的叶酸，有“天然叶酸”的美誉。
2、预防各种胎儿缺陷和先天性心脏病。
怀孕前或怀孕初期，经常吃猕猴桃可以帮助预防和治疗各种胎儿缺陷和先天性心脏病。
3.有助于胎儿眼睛的发育。
猕猴桃还含有三种天然抗氧化维生素：胡萝卜素可以提高人体免疫力，帮助胎眼发育。
4.让孕妇不要长黄褐斑。
猕猴桃含有丰富的膳食纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。 猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤中多巴醌的氧化，使皮肤中深色氧化的色素转化为还原的浅色素，干扰黑色素的形成，防止色素沉着，保持白皙的皮肤。
5、保证胎儿营养，使胎儿大脑健康发育。
猕猴桃中丰富的维生素C和维生素E，可以提高机体的抵抗力，增强机体对糖分的吸收，让胎儿获得营养，也有利于胎儿的大脑发育，特别是在孕中期，吃猕猴桃，可以生出聪明的宝宝。
6、孕妇每天可吃1-2粒猕猴桃，也能稳定情绪，改善睡眠质量。
猕猴桃的维生素C含量比柑橘、苹果等水果高出数倍甚至数十倍，是除鲜枣外维生素C含量最高的水果，其膳食纤维、钾、镁、维生素A、维生素E和维生素K含量也较高， 而更难能可贵的是，猕猴桃还含有叶酸、钙、叶黄素、叶绿素、黄色素、天然肌醇等其他水果所不具备的营养成分。对于孕妇来说，孕期急需各种维生素和叶酸。 因此，孕妇可以吃猕猴桃，猕猴桃对孕妇非常有益。
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匿名用户2023-11-03猕猴桃是深受消费者喜爱的水果，其果实细腻多汁，香喷喷，酸甜可口，营养极佳。 其维生素C含量高达100-420g 100mg，比柑橘类、苹果类等水果高出数倍甚至数十倍，还含有大量的糖类、蛋白质、氨基酸等有机物质和人体必需的多种矿物质。 根据美国罗格斯大学食品研究中心的数据，猕猴桃是所有水果中营养最丰富、最全面的水果。
建议准妈妈们可以多吃猕猴桃，猕猴桃香甜多汁，是一种营养丰富的保健水果。 每100克猕猴桃含有糖14克、蛋白质克、钾320毫克、钙镁、铁镁、磷镁镁，还含有丰富的胡萝卜素、叶酸、维生素C和E等，尤其是维生素C高达300毫克，几乎是柑橘同量的10倍。 值得一提的是，猕猴桃是育龄妇女营养丰富的食品。
叶酸是一种水溶性B族维生素，在细胞分裂和生长以及核酸、氨基酸和蛋白质的合成中起着重要作用，是胎儿生长发育不可缺少的营养素。 孕妇缺乏叶酸可能导致低出生体重、唇腭裂、心脏缺陷等。 猕猴桃含有高达8%的叶酸，有“天然叶酸”的美誉。
在怀孕前或怀孕早期吃猕猴桃可以帮助预防胎儿的各种出生缺陷和先天性心脏病。 猕猴桃还含有三种天然抗氧化维生素：胡萝卜素能提高人体免疫力，帮助胎眼发育; 富含维生素C和E，能提高机体的抵抗力，促进机体对糖分的吸收，让胎儿获得营养。
此外，猕猴桃中所含的酚类、糖类和矿物质在修复细胞膜和激活免疫细胞方面起着重要作用。
因此，在怀孕前或怀孕的前3个月，有病的女性通常可以食用猕猴桃。 因为叶酸和维生素在高温下容易分解破坏，所以最好生吃（或榨汁）的猕猴桃。
但是，猕猴桃的VC含量很高，不能与牛奶同时食用。
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匿名用户2023-11-02孕妇可以吃猕猴桃。 孕妇吃猕猴桃有补血止血的作用，可预防出血性疾病; 它可以护肤和消除妊娠斑; 增强免疫力; 能起到保湿、润燥、通便的作用; 猕猴桃含有丰富的叶酸，叶酸是胎儿生长发育不可缺少的营养素。 孕妇每天可以吃1-2个猕猴桃，既能满足市面上对纤维和维生素C的需求，又能稳定情绪，改善睡眠质量，所以孕妇吃猕猴桃对自己和宝宝都有好处。
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匿名用户2023-11-01有好处。 猕猴桃含有丰富的维生素C，可增强免疫系统，促进伤口愈合和铁的吸收; 含有良好的可溶性膳食纤维，富含肌醇和氨基酸，能抑制抑郁，补充脑力消耗的营养; 孕期食用有很好的保健效果。
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匿名用户2023-10-31它含有丰富的维生素，除了排铅外，和酸奶一起吃还可以预防便秘，所以孕妇吃起来有好处。
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匿名用户2023-10-30被誉为维生素C之王的猕猴桃含有良好的膳食纤维，不仅可以降低胆固醇，促进心脏健康，还可以帮助消化，防止便秘，防止有害物质在体内的积累。
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匿名用户2023-10-29怀孕期间的规律饮食不仅对孕妇的健康有好处，而且对胎儿的成长也有好处。
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匿名用户2023-10-28猕猴桃营养丰富，富含维生素C，并含有叶酸，是怀孕期间不可缺少的。
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匿名用户2023-10-27它是水果之王，含有多种对孕妇和婴儿都有益的维生素。
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匿名用户2023-10-26维生素C没什么好说的，主要是它可以缓解妊娠纹
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匿名用户2023-10-25补充VC，不要过量食用，否则会刺激子宫收缩，导致流产。
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匿名用户2023-10-24经常吃猕猴桃有什么好处吗？ 可惜懂的人不多，就来看看吧。
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3个回答2024-02-21
猕猴桃的突出特点是纤维含量高，可以帮助我们促进肠道蠕动，改善便秘; 其次，它的维生素C含量特别高，相当于柠檬的3倍，因此也具有非常好的抗氧化作用。 同时，它也是一种低升糖指数的水果，适合糖尿病患者食用。 但是，猕猴桃是一种过敏原，所以如果吃完后皮肤红肿，就应该少吃。
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2个回答2024-02-21
猕猴桃是一种含有叶酸的水果，多吃也无妨。
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16个回答2024-02-21
猕猴桃除了含有丰富的蛋白质、糖、脂肪和钙、磷、铁等矿物质外，最值得一提的是其维生素C含量，每100克果肉含有100 420毫克维生素C，在水果中名列前茅。 此外，它还含有多种氨基酸。 猕猴桃鲜果和果汁制品能防止致癌物质亚硝胺在人体内的形成，降低血液中胆固醇和甘油三酯的水平，对高血压、心血管疾病和麻风病也有明显的疗效。
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5个回答2024-02-21
猕猴桃的发源地是中国，也是我们原产于中国的水果。 >>>More
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14个回答2024-02-21
猕猴桃含有丰富的维生素C，可以增强免疫系统，补充脑力消耗的营养; 其低钠高钾的完美配比，可以补充因熬夜、加班而损失的体力。
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3个回答2024-02-21
据相关机构对全球消费量最大的20多种水果进行检测，红猕猴桃对人体所需营养成分的含量是水果中最高的，在发达国家推荐的水果食品中，红猕猴桃在Vc、Mg和微量元素中的含量最高，是维持心血管健康的重要营养素。 在排名前三的低钠和高钾水果中，红猕猴桃因其比香蕉和柑橘更高的钾含量而位居榜首。 当然，也不难看出红心猕猴桃的健康价值。 >>>More
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12个回答2024-02-21
猕猴桃因其果肉肥美多汁、香香可口、酸甜可口、耐储存等特点深受许多人的喜爱; 而。 >>>More
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21个回答2024-02-21
1.富含维生素C作为抗氧化剂，可预防癌症的发生; >>>More
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6个回答2024-02-21
抗衰老，预防癌症和感冒。
猕猴桃酸、酸、寒，具有解热、解渴、淋湿、健胃等功效。 可治疗发热、口渴、黄疸、呕吐、腹泻、石雨、关节痛等疾病，还具有抗衰老作用。 >>>More
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1个回答2024-02-21
很多人都喜欢吃猕猴桃和酸奶，那么这2种美食一起吃有什么好处呢？ >>>More
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11个回答2024-02-21
14猕猴桃的功效和作用是什么？
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7个回答2024-02-21
NH、猕猴桃是一种高营养、低热量的水果，含有丰富的维生素C，以及猕猴桃松、多糖复合物、多酚、精氨酸、水合物酸、纤维素、铜、铁等，具有很强的抗氧化作用。
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7个回答2024-02-21
猕猴桃含有丰富的维生素C，在维生素C的作用下，蛋黄中铁元素的吸收效果可提高3倍。
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3个回答2024-02-21
猕猴桃 别名： kiwi.
猕猴桃营养丰富，味道鲜美。 果实中的含糖量约为13%，酸含量约为2%，每100克果肉中还含有400毫克维生素，比柑橘高出近9倍。 新鲜水果酸甜适中，香气清爽。 >>>More
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4个回答2024-02-21
猕猴桃是深受消费者喜爱的水果，其果实细腻多汁，香喷喷，酸甜可口，营养极佳。 其维生素C含量高达100-420g 100mg，比柑橘类、苹果类等水果高出数倍甚至数十倍，还含有大量的糖类、蛋白质、氨基酸等有机物质和人体必需的多种矿物质。 根据美国罗格斯大学食品研究中心的数据，猕猴桃是所有水果中营养最丰富、最全面的水果。 >>>More
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3个回答2024-02-21
吃猕猴桃的好处：
1、在成分上含有人体所需的营养物质，如维生素C、维生素E、钾、钙、镁、叶酸、维生素及各种抗癌物质等，其含量远高于其他水果。 >>>More
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1个回答2024-02-21
美白，减肥。 富含维生素C。
木瓜作为水果食用物其实就是木瓜，木瓜皮光滑美观，果肉厚实细腻，香气浓郁，汁液丰富，香甜可口，营养丰富，有“白屹果”、“果帝”、“长寿瓜”的优雅之称，是岭南四大名果之一。 >>>More
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9个回答2024-02-21
女性吃猕猴桃还有助于减肥，猕猴桃是高单位的膳食纤维，不仅能促进肠胃蠕动，还能增加饱腹感，具有猕猴桃的低热量特性（只有45卡路里），是减肥和营养的最佳选择，是夜猫子人营养均衡体力的好处方。 >>>More
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12个回答2024-02-21
吃猕猴桃对身体的好处：
1、猕猴桃含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、维生素和微量元素，尤其是维生素C、维生素A和叶酸。 >>>More
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8个回答2024-02-21
保湿干燥，解热烦人，治疗肝病，消化不良，贫血，泌尿系统问题，呼吸系统疾病，猕猴桃干浸泡在沸水中饮用，具有祛斑润喉的功效。
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1个回答2024-02-21
因为猕猴桃的种类太多了，所以市面上能买到的种类也太多了，很容易让人眼花缭乱。 有句话说，有时候人不知道该怎么选择，不是因为没有选择，而是因为选择太多了。 相信大家在买猕猴桃的时候也会有这样的烦恼，到底是黄心好吃还是绿心好吃？ >>>More
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3个回答2024-02-21
吃红心猕猴桃很好。
红心猕猴桃含有大量的维生素C，据农业专家对猕猴桃果肉精制、分析，每100克新鲜水果中含有100-400毫克的维生素C，比柑橘高5-10倍，比苹果和梨高20-30倍，因此有“维生素C皇冠”的美誉，而且果实中还含有17种氨基酸和果酸， 单宁酸、柠檬酸和钙、磷、钾、铁等人体所需的矿物质元素，这也使他成为一种独特的营养保健水果。 >>>More
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2个回答2024-02-21
好处很多。
喝猕猴桃可以补充维生素C，猕猴桃是水果中维生素C含量最高的，半个猕猴桃中的维生素C含量足以满足一个人的日常需求。 >>>More
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22个回答2024-02-21
建议：从中药角度看，猕猴桃酸酸冰凉，具有解热、解渴、润湿、消胃的作用，可治疗发热、口渴、黄疸、呕吐、腹泻、石雨、关节痛等疾病，还具有抗衰老作用。 >>>More
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16个回答2024-02-21
猕猴桃的功效和作用。
猕猴桃的功效和作用是什么？ 据营养学家介绍，猕猴桃是一种营养价值丰富的水果，含有丰富的维生素C、钾、钙和胡萝卜素，具有抗衰老、清理肠胃、预防心脑血管疾病等功能。 由于其多重功效和功能，猕猴桃被誉为“水果之王”。 >>>More
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2个回答2024-02-21
猕猴桃和蜂蜜可以一起食用，与蜂蜜结合可以有效改善视力。 猕猴桃的禁忌症是： >>>More
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9个回答2024-02-21
猕猴桃酸甜可口，肉质肥美多汁，适合夏天做冰棒，口感天然甜，健康无添加，一口吃都停不下来！猕猴桃含有丰富的维生素C，能增强免疫力，具有解热、解渴、健胃、润湿等功效。
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4个回答2024-02-21
火龙果具有预防便秘、促进眼睛健康、增加骨密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、美白皮肤和抗黑斑等作用，还具有缓解重金属中毒、抗自由基、预防年龄相关病变、瘦身、预防结直肠癌等作用。 较新的研究表明，火龙果和树枝的汁液对肿瘤生长、病毒和免疫反应抑制有积极作用。 >>>More
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12个回答2024-02-21
野生倪钥匙塔有什么作用？ 让我们吃桃子补充维生素C吧！ 抗衰老大蒜抗衰老。 我认为。
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10个回答2024-02-21
猕猴桃的好处：
1、美白祛斑：极其丰富的维生素C含量是猕猴桃的一大特点，比柑橘、苹果等水果高出数倍甚至数十倍。 猕猴桃之所以能起到美白祛斑的作用，是因为其中的维生素C能有效抑制皮肤中多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化的色素转化为还原的浅色素，干扰黑色素的形成，防止色素沉着，从而保持白皙的皮肤。 >>>More