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匿名用户2023-11-06猕猴桃是深受消费者喜爱的水果，其果实细腻多汁，香喷喷，酸甜可口，营养极佳。 其维生素C含量高达100-420g 100mg，比柑橘类、苹果类等水果高出数倍甚至数十倍，还含有大量的糖类、蛋白质、氨基酸等有机物质和人体必需的多种矿物质。 根据美国罗格斯大学食品研究中心的数据，猕猴桃是所有水果中营养最丰富、最全面的水果。
猕猴桃含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化剂，能起到清热化火、滋燥通便的作用，能有效防治便秘和痔疮。 猕猴桃中含有抗诱变成分谷胱甘肽，有利于抑制致癌基因突变，对肝癌、肺癌、皮肤癌、前列腺癌等癌细胞病变有一定的抑制作用。 猕猴桃含有丰富的精氨酸，能有效改善血流，防止血栓形成，对降低冠心病、高血压、心肌梗塞、动脉硬化等心血管疾病的发病率和治疗阳痿有特效。
猕猴桃含有大量的天然糖醇肌醇，能有效调节糖代谢，调节细胞内激素和神经的传导作用，对预防糖尿病和抑郁症有独特的作用。 猕猴桃含有Vc、VE、VK等多种维生素，是一种富含营养和膳食纤维的低脂食品，对减肥、健美、美容有独特的功效。 猕猴桃中含有丰富的叶酸，叶酸是构建健康体魄的必需物质之一，可以预防胚胎发育中的神经管缺陷，解除孕妇的后顾之忧。
猕猴桃含有丰富的叶黄素，叶黄素在维甲酸上的积累可以防止斑点恶化，导致永久性失明，帮助白内障朋友实现“千里眼”的梦想。 猕猴桃含有抗氧化剂，可增强人体的自身免疫功能。 猕猴桃病虫害少，一般不需要使用农药，是极少数没有农药污染的无公害水果之一，是维持人体健康的最佳保障。
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匿名用户2023-11-05猕猴桃含有丰富的维生素C，在维生素C的作用下，蛋黄中铁元素的吸收效果可提高3倍。
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匿名用户2023-11-04猕猴桃的突出特点是纤维含量高，可以帮助我们促进肠道蠕动，改善便秘; 其次，它的维生素C含量特别高，相当于柠檬的3倍，因此也具有非常好的抗氧化作用。 同时，它也是一种低升糖指数的水果，适合糖尿病患者食用。 但是，猕猴桃是一种过敏原，所以如果吃完后皮肤红肿，就应该少吃。
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匿名用户2023-11-03猕猴桃寒不宜多吃，脾胃虚者慎用，腹泻者不宜食用。 由于猕猴桃中维生素C含量高，容易与乳制品中的蛋白质凝结，不仅影响消化吸收，还会引起腹胀、腹痛和腹泻。 因此，食用猕猴桃后不要立即喝牛奶或食用其他乳制品。
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11个回答2024-02-20
14猕猴桃的功效和作用是什么？
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22个回答2024-02-20
建议：从中药角度看，猕猴桃酸酸冰凉，具有解热、解渴、润湿、消胃的作用，可治疗发热、口渴、黄疸、呕吐、腹泻、石雨、关节痛等疾病，还具有抗衰老作用。 >>>More
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10个回答2024-02-20
猕猴桃的好处：
1、美白祛斑：极其丰富的维生素C含量是猕猴桃的一大特点，比柑橘、苹果等水果高出数倍甚至数十倍。 猕猴桃之所以能起到美白祛斑的作用，是因为其中的维生素C能有效抑制皮肤中多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化的色素转化为还原的浅色素，干扰黑色素的形成，防止色素沉着，从而保持白皙的皮肤。 >>>More
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16个回答2024-02-20
猕猴桃除了含有丰富的蛋白质、糖、脂肪和钙、磷、铁等矿物质外，最值得一提的是其维生素C含量，每100克果肉含有100 420毫克维生素C，在水果中名列前茅。 此外，它还含有多种氨基酸。 猕猴桃鲜果和果汁制品能防止致癌物质亚硝胺在人体内的形成，降低血液中胆固醇和甘油三酯的水平，对高血压、心血管疾病和麻风病也有明显的疗效。
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16个回答2024-02-20
你可以每天吃1或2个，选择在两餐之间吃。
猕猴桃感冒，属于大寒果，吃完后会增加身体的寒气，光照只会引起脾胃虚寒、腹泻、腹胀等消化不良症状，严重者可直接导致体质寒，适量食用，尽量减少猕猴桃对身体的伤害，充分吸收其营养。 >>>More
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2个回答2024-02-20
猕猴桃是一种含有叶酸的水果，多吃也无妨。
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5个回答2024-02-20
猕猴桃的发源地是中国，也是我们原产于中国的水果。 >>>More
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1个回答2024-02-20
苦瓜、黄瓜、芹菜、猕猴桃汁都是清凉的东西，功效：解火、降血压、解毒，感冒的人不能喝。 >>>More
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1个回答2024-02-20
因为猕猴桃的种类太多了，所以市面上能买到的种类也太多了，很容易让人眼花缭乱。 有句话说，有时候人不知道该怎么选择，不是因为没有选择，而是因为选择太多了。 相信大家在买猕猴桃的时候也会有这样的烦恼，到底是黄心好吃还是绿心好吃？ >>>More
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14个回答2024-02-20
猕猴桃含有丰富的维生素C，可以增强免疫系统，补充脑力消耗的营养; 其低钠高钾的完美配比，可以补充因熬夜、加班而损失的体力。
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3个回答2024-02-20
吃红心猕猴桃很好。
红心猕猴桃含有大量的维生素C，据农业专家对猕猴桃果肉精制、分析，每100克新鲜水果中含有100-400毫克的维生素C，比柑橘高5-10倍，比苹果和梨高20-30倍，因此有“维生素C皇冠”的美誉，而且果实中还含有17种氨基酸和果酸， 单宁酸、柠檬酸和钙、磷、钾、铁等人体所需的矿物质元素，这也使他成为一种独特的营养保健水果。 >>>More
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16个回答2024-02-20
猕猴桃的功效和作用。
猕猴桃的功效和作用是什么？ 据营养学家介绍，猕猴桃是一种营养价值丰富的水果，含有丰富的维生素C、钾、钙和胡萝卜素，具有抗衰老、清理肠胃、预防心脑血管疾病等功能。 由于其多重功效和功能，猕猴桃被誉为“水果之王”。 >>>More
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2个回答2024-02-20
猕猴桃和蜂蜜可以一起食用，与蜂蜜结合可以有效改善视力。 猕猴桃的禁忌症是： >>>More
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1个回答2024-02-20
苹果、西红柿可以多吃，猕猴桃可以少吃。 >>>More
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3个回答2024-02-20
据相关机构对全球消费量最大的20多种水果进行检测，红猕猴桃对人体所需营养成分的含量是水果中最高的，在发达国家推荐的水果食品中，红猕猴桃在Vc、Mg和微量元素中的含量最高，是维持心血管健康的重要营养素。 在排名前三的低钠和高钾水果中，红猕猴桃因其比香蕉和柑橘更高的钾含量而位居榜首。 当然，也不难看出红心猕猴桃的健康价值。 >>>More
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9个回答2024-02-20
猕猴桃酸甜可口，肉质肥美多汁，适合夏天做冰棒，口感天然甜，健康无添加，一口吃都停不下来！猕猴桃含有丰富的维生素C，能增强免疫力，具有解热、解渴、健胃、润湿等功效。
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12个回答2024-02-20
猕猴桃因其果肉肥美多汁、香香可口、酸甜可口、耐储存等特点深受许多人的喜爱; 而。 >>>More
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1个回答2024-02-20
很多人都喜欢吃猕猴桃和酸奶，那么这2种美食一起吃有什么好处呢？ >>>More
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6个回答2024-02-20
抗衰老，预防癌症和感冒。
猕猴桃酸、酸、寒，具有解热、解渴、淋湿、健胃等功效。 可治疗发热、口渴、黄疸、呕吐、腹泻、石雨、关节痛等疾病，还具有抗衰老作用。 >>>More
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12个回答2024-02-20
野生倪钥匙塔有什么作用？ 让我们吃桃子补充维生素C吧！ 抗衰老大蒜抗衰老。 我认为。
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21个回答2024-02-20
1.富含维生素C作为抗氧化剂，可预防癌症的发生; >>>More
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6个回答2024-02-20
吃的方法有很多种：马上吃！ 它也可以拌在沙拉里。 或者插在果汁杯的侧面，喝完果汁后再吃，也挺有意思的！ 浸泡在水中饮用，或放入猕猴桃汁作为果肉！ >>>More
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16个回答2024-02-20
猕猴桃又热又湿，虽然可以减肥，但容易生气。 建议吃完后泡一杯蜂蜜水。 吃芒果或荔枝后也是如此。
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3个回答2024-02-20
你还幸运，上次我嘴巴肿了，别看不好，吃完就尝到了不舒服的味道，以后就不吃了。
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3个回答2024-02-20
这确实有一定的美白作用，类似于牛奶中所含的蛋白质。
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2个回答2024-02-20
猕猴桃的功效和作用是什么？
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2个回答2024-02-20
1.猕猴桃含有丰富的矿物质，包括钙、磷、铁、胡萝卜素和多种维生素，对维持人体健康起着重要作用。 >>>More
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3个回答2024-02-20
主要有秦美、华友、弘阳、海沃德、金果、翠香、徐翔、雅特等。 >>>More
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3个回答2024-02-20
猕猴桃种类包括桂昌猕猴桃、翡翠猕猴桃、和平一号猕猴桃、龙藏红花猕猴桃、红心猕猴桃等品种。 桂昌猕猴桃：桂昌猕猴桃采用当地野生猕猴桃嫁接栽培而成，果肉翠绿色，汁液浓郁，香甜爽口。 >>>More
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11个回答2024-02-20
猕猴桃含有丰富的维生素C，在维生素C的作用下，蛋黄中铁元素的吸收效果可提高3倍。