-
匿名用户2023-11-06猕猴桃是一种营养价值极高的水果，被誉为“水果之王”。 它含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等十多种氨基酸，以及丰富的矿物质，包括丰富的钙、磷、铁，还含有胡萝卜素和多种维生素。 猕猴桃在维持人类健康和预防和治疗疾病方面发挥着重要作用。
多吃猕猴桃可以预防老年人骨质疏松症，抑制胆固醇沉积，从而防治动脉硬化，改善心肌功能，预防心脏病等，对抗癌也有一点作用。 多吃猕猴桃还可以防止体内产生过多的过氧化物，防止老年斑的形成，延缓人体衰老。 冬季吃猕猴桃可以调节人体机能，增强抵抗力，补充人体所需的营养。
适宜量：1-2为机体能充分吸收的量。
适合时间：不能空腹进食，饭前饭后1-3小时比较合适。
食用方法：可去皮直接食用; 也可以在猕猴桃汁中加入适量的水、糖、香蕉丁和苹果丁一起煮沸，然后用淀粉增稠食用。
猕猴桃含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化剂，能起到清热化火、滋燥通便的作用，能有效防治便秘和痔疮。
猕猴桃中含有抗诱变成分谷胱甘肽，有利于抑制致癌基因突变，对肝癌、肺癌、皮肤癌、前列腺癌等癌细胞病变有一定的抑制作用。
猕猴桃含有丰富的精氨酸，能有效改善血流，防止血栓形成，对降低冠心病、高血压、心肌梗塞、动脉硬化等心血管疾病的发病率和治疗阳痿有特效。
猕猴桃含有大量的天然糖醇肌醇，能有效调节糖代谢，调节细胞内激素和神经的传导作用，对预防糖尿病和抑郁症有独特的作用。
猕猴桃含有Vc、VE、VK等多种维生素，是一种富含营养和膳食纤维的低脂食品，对减肥、健美、美容有独特的功效。
猕猴桃中含有丰富的叶酸，叶酸是构建健康体魄的必需物质之一，可以预防胚胎发育中的神经管缺陷，解除孕妇的后顾之忧。
猕猴桃含有丰富的叶黄素，叶黄素在维甲酸上的积累可以防止斑点恶化，导致永久性失明，帮助白内障朋友实现“千里眼”的梦想。
猕猴桃含有抗氧化剂，可增强人体的自身免疫功能。
-
匿名用户2023-11-05几维鸟。 果实中Vc、Mg和微量元素含量最高。 每100克新鲜猕猴桃果肉含有100至300毫克（甚至超过400毫克）的维生素C，比苹果高20至80倍，比柑橘高5至10倍。
它还含有丰富的蛋白质、糖、脂肪和钙、磷、铁等矿物质; 亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等10余种氨基酸; Vc、VE、VK等多种维生素。 被誉为“营养金矿”、“健康奇迹果实”、“水果之王”。
此外，还有令人望而却步的榴莲。 其果肉中含有大量的淀粉、糖、脂肪、碳水化合物和蛋白质，以及维生素B1、B2、C等多种维生素，以及钙、铁、镁、磷、锌等丰富的矿物质，是一种营养密度高、均衡的热带水果。 榴莲是浑身的宝物，果壳还可以用来煮骨汤，是很好的滋补品。
它被称为“热带水果之王”。 水果之王榴莲，虽然不被很多人喜欢，但营养丰富，但不宜多吃。
水果皇后猕猴桃，营养丰富，建议吃金色的猕猴桃，味道更好，营养更丰富。
-
匿名用户2023-11-04我不知道你说的是泥猕猴桃还是猕猴桃，所以我不确定回答。
-
3个回答2024-03-17
1、富含维生素，因此具有一定的美白和防晒功能。 2.最大的优点是番茄红素，但它需要与空气接触半小时以上，并且热食和蛋白质的作用才有功效。 所以鸡蛋汤。 >>>More
-
1个回答2024-03-17
据营养学家介绍，猕猴桃是一种营养价值丰富的水果，具有多种功效和作用，被誉为水果之王32313133353236313431303231363533e58685e5aeb931333339666163。 它含有丰富的矿物质，包括钙、磷、铁、胡萝卜素和多种维生素，对维持人体健康起着重要作用。 可作为治疗坏血病的饮料。 >>>More
-
2个回答2024-03-17
降低胆固醇。
最好吃它的外皮。 猕猴桃中所含纤维的三分之一是果胶，尤其是果皮与果肉接触的部分。 果胶可降低血液中的胆固醇水平并预防心血管疾病。 >>>More
-
6个回答2024-03-17
吃生维生素和其他营养物质是丰富的。
煮熟食用，易于消化吸收。 >>>More
-
12个回答2024-03-17
猕猴桃因其果肉肥美多汁、香香可口、酸甜可口、耐储存等特点深受许多人的喜爱; 而。 >>>More
-
4个回答2024-03-17
桃子温热、酸甜，能解渴、清热润肺，被誉为“肺之果”，适合肺病患者食用。 桃子含有丰富的营养成分，尤其是铁，是缺铁性贫血患者理想的治疗水果。 此外，桃子含钾多钠少，适合水肿患者食用。 >>>More
-
2个回答2024-03-17
每天吃 2 个猕猴桃，持续 2 周 这些好处不请自来！
-
1个回答2024-03-17
猕猴桃质地柔软，味道有时被描述为草莓、香蕉和菠萝的混合物。 猕猴桃含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素。 维生素C的含量大约是苹果的十倍。 被誉为“维生素C之王”。 >>>More
-
5个回答2024-03-17
猕猴桃的发源地是中国，也是我们原产于中国的水果。 >>>More
-
3个回答2024-03-17
据相关机构对全球消费量最大的20多种水果进行检测，红猕猴桃对人体所需营养成分的含量是水果中最高的，在发达国家推荐的水果食品中，红猕猴桃在Vc、Mg和微量元素中的含量最高，是维持心血管健康的重要营养素。 在排名前三的低钠和高钾水果中，红猕猴桃因其比香蕉和柑橘更高的钾含量而位居榜首。 当然，也不难看出红心猕猴桃的健康价值。 >>>More
-
3个回答2024-03-17
猕猴桃 别名： kiwi.
猕猴桃营养丰富，味道鲜美。 果实中的含糖量约为13%，酸含量约为2%，每100克果肉中还含有400毫克维生素，比柑橘高出近9倍。 新鲜水果酸甜适中，香气清爽。 >>>More
-
8个回答2024-03-17
丰胸，适合女性朋友，特别喝“世博会十年葛粉”，绿色环保，世博产品，使用一段时间非常好。
-
9个回答2024-03-17
桃子又称桃子、桃子等。 桃肉中含有丰富的果糖、葡萄糖、有机酸、挥发油、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、钙、铁、镁、钾、粗纤维等成分。 >>>More
-
10个回答2024-03-17
猕猴桃的功效和作用如下：
1.预防癌症。 猕猴桃中含有抗诱变成分谷胱甘肽，有利于抑制致癌基因的突变，对鼻咽癌、肝癌、肺癌、皮肤癌、前列腺癌等癌细胞病变有一定的抑制作用。 >>>More
-
3个回答2024-03-17
1、驱虫杀菌：在国内很多村子里，都有吃石榴皮治疗腹痛的偏方，效果也很明显，对体内止痛、祛绦虫有很好的效果，因为石榴皮中含有对昆虫有麻醉作用的石榴皮碱，可以帮助身体清除寄生虫， 可用于治疗腹痛和疥疮。 >>>More
-
1个回答2024-03-17
西红柿炒鸡蛋的营养价值。
1、西红柿中含有丰富的胡萝卜素、维生素B和C，尤其是维生素的含量居蔬菜之首。 其中所含的维生素C、糖类、芦丁等物质具有抗坏血、润肤、保护血管、降血压、帮助消化等作用。 >>>More
-
1个回答2024-03-17
含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、钙、磷、铁等营养成分。 特别是维生素P的含量很高。 维生素P可以维持血管壁的弹性和生理功能，防止硬化和破裂，因此经常吃一些茄子可以帮助预防和治疗高血压、冠心病、动脉硬化和出血性紫癜。
-
1个回答2024-03-17
西红柿是碱性食物，可促进尿酸的排泄。 当尿液呈碱性时，很容易溶解尿酸，使尿酸顺利排出，预防痛风。 一些专家提醒已经患有痛风的人，最好不要吃西红柿，否则病情会恶化。 >>>More
-
1个回答2024-03-17
1.葡萄干-金皇后：色泽金黄，酸甜可口，不含任何添加剂和色素，富含天然果糖、蛋白质、维生素、纤维素和人体所需的多种微量元素如铁、钾、钙、磷、镁等营养成分。 >>>More