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匿名用户2023-11-06选择含有大量纤维的食物：如各种较粗的谷物，如糙米、小麦和玉米; 各种蔬菜，如豆芽、韭菜、油菜、菊花、芹菜、山茶花、蘑菇等; 草莓、李子、梨、无花果、甜瓜等各种水果。
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匿名用户2023-11-05一日三餐最好用素食慢慢调整，早餐要吃蔬菜，如生菜、芥菜、胡萝卜、芹菜等新鲜蔬菜最好作为主食食用，这些摄入的叶绿素、胡萝卜素、维生素、纤维较多的蔬菜可以和大量的肉、鱼、蛋达到营养平衡， 而且还具有调节胃部的意义。
如何管理长期便秘？ 时不时喝点惠通茶，对肠道有润滑作用，很好。
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1个回答2024-03-25
一般来说，红酒主要是指干红酒，含有花青素和白红，少喝可以促进血液循环，防治心脑血管疾病，增加抵抗力，而且含糖量很小，每升不到4克，也就是说，只有青苹果的热量。 国产干红更便宜。 市场上早已看到长城（沙城老长城、昌黎华夏长城、烟台长城）、青岛（张裕、卫龙）、天津（王朝）、北京（凤寿、龙徽）。 >>>More
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4个回答2024-03-25
一般就看你喜欢什么口味了，喜欢国内的还是国外的，还是喜欢法国的，感觉味道比较醇厚，当然还有个人意见。。
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1个回答2024-03-25
国产白酒基本上是调和的，不能喝。
性价比高，智利是首选，每天100元就有好酒。 澳大利亚、阿根廷、南非、西班牙等也不错。 至少国外的葡萄酒是以适当的方式酿造的，不像国产葡萄酒，农民甚至不能种植合格的葡萄，全靠添加糖、酸、色素。 >>>More
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4个回答2024-03-25
其实并不是所有的法国葡萄酒，级别都需要上万的价格，相比于波尔多和勃艮第的“明星价格”，罗纳河谷葡萄酒的价格可谓平易近人，很多村级的AOC都能在三四百元以内品尝到，而大部分CRU的价格也只有千元左右， 这是一款普通白领阶层都能买得起的高品质葡萄酒。
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9个回答2024-03-25
红酒是一种强大的抗氧化剂，可以帮助我们清除体内积聚的氧自由基，可以增强我们身体的免疫力和抗病功能，可以直接杀灭感冒病毒，可以阻断低密度脂蛋白胆固醇的氧化———这是动脉粥样硬化的主要原因。 对于女性来说，红酒也可以用来美容。 通过促进新陈代谢，清除氧自由基，滋养皮肤组织，使女性皮肤更细腻、更有活力、更容光焕发。 >>>More
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2个回答2024-03-25
目前，印度小叶紫檀每吨价格在80万至120万元; 相对优质产品每吨价格在150万元以上。 我们以每吨150万为例，一吨等于1000公斤等于2000公斤，一公斤等于500克，每个手环的原木成本价为600-850元。 一颗珠子的加工费保守估计在10元左右，加上水电费、场地租赁费什么的，不管流通成本如何，一颗稍微好一点的珠子的成本至少在1000元左右（保守估计，视地区和租金而定）。 >>>More
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2个回答2024-03-25
准备购买苹果7的人要囤积胶卷和手机壳，因为毕竟等了这么久，而且还是新手机，关键是苹果，所以我觉得你问这个问题很好，也为很多准备买7的人提供了一个渠道， 我已经买了，和楼下一样，我也买了第一个卫生间，给你的建议太多了
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1个回答2024-03-25
目前市面上的苹果6plus分为原装拆解屏、后压屏和高仿屏。 >>>More