每天喝一点酒对身体有什么好处？

红酒是一种强大的抗氧化剂，可以帮助我们清除体内积聚的氧自由基，可以增强我们身体的免疫力和抗病功能，可以直接杀灭感冒病毒，可以阻断低密度脂蛋白胆固醇的氧化———这是动脉粥样硬化的主要原因。 对于女性来说，红酒也可以用来美容。 通过促进新陈代谢，清除氧自由基，滋养皮肤组织，使女性皮肤更细腻、更有活力、更容光焕发。

对于男性来说，红酒可以补血瘀瘀，缓解疲劳，放松身心，帮助激活免疫神经网络，起到延缓生殖系统衰老的作用。 有资料称，红酒还具有一定的抗癌、抗癌作用。 近日，《美国医学论坛报》报道称，红酒可以通过显著减缓胆固醇在动脉壁上的积累来保护心脏，这揭示了红酒在预防心血管和脑卒中方面的重要功能，对于肥胖超重、患有高血压和高脂血症的人来说无疑是一个好消息。

研究人员指出，红酒的上述功能主要是由其中所含的抗氧化剂发挥的，如白藜芦醇、类黄酮儿茶素和五丙烯菌素等。 需要注意的是，红酒虽然好处多，味道也不错，但不宜喝太多。 一般每天可以喝100毫升左右，经济、安全，满足需求。

葡萄酒的好处是：

1：伴奏：葡萄酒独特的风味和成分决定了它是最适合食物的伴奏，它不仅可以开胃、消化和提高餐点质量，还可以使人兴奋和放松。

2：营养：葡萄酒中的天然原料和酿造过程使其含有多种氨基酸、矿物质和维生素，这些都是人体必须补充和吸收的营养物质。

3：保健：葡萄酒中含有多酚等有机化合物，使葡萄酒具有降低血脂、抑制坏胆固醇、软化血管、增强心血管功能和心脏活动的能力。 它还具有美容和抗衰老作用。

4：享受：好酒内涵丰富，风味美。 饮用后，惬意欢快，给人以温暖的情感享受。 有人说，葡萄酒是艺术与产品的结合，具有很高的品鉴价值。

当然，葡萄酒毕竟也含有酒精，喝多了肯定会对身体产生影响。 所以一定要适度做。

葡萄酒是一种含有多种营养成分的优质饮料。 葡萄酒中含有多种氨基酸、矿物质和维生素，可直接被人体吸收。 因此，葡萄酒在维持和调节人体的生理功能方面可以起到很好的作用。

红酒含有人体维持生命所需的三种主要营养素：维生素、糖和蛋白质。 葡萄糖是人体维持生命、强身健体不可缺少的营养素，是人体的主要能量来源。

葡萄酒中还有24种氨基酸，是人体不可缺少的营养物质。 葡萄酒中还含有许多有机酸，如葡萄酸、柠檬酸、苹果酸等，大部分来自葡萄汁，能有效介导神经中枢，松弛肌肉，活血，是脑力劳动者不可缺少的营养物质。 干红葡萄酒还含有Ve、Vb、VB2等多种维生素和钙、镁、铁、钾、钠等矿物质，其中矿物质和多种微量元素结合在一起，远远优于最优质的矿泉水。

葡萄酒分为红葡萄酒和白葡萄酒。 红葡萄具有预防癌症和软化血管的作用。 长期饮酒对身体有益。 但是喝多了。

杀菌、抗癌、软化血管，前提是葡萄酒是正品

少喝酒是有益的，软化血管，美化皮肤！

葡萄酒对预防心血管疾病有极好的效果，有助于预防动脉硬化、阿尔茨海默病等疾病，还具有降低骨质疏松症风险、“回春”等重要功效。 但你必须适量饮酒，不要“过度”饮酒！

是的，每天喝一点红酒可以软化血管，用心健康。