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每天只吃一个苹果,只喝,——水是非常不健康的,即使你减肥了,你也可能不健康。 如果你想减肥,适当的饮食结合运动慢慢减肥是明智的方法。
不吃饭和不单独运动可以暂时减轻体重,但在饮食恢复正常后反弹是正常的。 如果与适当的运动(如频繁慢跑、有氧运动等)相结合,可以燃烧多余的热量,提高新陈代谢率,使人健壮而不反弹。
在减肥的过程中,看似身上多余的脂肪少了,但实际上脂肪细胞的数量并没有减少,反而减少了脂肪量。 因此,在通过节食暂时减肥后,在饮食正常的情况下,脂肪细胞的体积仍会被吃掉'变胖"起床。 更有甚者,盲目节食减肥也会降低身体的新陈代谢率,而新陈代谢率越低,消耗的热量就越少,所以人更容易发胖。
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你可以少吃,但不能不吃天天! 你只是要让你的胃收缩
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这种减肥太不可取了,我觉得为了减肥而把肚子弄坏了,最好不要减肥!!
不要运动,少吃,少吃热量的食物,但不要那样做,你会失去抑郁症! ~!
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姐姐,你是累了还是歪歪扭扭的,就算这样减肥,你也离辫子不远了!
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朋友们,看看人们的决心......
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1个回答2024-03-16
去看看体验:iOS9 和 iOS8 的区别。 你会发现的。
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1个回答2024-03-16
一个80个苹果重约250g,一斤重500g,10斤约20 80个苹果。 >>>More
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4个回答2024-03-16
第二个。 单价5元入100斤=500
80斤卖10元100斤=800斤 >>>More
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1个回答2024-03-16
相对来说,一些不太知名的快递,如汇通、国通,价格比较便宜。 >>>More
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1个回答2024-03-16
一公斤=2斤,80元=80元,2斤=40元。 明白了?
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2个回答2024-03-16
一般能生产30斤,关键要看你的核桃品种是薄还是厚,我是中性的不薄不厚,20多斤青核桃五六十斤。 希望它有所帮助。
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2个回答2024-03-16
xxxL 编号。 穿得不小; XXL看起来你穿了一件小、
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1个回答2024-03-16
24左右,最好分成两层,每层12个=3*4,每层预留网套,预留加厚网眼套2cm >>>More
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4个回答2024-03-16
价格并不能完全决定真假,价格证明质量,我们批发从20到600,你能说20是假的吗? 但这肯定是最差的质量。
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2个回答2024-03-16
应县佛公寺释迦塔位于山西省朔州市应县西北佛宫内,俗称应县木塔。 始建于辽清宁二年(公元1056年),金明昌六年(公元1195年)竣工。 是我国现存最高最古老的木塔建筑,也是唯一一座木结构亭楼,是国家重点文物保护单位。 >>>More