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匿名用户2023-11-06黑芝麻滋养肾脏，吃多了头发就会变黑，而且会变软，我只是经常吃黑芝麻，然后大家都夸我黑发亮。 核桃对大脑有好处，任何年龄都可以吃，坚持吃也不错。
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匿名用户2023-11-05黑芝麻核桃含有高含量的不饱和脂肪酸，具有滋润皮肤的作用。 黑芝麻回肾经，黑发，养肾益气，具有抗衰老、抗癌、抗辐射作用。 核桃中的卵磷脂对大脑发育有好处，坚果食品的维生素含量很高，尤其是VE，是延缓衰老的好产品。
您可以将黑芝麻和核桃捣碎在一起，然后将它们与豆浆混合。 请注意，容易腹泻和肠胃不适的人不宜大量进食。
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匿名用户2023-11-04核桃和黑芝麻是头发的超级滋补品！
也有候选人，或者是极端的脑力工作者，也强烈推荐吃！
吃对身体也有好处，好处也很多，所以我们全家都会吃很久！
有专门的加工场所，让营养物质流失少！
根据中国药典，黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，以及糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。 黑芝麻含有多种必需氨基酸，维生素E和维生素B1参与，可加速人体的新陈代谢功能; 黑芝麻——含有铁和维生素E，是预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇的重要成分; 黑芝麻中所含的脂肪大多是不饱和脂肪酸，具有延年寿的作用; 根据中医理论，黑芝麻具有滋肝补肾、润五脏、健气、增肌、补脑补骨髓等功效，可用于治疗头晕、胡须过早变白、脱发、腰膝酸痛、四肢无力、行走困难等。 五脏六腑不足，皮肤干燥，便秘等疾病。
素食者要多吃黑芝麻，脑力劳动者要多吃黑芝麻。 黑芝麻中所含的卵磷脂是胆汁中的成分之一，如果胆汁中的胆固醇过高，胆汁中胆汁酸和卵磷脂的比例失衡，就会沉积形成胆结石，卵磷脂可以分解降低胆固醇，因此卵磷脂可以防止胆结石的形成。 现代医学研究的结果证实，所有胆结石患者，其胆汁中的卵磷脂含量一定不足，吃黑芝麻可以帮助人们防治胆结石，同时还具有强脑延年益寿的作用。
确实是中老年人常用的保健品。
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9个回答2024-03-21
《本草纲目》说：“服用黑芝麻100天，可以祛除一切疾病; 一年，身体有光泽，不饿，两年，头发白黑，三年，牙齿脱落再生。 ” >>>More
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5个回答2024-03-21
核桃，又称核桃，是胡桃科的一种植物。 核桃仁营养丰富，每100克含蛋白质15 20克、脂肪60 70克、碳水化合物10克; 它还含有多种微量元素和矿物质，如钙、磷、铁，以及胡萝卜素、核黄素和其他维生素。 核桃中所含脂肪的主要成分是亚油酸甘油酯，食用后不仅不会增加胆固醇，还会减少肠道对胆固醇的吸收，因此可以作为高血压和动脉硬化患者的补品。 >>>More
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16个回答2024-03-21
优势。 1、核桃和黑芝麻一起吃，滋补肾脑，长出黑发，不仅起到滋养头发的作用，对头发不好的情况也有治疗作用。 >>>More
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2个回答2024-03-21
您好：黑芝麻和蜂蜜都是有益健康的东西。 每天吃一些黑芝麻，可以保持肠道健康，预防便秘，坚持每天吃芝麻等，年纪大了头发不容易变白。 >>>More
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7个回答2024-03-21
核桃和黑芝麻，都是头发的超级滋补品！ 黑芝麻核桃含有高含量的不饱和脂肪酸，具有滋润皮肤的作用。 黑芝麻回肾经，黑发，养肾益气，具有抗衰老、抗癌、抗辐射作用。 >>>More
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1个回答2024-03-21
这些长期食用对身体有好处，还可以滋养肾脏，但不能天天吃太多。
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2个回答2024-03-21
核桃可以提高智力，黑芝麻有通便作用，核桃黑芝麻酱当然是两者兼而有之。
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4个回答2024-03-21
黑发效果有好处。
一般来说，如果你有白发，多吃这个东西会减缓白发的生长速度。 >>>More
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8个回答2024-03-21
黑芝麻核桃粉可以搭配温牛奶食用。 核桃一般都比较适合老年人食用，因为生的比熟的对大便更有益，煮熟的滋补力更强，芝麻也是如此。 至于春春吃饭，睡一个半小时比较合适，因为胃里的食物一个小时就会下到小肠，而小肠是吸收营养的主要部分，所以要给胃肠一个消化吸收的时间。 >>>More
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2个回答2024-03-21
补血补脑，黑发，美白。
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4个回答2024-03-21
不行，黑芝麻、黑豆、黑米都是补肾的极好食物，毕竟是天然物品，不像化学物质，有副作用，可以多补充黑芝麻、黑米，至于核桃，最好是一起吃，但不需要打豆浆 >>>More
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1个回答2024-03-21
核桃仁含有人体营养所必需的较多的蛋白质和不饱和脂肪酸，是脑组织细胞代谢的重要物质，可以滋养脑细胞，增强脑功能; >>>More
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6个回答2024-03-21
黑芝麻、核桃、红糖一起吃，有补血养皮的作用。 >>>More
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4个回答2024-03-21
吃黑芝麻配核桃蜂蜜，有固发、滋血管、养脾养肺的功效。 >>>More
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2个回答2024-03-21
这些可以养肾好，骨骼强壮，骨髓丰富，大脑反应敏捷聪明，听力好，如果听力不好，可以去海之声听觉机构看看，经常吃黑芝麻核桃可以增强肾气， 补充肾脏精华，也有助于耳鸣。
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1个回答2024-03-21
从中医的角度来看，肾脏以黑色为主，所以黑芝麻和黑豆可以补肾气，核桃可以补气生血，而肾脏主要是骨髓，所以可以健脑强身。 >>>More
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6个回答2024-03-21
山核桃能长毛，是我国传统医药食品两用产品，其性情温润甜美，无毒，常吃核桃仁可补血、增食欲、黑发、补肾固精、润肠通便、强身健体。 >>>More
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3个回答2024-03-21
核桃仁养肾健腰，补虚强身，提供营养，黑芝麻滋肝补肾，是延年益寿的好产品，而黑豆是有效的补肾产品，核桃芝麻黑豆粉的主要成分就是这三种成分，这三种成分的结合，更有效的补充人体的精血， 强肾补气。——百年五谷养生。
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4个回答2024-03-21
黑大豆：性质平淡，味甘，具有健脾、淡水、解毒等功效，对各种水肿、体无力、中风、肾虚等疾病有显著疗效。 任何食物中毒或药物中毒都可以用黑豆汁和甘草汤饮用来解毒！ >>>More
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6个回答2024-03-21
核桃和芝麻当然可以一起吃。 可以打成粉，放在粥里吃，效果好，吸收更全面。 每次吃饭时只需放入一到两茶匙即可。
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3个回答2024-03-21
炒黑芝麻可以吃，这样更有营养，一天吃一勺，加几颗核桃，如果坚持的话。 你也可以喝芝麻酱，但这不如芝麻有营养。 黑芝麻对黑发有很多好处。
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7个回答2024-03-21
黑芝麻和核桃在头发生长中起着重要作用。 >>>More
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3个回答2024-03-21
红枣的营养特别丰富，其保健功效和功效更是惊人。 经常食用红枣可以增强我们的体力，增强肌肉力量，而红枣中所含的蛋白质、脂肪和多种维生素可以帮助我们补充身体和滋养肺部。 >>>More
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3个回答2024-03-21
你好，核桃富含磷脂，有健脑的作用，红枣有益气养生的功效，黑芝麻黑靓丽。 >>>More
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1个回答2024-03-21
滋养皮肤、滋补大脑、滋补血液、滋补肾脏等等。 黑芝麻有很多功效，滋肝补肾，滋养五脏，还益精血，润肠通便。 核桃可以减少肠道对胆固醇的吸收，对动脉硬化、高血压和冠心病患者有益，核桃具有润肺、防止细胞老化的作用，还能有效提高记忆力，延缓衰老，滋润皮肤。 >>>More
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2个回答2024-03-21
黑豆和黑芝麻在打浆前要先油炸，这样才会香，否则会闻起来绿油油的，异味。 >>>More
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2个回答2024-03-21
您可以添加红色枣片。 加糖的牛奶。 苦涩时也是健康健康的。 我每次都吃原味。
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4个回答2024-03-21
这些是与药物和食品同源的食物，可以经常饮用，对身体有益。 但切记每次不要超过500克，否则会过敏。 >>>More
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2个回答2024-03-21
在我国，到目前为止，根据当代医学研究的结果，黑芝麻具有显著的保健作用。 黑芝麻含有非常丰富的维生素E，可以延缓衰老。 具有润五脏五腑、健筋骨、益气功效。 >>>More
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4个回答2024-03-21
我是一个吃了4个月的老人，对身体很有好处！