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每个人的体质都不一样,这三种水果都不错,只有适合自己的才是最好的。 便秘的人还是要从日常饮食和生活习惯出发,坚持每天吃一点补气养血润肠的吃点药,这样才能告别烦恼,推荐一种可以代餐的东西,元力宝五谷和和谐粉, 我现在基本上一天一次,很开心,脸上的斑点也消失了。
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香蕉和火龙果都不错,但要看体质,效果可能不一样,平时比较喜欢吃香蕉。
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这两种水果,香蕉,更通便。 主要原因是香蕉具有保湿作用,起到通便作用。
1.香蕉是芭蕉科的车前草,也指其果实,在热带地区广泛种植和食用。
2、香蕉营养丰富,热量低,含有被称为“智慧之盐”的磷,富含蛋白质、糖、钾、维生素A、C,并含有丰富的膳食纤维,是一种相当好的营养食品。 香蕉具有清热、润肠、解毒、滋阴润燥、解渴等功效。
3、治疗效果:
1.香蕉又甜又凉,进入肺和大肠;
2.具有清热、解渴、润肺、润肠的作用;
3.主要用于治疗发热、烦渴、便秘、痔疮和出血等。
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火龙果效果更好一点,如果可以的话,一根香蕉,半个火龙果。
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1个回答2024-03-04
火龙果、猕猴桃、香蕉先切,樱桃西红柿不切即可切。
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6个回答2024-03-04
一切都很好。 你可以买任何你喜欢的东西。 >>>More
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1个回答2024-03-04
火龙果、猕猴桃、香蕉、苹果龙眼,可以一起吃。 但要适量进食。
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8个回答2024-03-04
猕猴桃是水果之王,不仅各种营养成分最丰富,关键是不管吃多少都不会发胖,特别适合想要苗条的人,我现在每天都吃一个。
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2个回答2024-03-04
舀火龙果,将猕猴桃去皮切成薄片,香蕉也切成薄片,每个橙子去皮,然后小一点,将小西红柿切成两半,拌匀,淋上沙拉酱。
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3个回答2024-03-04
最好在里面放一点燕麦片,葡萄干的味道比较独特。
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1个回答2024-03-04
没有副作用,但这些水果比较冷,脾胃虚弱的人不宜食用。
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4个回答2024-03-04
火龙果具有预防便秘、促进眼睛健康、增加骨密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、美白皮肤和抗黑斑等作用,还具有缓解重金属中毒、抗自由基、预防年龄相关病变、瘦身、预防结直肠癌等作用。 较新的研究表明,火龙果和树枝的汁液对肿瘤生长、病毒和免疫反应抑制有积极作用。 >>>More
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5个回答2024-03-04
火龙果和猕猴桃互不相干。 猕猴桃是杜鹃花猕猴桃目植物,火龙果是仙人掌科仙人掌目植物。 >>>More
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2个回答2024-03-04
无毒。 放心吃!
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2个回答2024-03-04
由于其维生素C含量在水果中最高,一个猕猴桃可以提供一个人每日所需维生素C的两倍以上,被誉为“维生素C之王”。 猕猴桃还含有良好的可溶性膳食纤维。 >>>More
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1个回答2024-03-04
小西红柿用作雄蕊(切成两半,花边被切成),火龙果用作花瓣(切成长长的半圆形),猕猴桃叶(切成两半拼接)可想而知。
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2个回答2024-03-04
是的,一般水果是没有冲突的,冲突是冷水果应该和热水果一起吃,这样可以中和它们,否则它们要么变弱,要么变干。 只是不要吃得太多。
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2个回答2024-03-04
不,一般痘痘主要是由身体的因素引起的,注意平时的面部清洁和补水; 平时更注重自我保健: >>>More
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5个回答2024-03-04
火龙果和猕猴桃一起吃很好吃,但会有点酸,配上一些酸奶会更好。 但这两种是稍微清淡的水果,苹果比较醇厚,苹果和香蕉会好一点。
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15个回答2024-03-04
1.猕猴桃和Luchi火龙果可以一起吃。 火龙果含有丰富的维生素、膳食纤维和花青素; 猕猴桃还含有丰富的维生素C,可以帮助排毒。 两者一起吃,不仅可以滋润肠道排毒,还可以美白肌肤,让你容光焕发。 >>>More
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1个回答2024-03-04
您可以从3种水果的量开始,例如1:1:1,最好是水分较多的水果。
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3个回答2024-03-04
如果你没有喝过,你可以尝试一下,也许它很好吃。
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2个回答2024-03-04
倪文是热还是容易变热的热 如果是热,那就是香蕉 其实这很容易区分 据说大小相同,品种不同 看哪个相对密度更大 热量更高 个人经验。
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1个回答2024-03-04
是的,它可以滋润肠道,排毒滋养皮肤,美白皮肤等。
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5个回答2024-03-04
还行。 方法如下:
材料:火龙果1个4个,猕猴桃1个,水100毫升,蜂蜜适量。 >>>More
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2个回答2024-03-04
说出你没说的,分明细节,莲花、樱桃、世界第一苹果、红玫瑰苹果、山东富士苹果、精品红富士苹果、嘎啦苹果、金帅、百富士、大泰龙芒果、小泰龙芒果、奥芒、腰芒果、鹰嘴豆、特小凤凰西瓜、黑美人西瓜、海南大西瓜、哈密瓜、新疆金瓜、爆瓜、早春红玉、 网纹瓜、无籽瓜、樱桃西红柿、雪莲果、冬枣、脆柿子、蛇皮果、糖橙、甘蔗、新疆红葡萄、青葡萄、白葡萄、橙子、木瓜、荸荠、桃驳李、桃子、金丝油、梁平柚、橄榄、菠萝蜜、金猕猴桃、洋瓜、白瓜、黄瓜、椰青、椰皇、台湾巴拉、鳄梨、红蛇果、 绿蛇果,山竹。--我暂时记不起来了,我想了想又加,我不是卖水果,我是做财务的,谢谢。
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2个回答2024-03-04
1.所有脑翘急转弯,答案应该是火龙果,科学上应该是香蕉。
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2个回答2024-03-04
香蕉最辣,梨也一样,所以如果减肥的人不吃这两样东西,记得领养它们。
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3个回答2024-03-04
是的,我喝得很好。
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1个回答2024-03-04
是的,但不要吃太多,火龙果和香蕉会有饱腹感和通便感,黄桃会有肚子胀,胃不好的人吃得少,这些水果配沙拉酱容易腹泻。 这对便秘的人真的很好。
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2个回答2024-03-04
当然,苹果是有效的,苹果中所含的成分对减肥有好处。 >>>More
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3个回答2024-03-04
柠檬的VC含量最高。