黑枸杞久吃能吃多久吗

黑枸杞采用正确的保存方法储存，可储存约1-2年。 如果以阴凉干燥的方式保存，不添加防腐剂，则可以保存1年; 如果用于工业加工，则存储时间为2年。 但是，如果黑枸杞储存不当，它们会在几周或几个月内变质并变得不可食用。

如果黑枸杞放置时间长了，如果不变质，是可以食用的，但会降低其功效。 如果出现霉变、虫蛀等变质问题，建议不要食用，因为变质的黑枸杞不仅没有抗氧化作用，还会危害健康。

您好，潮湿发霉的枸杞不建议再次食用。

发霉的枸杞中含有许多对人体有害的物质，建议不要食用。

注意区域分布粘和霉，粘就是粘在一起，这种枸杞在阳光下还是可以食用的，如果果实粘在一起，有黑色的，白色的枸杞是霉变的，这种枸杞是不能食用的。

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黑枸杞的保质期一般在12个月左右，但这是在妥善保存的前提下，如果保存不好，几天或几周内可能会变质，如果黑枸杞有粘稠严重的霉变情况，最好不要吃。

一年左右。 

黑枸杞的保质期是多久？ 过期的黑枸杞还能喝吗？ 现在说清楚还为时不晚。

如今，人们非常重视健康，很多人开始在杯子里放一些枸杞来喝。 对于现在市面上经常见到的黑枸杞和红枸杞来说，这两种枸杞也是有区别的。 对于刚开始关注健康的人来说，他们非常喜欢红枸杞，每次煲汤或泡茶时都会添加一些，但当黑枸杞出现时，人们就开始对黑枸杞充满热情。

从中医的角度来看，黑枸杞和红枸杞的功效是相似的，从现代的角度来看，它们都含有我们身体需要的钙、钾、钠、镁等元素，只是含量不同。

他们两人泡在水里后，颜色上也有区别，从外观上可以知道，黑枸杞的颜色很深很黑，红枸杞的颜色是红色的。 这是因为黑枸杞中含有大量的菁，菁是一种水溶性色素，对pH值非常敏感，所以浸泡后，它的水分一般呈蓝色或紫色。

像红枸杞一样，没有花青素，浸泡过的水的颜色也不会改变，这是类型不同造成的。

在市场上，黑枸杞的价格比红枸杞贵很多，因为黑枸杞有一些比红枸杞更有营养的功效，红枸杞含有大量的花青素，也被称为滋养软金。

黑枸杞和红枸杞都含有枸杞多糖，两者都能起到养肝、亮眼补肾的作用，但由于黑枸杞的花青素含量非常高，所以也有一定的美容美容，还有抗氧化作用，对大脑健康有很多好处。 除了这些营养素外，黑枸杞还含有大量的蛋白质和氨基酸。

黑枸杞浸泡时一定要注意，因为它里面还含有大量的花青素，水温一定不能太高，60摄氏度左右为最佳，也可以直接食用，以免破坏其中所含的花青素成分，红枸杞可以直接用水浸泡， 粥、汤等，虽然枸杞的好处很多，但不能吃太多，一天保持20克左右为佳。

首先，两者的颜色不一样，形状也不一样，红枸杞是长圆形的，可以用来泡茶，可以直接食用，黑枸杞比红枸杞小，呈扁圆形，有小果柄。 黑枸杞更有营养。

黑枸杞会更有营养，因为黑枸杞会含有更多的花青素，而它们之间的区别在于黑枸杞的营养成分要多一点，所以喝黑枸杞会比红枸杞好一点。

黑枸杞和红枸杞的区别在于：颜色不同，口感不同，黑枸杞的含糖量相对比红枸杞少，不易品尝。 吃法不同，黑枸杞含有花青素，只能用60°左右的水或冷水冲泡，这样会破坏它的营养价值，而红枸杞没有那么多要求，可以煲汤和粥一起食用。

黑枸杞在营养价值、药用价值和功效上均优于红枸杞。