1个回答
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红豆红枣是养血补气的功效,花生是降血脂降血压的功效,平时吃也没关系,营养丰富的食物。
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1个回答2024-03-29
红豆补血,黑豆益肾,花生和大枣都是很好的补血品,我一起煮吃,但不要吃太久,会变烫的。 你可以把它煮熟,加一些红糖,效果更好。
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1个回答2024-03-29
第 1 步将红豆、红枣和花生洗净,放入锅中。 >>>More
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4个回答2024-03-29
材料都是血气。 但我可以给你一点建议,只放7颗红枣。 而且每一张都是用剪刀剪下来的,这样里面的营养就会被带出来。 有助于身体健康。
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2个回答2024-03-29
你可以吃没有过敏症状
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1个回答2024-03-29
喝汤的时候,看到表面有一层厚厚的黄色油吗? 鸡肉虽然热量低,但相对于猪肉来说,鸡肉也是肉,红枣有补血的作用,但是含糖量比较高,两者加在一起的热量应该不低,所以我觉得喝那个汤也会让你发胖
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3个回答2024-03-29
黑豆花生红枣胸肉汤: 黑豆花生红枣胸肉汤: 原料: >>>More
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3个回答2024-03-29
瘦人一般胃肠吸收功能较弱,首先要调节脾胃功能,能够吸收营养。