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匿名用户2023-11-06可以一起喝。
材料：核桃100克，黑芝麻200克，糯米粉150克。
辅料：糖1汤匙，水适量。
步骤：1配料表：黑芝麻、核桃、糯米粉。
2.将黑芝麻冲洗干净，沥干水分。
3.将黑芝麻放入无油锅中，炒香，然后放凉。
4.核桃也在平底锅中翻炒，以带出香味。
5.将糯米粉倒入无油无水的炒锅中，用小火翻炒至颜色微黄。
6.将黑芝麻放入单独的搅拌机干磨机中研磨。
7.磨碎的黑芝麻粉。
8.核桃也分批放入干燥的研磨杯中，磨成粉末。
9.磨碎的黑芝麻粉、核桃粉、炒糯米粉。
10.将三种材料充分混合。
11.然后再次分批放入干燥的研磨杯中，将混合好的粉末研磨一会儿。
12.这是磨碎的核桃和黑芝麻粉，密封并存放在保鲜盒中。
13.吃饭时用勺子舀出几勺。
14.加入适量的糖。
15.边搅拌边加入沸水搅拌。
16.搅拌均匀即可食用。
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匿名用户2023-11-05如果是正品，喝就好了，我列举了一下它们的功效供大家参考：1芝麻味甘甜，性质平淡，入肝、肾、肺、脾经; 具有补血亮眼、祛风润肠、养肝、养肝、养发、强身健体、抗衰老等功效; 可用于治疗身体虚弱、头晕耳鸣、高血压、高脂血症、咳嗽、虚弱、头发过早变白、贫血萎黄、缺液、大便干燥、缺奶、尿血等症状。
2.核桃温热、香甜、无毒，具有健胃、养血、润肺、滋灵的功效。 《神农本草》将核桃列为长期使用、轻身延寿的上等品。
3.黑豆中锌、铜、镁、钼、硒、氟等微量元素的含量非常高，这些微量元素对于延缓人体衰老、降低血液粘稠度非常重要。黑豆中的粗纤维含量高达4，经常食用黑豆可以提供食物中的粗纤维，促进消化，预防便秘。
功效：现代人工作压力大，容易出现身体虚弱和疲劳。 想要增强活力和精力，按照祖国医学的理论，补肾是非常重要的。
黑豆是肾脏的有效补品。 根据中医理论，豆类是肾谷，黑属于水，水是去肾的，所以肾虚的人吃黑豆是有益的。 对于年轻女性来说，黑豆还具有美容和滋养皮肤的功效。
黑豆含有丰富的维生素，其中E和B族维生素最高，维生素E的含量是肉类的5至7倍，众所周知，维生素E是保持青春和健美的相当重要的物质。 4.黑米“滋阴养肾、暖胃、亮眼活血”、“清肝润肠”、“抚平润精、滋肺舒腱”等功效; 可作为药品和食品，对头晕、贫血、白发、腰膝酸痛、夜盲症、耳鸣有特别好的疗效。
长期食用可延长寿命。 虎杖具有滋肝养肾、益精血、化黑胡须、强筋骨骼等功效。 主要用于治疗精血不足、头晕头晕、胡须过早变白、背痛软脚、精子、腰带塌陷等。
但是，应在医生的指导下服用。
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2个回答2024-03-15
核桃粉有益于大脑、抗衰老和预防心血管疾病，芝麻酱有助于头发生长和滋养，改善皮肤粗糙和老化
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2个回答2024-03-15
由于花生和核桃的含油量很高，不适合干炸后长期存放，因此限制在一周到半个月。 否则，会有异味。 当然，如果有任何添加剂或真空储存，它可以长得更久。
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2个回答2024-03-15
答案是肯定的。
核桃和黑芝麻是头发的超级滋补品，核桃和芝麻含有丰富的不饱和脂肪酸，可以为大脑提供充足的亚油酸、亚麻酸等小分子不饱和脂肪酸，消除血管中的杂质，改善大脑功能。 >>>More
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1个回答2024-03-15
是的，核桃和黑芝麻可以补脑和黑发，果汁中的维生素C具有抗氧化作用。
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4个回答2024-03-15
从这些类型的功效来看：
核桃仁味道甘甜，性质温润，含有大量的脂肪油、蛋白质、碳水化合物等，具有补肾益阳、补肺缩肺、润肠通便等功效。 >>>More
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1个回答2024-03-15
呃，我觉得我要中毒了
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4个回答2024-03-15
这些是与药物和食品同源的食物，可以经常饮用，对身体有益。 但切记每次不要超过500克，否则会过敏。 >>>More
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3个回答2024-03-15
还行。 绿豆口感甘凉，具有清热解毒的作用。 >>>More
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1个回答2024-03-15
这些物品放在一起做粥，营养价值高，滋补肾活血，枸杞对心肝有好处！
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2个回答2024-03-15
完全没问题。
这样要注意吃的食物量，因为虽然都是强肾、黑发、强牙的食物，但都是高热量的食物。 >>>More
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2个回答2024-03-15
还行！ 效果与冲水和饮用相同，吸收的营养成分保持不变！
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1个回答2024-03-15
红枣又甜又暖; 进脾胃经，补脾胃，治疗脾虚稀便，补血补肝; 滋润五脏。 >>>More
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7个回答2024-03-15
核桃和黑芝麻，都是头发的超级滋补品！ 黑芝麻核桃含有高含量的不饱和脂肪酸，具有滋润皮肤的作用。 黑芝麻回肾经，黑发，养肾益气，具有抗衰老、抗癌、抗辐射作用。 >>>More
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2个回答2024-03-15
是的，没有食品兼容性限制。 放心。
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1个回答2024-03-15
可以喝，但为什么要放那么多保健品，我建议你最好选择两种生食，比如红枣和核桃，可以直接吃。
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1个回答2024-03-15
这个也太补充了，可以用核桃、花生、红枣、黑豆熬粥，放一点大麦，注意（大麦虽然能美白皮肤，但最好是月经前后少吃，以免引起经痛，因为大麦属于冷热食物）如果是煮熟的芝麻， 可以泡在沸水中饮用，对缺铁性贫血有很好的效果，至于大豆，直接榨豆浆比较简单，营养又美观，
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1个回答2024-03-15
将洋葱和卷心菜切成丝，将鸡腿焯水切成柳树，将鸡蛋打成鸡蛋混合物，放在锅中放2锅，加少许油将洋葱炒香，倒入调味料。 >>>More
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1个回答2024-03-15
是的，但是如果只有这两者油腻和糖分高，就很难粉化，最好混合一些全谷物。
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2个回答2024-03-15
这些食物对健脾、滋肝补肾有好处，有助于头发的生长和滋养。 >>>More
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2个回答2024-03-15
桑葚、黑豆、黑芝麻、黑桃、粉泡在水里喝有什么好处？
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2个回答2024-03-15
具有补气健血、补肾健脾、防脱发护脸等功效，因为黑色食物起到补肾的作用，肾水长毛，所以对头发的保健非常有益。
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1个回答2024-03-15
它们都是无毒水果，用量由您自己决定。 根据常识，这些水果应该又薄又持久，每天大约20克就足够了，因为其中的“营养”含量而不是药用目的。 这些不是药，不要听我这样的人的话。
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1个回答2024-03-15
前4种一起磨起来挺方便的，建议山药单独炒或者做炖。
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4个回答2024-03-15
黑芝麻含有大量的营养物质和蛋白质，以及糖类、维生素A、维生素E、钙、铁、铬等营养物质。 核桃黑豆芝麻粉具有调节内分泌激素的作用，多用于更年期补充激素水平。 >>>More
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10个回答2024-03-15
黑芝麻和枸杞可以一起吃。
不能和枸杞一起吃的东西（里面没有黑芝麻，所以可以根据食物一起吃）： >>>More
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5个回答2024-03-15
1、黑芝麻枣中含有大量的脂肪和蛋白质，以及糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分，对人体保健有很大的作用。 >>>More
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2个回答2024-03-15
小米、山药、红枣和黑芝麻可以一起煮粥或打成米糊吗？ 这有什么不好的吗？ 小米、山药、红枣和黑芝麻可以一起煮粥或打成米糊吗？ >>>More
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4个回答2024-03-15
是的，它可以增强体质，特别适合身体虚弱的人。 >>>More
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1个回答2024-03-15
这些复合物含有更多的营养物质。
系统比较丰富，核桃可以白滋补脑，但其食用方法不同，这类功效最全的是枸杞，尤其是黑枸杞，营养价值更高，主要产于青海格尔木，它含有红枸杞没有原花青素，抗癌、抗衰老。 滋补效果更强。 >>>More
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1个回答2024-03-15
网友们好，黑米、黑豆、黑芝麻，这些东西，因为颜色发黑，一般都进入肾脏，对肾脏有好处。 自然界中所有的黑色食物对黑色都有滋补作用，但这种补肾药一般是扁平滋补品。 其中核桃枸杞山药补肾阴，对肾精不足也有一定作用。 >>>More