紫燕麦片和白燕麦片的营养成分哪个更好

发布于 2024-03-17
2个回答
  1. 匿名用户2023-11-06

    或者白燕麦片更有营养。

  2. 匿名用户2023-11-05

    紫色一般含有花青素,对人体更有利。

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  1. 6个回答2024-03-17

    是的,为了保证基本的营养需求,粗粮可以舒缓肠道。 >>>More

  2. 5个回答2024-03-17

    是的,还可以加一些小豆、糯米等,这就是八宝粥的节奏!

  3. 1个回答2024-03-17

    你可以把它们一起吃,也可以根据你的个人口味添加它们。

  4. 1个回答2024-03-17

    桂格紫米山药燕麦片的卡路里(以 100 克可食用部分计)为 338 大卡(1414 千焦)。 >>>More

  5. 5个回答2024-03-17

    白茄子具有很高的营养价值。 还有药用价值,紫茄子是一种蔬菜,只有食用价值。 >>>More