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俗话说:养胃,要吃面条。 意大利面比米饭更容易消化,胃不好的人可以多吃清淡的意大利面。
这里有一个简单的意大利面食谱,无论你在哪里,只要你有电饭煲或电磁炉,或高压锅,你就可以做任何事情。 食材:面条(超市里有各种面条供你选择)、少许青菜、干木耳、一个西红柿、一个鸡蛋。
现在在锅里烧开大约两碗水,将蔬菜和西红柿洗净放在一边,浸泡真菌放在一边; 水烧开后,用刀将西红柿切入锅中,放入木耳; 煮沸后,放入适量面条,待面条煮软后,将鸡蛋打入锅中,等待再次煮沸,就好了,最后加入盐和调味品。 肚子不好的时候,经常自己做这个面条吃,效果超级好。
如何调节胃和肠。
多吃富含Vc的水果和蔬菜有助于维持肠胃健康。 深色蔬菜富含VC,如青菜、韭菜、菠菜、雪蕨、柿椒等。 猕猴桃、柑橘、红果、葡萄柚、枣等水果也很高。
腹部按摩:每晚睡前,双手交叉放在肚子上,以肚脐为中心画一个圆圈,用手掌左右划30下,右边划30下。 从长远来看,它可以有效改善肠胃功能,减少胃部不适!
最后一件事是保持良好的态度。 要时刻保持良好的精神情绪,远离无聊、焦虑、无聊、空虚等负面情绪。 与朋友和家人聊天、看喜剧和大笑是可以的。
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2个回答2024-03-31
所有这些都是清热和排毒的。
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2个回答2024-03-31
银黄颗粒和强枇杷露都是中成药,可以清热、解毒、消炎。 浓枇杷露主要用于止咳祛阴,两者可同时使用,但均不宜与滋补中药合用。
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1个回答2024-03-31
是的,没有药物相互作用,应按照说明书服用。 >>>More
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2个回答2024-03-31
不建议混合使用一种以上或上述产品。
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1个回答2024-03-31
建议不要一起吃,如果想补充硒,可以做食品补品,就像丰富的硒米、谷物、蜂蜜等一样,湖南硒前书郑元的农产品都不错,可以了解一下。
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2个回答2024-03-31
一般建议每隔2小时服用一次钙锌补充剂,以免影响彼此的吸收。 因此,龙木庄谷颗粒剂和葡萄糖酸锌不宜同时服用,间隔2小时服用也没关系。
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1个回答2024-03-31
最好不要一起服用,毕竟宝宝太小,消化吸收功能弱,一次吃这么多药,补钙龙木壮骨颗粒,补锌补锌,还有转移因子增强免疫力,吸收效果不一定好。 最好间隔服用,先用钙或锌。
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4个回答2024-03-31
是的,但这也取决于大小。 以李小龙70公斤的巅峰体重,估计也是轻量级。
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2个回答2024-03-31
我看到有些人这样穿,里面充满了美丽的东西。 >>>More