哪个更有营养，红枣还是和田红枣

红枣的营养价值几乎相同，区别在于大小，大枣的特性不大不小。 >>>More

1.灰枣不仅是“维他命丸”，更是“矿物质元素库”，特别富含锌，是其他食物无法比拟的！ 锌是多种生物触媒酶的辅酶，起着重要的生理活性功能。 它可以提高免疫力，预防手指结石，预防骨质疏松症。 >>>More

取决于你是什么样的口味标准，比如铁的量，也就是说，肉的营养价值高于皮肤的营养价值。

两者都不错，灰枣不仅是“维他命丸自己”，还是“矿白物质元素库杜”，特别富含芝锌，是其他道食无法比拟的！ 锌是多种生物触媒酶的辅酶，承担着重要的生理活性功能，红枣中丰富的维生素C使体内多余的胆固醇转化为胆汁酸，胆固醇较少时结石形成的概率降低。

灰枣是红枣的变种。 这是一种更好的红枣。 这个问题问得不恰当。

黑枣的学名是柿子属柿子属，又称软枣、乳枣、野柿子、丁香枣等。 >>>More

不，因为灰枣的产量比较低，所以比较贵。 >>>More

不管是哪种红枣，它本身的营养价值都差不多，但是味道还有别的，若强的灰枣糖分比较多，味道也比较甜，所以很多人都喜欢，但是药用价值和普通的红枣相差不大。