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匿名用户2023-11-06黑枣的学名是柿子属柿子属，又称软枣、乳枣、野柿子、丁香枣等。
黑枣属于李科的落叶乔木，简单来说，它是一种“西梅”，又称西枣，果实有婴儿拳头大小，果肉相当厚实美丽，核果很小，但香味很香。 黑枣含有丰富的维生素和矿物质，如保护眼睛的维生素A，帮助身体代谢的维生素B复合物，以及促进生长的矿物质钙、铁、镁、钾等。这些营养物质在黑枣中含量丰富。红枣，又称红枣、花椒枣、美枣、好枣等，是中国的特产之一。
红枣，皮薄肉厚，甜度适中，营养丰富，为秋冬滋补品。 红枣营养非常丰富，新鲜的红枣含有20 36糖，干枣含有55 80的糖，它含有大量的热量，维生素C含量在水果中名列前茅，每100克的含量达到0 l 0 6克，比苹果、桃子等高出约100倍，维生素P的含量也是100个水果的皇冠， 人们称赞红枣是一种天然的维生素丸。
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匿名用户2023-11-05红枣是滋养血脉最常用的药膳，被视为补气的好产品，大枣还可以预防和治疗女性更年期贫血、紫癜、易激惹等。 黑枣虽然不如红枣广泛使用，但往往善于滋补肾胃，营养价值大致相同。
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匿名用户2023-11-04加工后的黑枣是干枣，其滋补效果大于新鲜产品，其补血滋补作用比红枣强。 黑枣含有丰富的维生素，对增强体内免疫力有很强的作用。
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匿名用户2023-11-03黑枣的主要功效是养脾养胃，而红枣的主要功效是补血补药。 可以说，两者的使用范围是不一样的。 黑枣寒，所以不适合空腹吃，脾胃不好的患者也要少吃，否则容易对身体造成伤害。
如果出现消化不良、食物堆积、便秘等情况，那么吃黑枣的效果就很好，因为黑枣中含有大量的果胶和膳食纤维。
如果是重病康复的情况，那么最好多吃红枣，因为红枣被称为天然维生素，他含有大量的维生素A、维生素B族等，多吃可以有效恢复身体健康，提高机体免疫力。 而且，大枣多用作药物，还可以有效增强药效，使身体尽快恢复。
黑枣和红枣的区别其实不是很清楚，它们都是用红枣加工而成的，只是用途和制作工艺不同。 我们应该根据自己的身体状况选择最合适的黑枣或红枣。
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匿名用户2023-11-02黑枣营养丰富，含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素等。 它含有最多的维生素 C、钙和铁。
红枣的维生素含量非常高，有“天然维他命丸”的美誉，具有滋阴养阳、美化养血、美容美颜的功效。
两者的营养价值都相当高。 您可以根据不同的需求进行选择。 虽然它们都是很好的营养。 建议不要一次吃太多。
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匿名用户2023-11-01都属于红枣科，营养价值差不多，红枣可以提高人体免疫力，抑制癌细胞。 红枣能促进白细胞的产生，降低血清胆固醇，增加血清白蛋白，保护肝脏，红枣还含有抑制癌细胞甚至使癌细胞转化为正常细胞的物质。 所以我认为黑枣和红枣各有优势。
同样好，看看它的用途就知道了。
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匿名用户2023-10-31红色和黑色哪个更有营养？ 很多人还是不知道，但是看完之后，知识增加了。
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匿名用户2023-10-30黑枣是新鲜枣的干制品，由新鲜枣在棉籽油和松岩水中煮沸，然后用火熏制而成。 它不仅味道甜美，而且营养丰富，含有大量的蛋白质、脂肪、糖和各种维生素。
黑枣对我们身体的保健作用远远大于鲜枣，而且与红枣相比，黑枣对血气的作用更强。
黑枣含有大量的维生素，能有效增强人体的免疫力和抗病能力，还能有效预防各种癌症、吐血等疾病。 黑枣寒，所以不适合空腹吃，脾胃不好的患者也要少吃，否则容易对身体造成伤害。
红枣最明显的特点是它的维生素含量非常高。 大枣能养好脾胃，养血养肺，养中益气，对调色、排毒滋养皮肤、利尿等有很好的效果，适合用各种药材治疗疾病。 
大枣被誉为天然维生素，含有大量的维生素A、维生素B群等，多吃可以有效恢复身体的健康，提高身体的免疫力，同时，大枣最能滋养血液，一直被视为补气的好产品，可以预防和治疗贫血， 紫癜，女性更年期情绪易激惹。我们应该根据自己的身体状况选择合适的红枣或黑枣。 
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3个回答2024-02-25
灰枣是红枣的变种。 这是一种更好的红枣。 这个问题问得不恰当。
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7个回答2024-02-25
香蕉和大蕉在营养价值上相差不大，都是高钾食物，而且镁含量也很高。 两者之间的主要区别在于它们适用于不同的人群： >>>More
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20个回答2024-02-25
新鲜葡萄含有“聚合物苯酚”62616964757a686964616fe78988e69d8331333337616534，具有促进心脏健康、保护心脏的作用，其效果与红酒相似！ 葡萄中含有多种矿物质和维生素，还有抗癌作用，含糖量也很高，基本营养成分和葡萄差不多，有些营养成分甚至比葡萄还高，而且价格也很高，一般像美国葡萄（包括红葡萄、黑葡萄）价格非常昂贵。 >>>More
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7个回答2024-02-25
核桃的营养价值高于花生。 假装是嫌疑人。 >>>More
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4个回答2024-02-25
黑枣含有丰富的维生素和矿物质，如保护眼睛的维生素A，帮助身体代谢的维生素B，以及促进生长的矿物质钙、铁、镁、钾等。这些营养成分在黑枣中非常丰富！此外，事实上，黑枣最大的营养价值在于它含有丰富的膳食纤维和果胶。
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4个回答2024-02-25
黑枣含有丰富的维生素和矿物质，如保护眼睛的维生素A，帮助身体代谢的B族维生素和矿物质——钙、铁、镁、钾等。 此外，黑枣最大的营养价值是它含有丰富的膳食纤维和果胶，可以帮助消化和软便。 >>>More
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6个回答2024-02-25
枣皮的治疗作用：红枣皮果肉厚实多汁，厚实甘甜，火与土的形象，滋润心脾阴，润湿血肉之燥。 阳虚者与生姜同住，气弱者用甘草煎，平安最有益，也是养心益寿的良药。 >>>More
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4个回答2024-02-25
这个绝对是猕猴桃，它被称为维生素之王
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1个回答2024-02-25
大自然是新的，是为了变得更好。 随着水分的流失，老核桃造成维生素营养物质的流失，然后剩下的主要是亚油酸，最后腐烂。 变质的核桃是不可食用的。 希望收养。
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17个回答2024-02-25
核桃最好生吃。 因为生吃可以避免营养物质的流失，尤其是核桃中的多不饱和脂肪酸和磷脂在加热后会受到一定程度的破坏，这是核桃的有益成分。 这些营养素在大脑发育中起着重要作用，增加脑细胞和智力的活力。 >>>More
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10个回答2024-02-25
你好！ 大自然是新的，是为了变得更好。 随着水分的流失，老核桃造成维生素营养物质的流失，然后剩下的主要是亚油酸，最后腐烂。 变质的核桃是不可食用的。 >>>More
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3个回答2024-02-25
红、白、绿、紫、黑，市面上的葡萄颜色各不相同，除了葡萄常见的营养成分外，不同颜色的葡萄也有各自的营养偏向。 >>>More
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4个回答2024-02-25
苹果和葡萄都有自己的优点和不同的营养价值。 >>>More
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13个回答2024-02-25
每个都有自己的优点和缺点。 鲜枣的维生素C含量比干枣更丰富，营养成分更容易被人体吸收。 清洗后直接食用。 >>>More
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2个回答2024-02-25
黑枣可以补血镇静神经，可用于改善失眠、睡眠质量差，还可以改善因气血虚引起的疲劳、怕寒、脾胃虚弱等症状，以及提高人体免疫力和预防癌症。
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1个回答2024-02-25
让我们来看看。
1.浸泡过的黑枣是干枣，不是真正的黑枣。 >>>More
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4个回答2024-02-25
核桃，对头发有好处，对大脑有好处，没听说过吃瓜子可以补充营养。
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2个回答2024-02-25
当然是绿茶，绿茶是世界卫生组织唯一认可的健康饮品，其他茶不算在内，绿茶抗癌、延缓衰老、美容养颜，绿茶中最好的是稀有白茶，推荐安吉白茶、松阳白茶、茅山仙茶、天目湖白茶。
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1个回答2024-02-25
加热后，大量营养物质挥发。 生吃虽然营养丰富，但有毒，吃多了会致命？！
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2个回答2024-02-25
都差不多，没有太大区别，但红富士更甜，更美味
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9个回答2024-02-25
据营养学家介绍，猕猴桃是一种营养价值丰富的水果，富含维生素C、钾、钙、胡萝卜素等丰富的维生素，具有清胃、清肠、抗衰老、调节血液循环、预防心脑血管疾病等功能。 由于其多重功效和功能，猕猴桃被誉为“水果之王”。 >>>More
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5个回答2024-02-25
生核桃具有更高的营养价值。
生核桃和成熟核桃，只是味道略有不同。 生核桃的味道有点干，因为它们没有经过特殊加工，而成熟的核桃味道稍微好一些。 因为生核桃中的营养成分没有被破坏，所以从营养学的角度来看，生核桃的营养价值会比较高。 >>>More
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1个回答2024-02-25
您好，核桃营养价值高，对饮食疗法有好处。 无论是用于药用，还是生吃、煮、蘸糖、煮入蔬菜中，都具有补血补气、补肾补精、止咳止喘、润燥通便等功效。 核桃的吃法有很多种，加入适量的盐水煮核桃，喝水吃残渣可以治疗肾虚和腰痛、精子流失、萎蔫、健忘、耳鸣、尿频等症状。 >>>More
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3个回答2024-02-25
红枣能提高免疫力，抑制癌细胞，促进白细胞生成，降低血清胆固醇，增加血清白蛋白，保护肝脏。 黑枣能补中益气，滋胃健脾，补血强神，润心肺，调营养生，生金液，赏色，通九窍，助十二经，解毒，调和百药。
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2个回答2024-02-25
牛奶有5种主要营养素：为生命提供营养的蛋白质; 人体能量载体的乳脂; 乳糖，参与多种细胞活动; 钙，生命的基础; 调节身体功能的维生素。 >>>More
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1个回答2024-02-25
核桃最好生吃。 因为生吃可以避免营养物质的流失，尤其是核桃中的多不饱和脂肪酸和磷脂在加热后会受到一定程度的破坏，这是核桃的有益成分。 这些营养素在大脑发育中起着重要作用，增加脑细胞和智力的活力。 >>>More
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1个回答2024-02-25
你好！ 大枣问题分析：您好，葡萄颜色越深，营养价值越高。 这是因为葡萄的颜色越深，色素含量就越高。 这种舒适物质对动脉硬化有很强的抵抗力，保护心脏并预防中风。 >>>More
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2个回答2024-02-25
猕猴桃香气扑鼻，营养丰富，被誉为“水果之王”，深受消费者喜爱。 两种猕猴桃含有1天所需营养素的1 3种，是各类水果中营养成分最丰富、最全面的。 经常吃猕猴桃不仅对健康有益，而且对美白美容、减肥也有意想不到的效果，尤其受到女性朋友的青睐。 >>>More
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8个回答2024-02-25
没有区别。
红枣味温甜，具有健气健胃、有清风功效，对过敏性紫癜、贫血、高血压、急慢性肝炎、肝硬化患者血清转氨酶的治疗，以及预防输血反应有理想的效果。 红枣含有三萜类化合物和环磷酸腺苷，具有很强的抗癌和抗过敏作用。 >>>More
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1个回答2024-02-25
您好，新鲜核桃中的蛋白质比较多，据计算，新鲜核桃中必需氨基酸和其他氨基酸的含量在存放一段时间后比干核桃的含量要高，这说明干核桃在干燥过程中，由于高温的影响， 光照、通风等因素，大大加速了蛋白质的流失（蛋白质分解成氨基酸），而脂肪酸的含量是可比的，常有人说核桃和我们人类的大脑差不多，所以有补脑的作用，其实脂肪中含有EPA和DHA等脂肪酸供我们智力使用， 在这方面，新鲜核桃和干核桃有什么区别？首先，核桃干和新鲜核桃的脂肪酸组成是一样的，核桃干和新鲜核桃存放一段时间的脂肪酸含量相差不大，所以干燥对核桃的脂肪酸含量影响不大。 >>>More