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匿名用户2023-11-06核桃是一种很好的食物疗法。
无论是用于药用，还是生吃、煮、蘸糖、煮入蔬菜中，都具有补血补气、补肾补精、止咳止喘、润燥通便等功效。
核桃的吃法有很多种，加入适量的盐水煮核桃，喝水吃残渣可以治疗肾虚和腰痛、精子流失、萎蔫、健忘、耳鸣、尿频等症状。
核桃是用大麦籽和栗子煮熟熬粥，可以治疗尿频、精子、稀便、腹泻等疾病。
核桃蘸糖与芝麻、莲子一起，可以滋养心脑，还可以治疗盗汗。
生吃核桃、龙眼肉和山楂可以改善心脏功能。 核桃还广泛用于治疗神经衰弱、高血压、冠心病、肺气肿、胃痛等疾病。
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10个回答2024-04-10
核桃最好生吃。 因为生吃可以避免营养物质的流失，尤其是核桃中的多不饱和脂肪酸和磷脂在加热后会受到一定程度的破坏，这是核桃的有益成分。 这些营养素在大脑发育中起着重要作用，增加脑细胞和智力的活力。 >>>More
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1个回答2024-04-10
核桃最好生吃。 因为生吃可以避免营养物质的流失，尤其是核桃中的多不饱和脂肪酸和磷脂在加热后会受到一定程度的破坏
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4个回答2024-04-10
可以生吃，因为黑芝麻粉和核桃粉是熟食，所以可以干吃，但原则上是可以加水饮用的饮料，可以代替早餐。
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4个回答2024-04-10
核桃是好东西，生核桃和成熟的核桃在口感上有一些差异，成熟的核桃会更可口，涩味更少; 但从营养上讲，我认为生的会更有营养，因为它原有的营养成分没有被破坏。 >>>More
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1个回答2024-04-10
花在营养和滋养中生长，有助于延年益寿，所以民间也被称为“长寿果”，和大豆一样，被称为“植物肉”和“素食者肉”。 花生的营养价值高于谷物，可与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性食物相媲美。 它含有大量的蛋白质和脂肪，特别是不饱和脂肪酸的含量非常高，非常适合制造各种营养食品。 >>>More
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1个回答2024-04-10
生姜、核桃和红糖通常是我们治疗痛经的家庭疗法。 >>>More