2个回答
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匿名用户2023-11-06糖分很多 -- 糖尿病不是可以吃的东西--
你只能吃少量的葡萄柚。
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匿名用户2023-11-05最好每天吃一个。
糖尿病患者可以在血糖波动不大的时候尽量吃水果，血糖控制不理想时，可以把西红柿、黄瓜等蔬菜当水果吃。 糖尿病患者应选择吃水果的最佳时间，一般在下午3点到4点之间，进食后应适度活动。 不同种类的水果含糖量不同，西瓜、苹果、梨、橙子、猕猴桃含糖量较低; 香蕉、红枣、荔枝和红色水果含糖量较高; 虽然樱桃西红柿与西红柿相似，但它们的含糖量很高，因此糖尿病患者应尽量选择含糖量较低的水果。
在吃水果之前和之后两小时检查血糖是个好主意，这可以帮助您了解自己是否适合食用某种水果。
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4个回答2024-04-15
猕猴桃是深受消费者喜爱的水果，其果实细腻多汁，香喷喷，酸甜可口，营养极佳。 其维生素C含量高达100-420g 100mg，比柑橘类、苹果类等水果高出数倍甚至数十倍，还含有大量的糖类、蛋白质、氨基酸等有机物质和人体必需的多种矿物质。 根据美国罗格斯大学食品研究中心的数据，猕猴桃是所有水果中营养最丰富、最全面的水果。 >>>More
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2个回答2024-04-15
生猕猴桃会刺激牙龈，导致出血和灼伤口腔。 建议将生的放在一两天，煮熟后再吃。 此外，猕猴桃中含有一种具有凝血作用的蛋白质，吃多了对身体不利。
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3个回答2024-04-15
猕猴桃的营养价值比较高，对身体非常有益，但最好不要吃太多，吃多了对牙齿不好，一天不要超过两颗。 猕猴桃中含有良好的膳食纤维，不仅可以降低胆固醇，促进心脏健康，还可以帮助消化，防止便秘，快速清除和防止有害代谢物在体内的积累。 >>>More
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2个回答2024-04-15
您可以在两餐之间吃它，建议每次吃 1-2 个。
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1个回答2024-04-15
因为猕猴桃含糖量很少，所以猕猴桃也叫藤梨、阳桃、猕猴桃。 其口感酸甜冰凉，具有解热、解渴、淋湿、健胃的功效。 >>>More