晚上吃苹果好不好，几点吃好，几点不好，谢谢你的帮助！

有些葡萄皮营养很丰富，如果是那种纯天然的，不加很多农药吃也无妨，如果是小贩，估计农药很多，建议不要吃

枸杞干吃，嚼嚼，每天不能吃超过80粒。

枸杞的吃法。 >>>More

睡前可以抓一小撮枸杞，大约十几粒。 洗净、咀嚼和食用。 这可以滋养肝脏和肾脏。 >>>More

栗子的吃法主要有几种：

和春烦恼）风干板栗：用网袋将森林栗子挂起来晾干，每天吃15张生票，吃的时候慢慢咀嚼。可治疗老年人肾虚、腰腿酸痛、无力等。 >>>More

如果晚上吃得太晚，消化不了，会变成脂肪，所以建议提前两个小时吃。 >>>More

你好，影响不大。 不建议睡前半小时吃东西，因为很多人都有睡前刷牙的习惯，睡前吃东西也会增加人体消化系统的负担，所以对你的牙齿健康不利，对健身也不好， 减肥、美容和健康。通过这样做，您无意中耗尽了您的身体健康。

不好！ 早上吃苹果是金苹果，中午是银苹果，晚上是烂苹果，晚上吃苹果，苹果中含有一种口香糖，会对肠胃蠕动产生不良影响。

早上吃苹果总比晚上吃苹果好。

第一个苹果含有酸性成分，晚上吃会对牙齿不好，第二个苹果是晚上睡觉前吃是会增加胃部负担，影响睡眠，建议大家改变冰雹的知识，早上吃，不仅可以帮你补充维生素（早上吸收效果最好），还可以给胃补充胃酸， 但橙色的凝视也可以很漂亮。 >>>More

1.色氨酸食物。

老年人在吃饭的时候要适量多吃色氨酸食物，在所有色氨酸食物中，小米的色氨酸含量最为丰富，所以在晚餐的主食中加入一些小米应该是个好主意，这样有利于增加色氨酸进入大脑的量。 除小米外，色氨酸含量在蔬菜中也很高，如南瓜子、腐竹、豆腐皮、虾米、海苔、黑芝麻等。 >>>More

我觉得早上和晚上都是一样的，每天一个苹果去看医生。