牛奶木瓜汤的制作

很简单，将木瓜洗净，去皮去籽，切成块，放入锅中，加水大火，小火煮沸，转小火至木瓜块变软，加盐加牛奶，关火，加点蜂蜜味道更好。

对于木瓜和牛奶，我建议您将木瓜切成小块，在牛奶中蒸，用大火蒸15分钟，然后用小火蒸约30分钟。

我推荐这个简单而美味的

木瓜、鲜奶、冰糖。

1.挑选一个成熟的木瓜，洗净，去皮去籽，切成细条。

2.将木瓜丝放入锅中，加入水和白糖煮至木瓜熟，倒入鲜奶搅拌均匀，然后煮至汤微沸。

功效：木瓜能健脾健胃，帮助消化、通便、解渴、降血压、解毒消肿、解毒驱虫。 牛奶可以补钙强骨，其高蛋白具有极好的美容效果。

材料：木瓜半个，雪耳4个，红枣10个，冰糖5个，牛奶半杯。

首先，在电饭煲中加入500毫升水煮沸。 在水沸腾的时候，将木瓜去皮，将木瓜肉切成长条，并在前一天晚上将雪耳浸泡在冷水中。 直接取出，先放入锅中，炖1小时，然后大火煮，同时放入红枣、木瓜、冰糖，5分钟后，加入牛奶，煮沸后直接食用。

功能：美容，美容。

木瓜炖牛奶配料：

材料：木瓜350克。

辅料：牛奶300克，蛋清90克。

调味料：冰糖100克，醋2克。

木瓜炖菜的准备：

1.将木瓜切成两半，去掉果肉，放入榨汁机中，掰成小块;

2.鲜奶煮至刚沸腾，加入冰糖一起煮至融化，放凉备用;

3.打入蛋清，加入牛奶和醋轻轻搅拌;

4.用滤网过筛，放入小碗中，盖上保鲜膜，大火蒸约30分钟，即成奶酪;

5.食用时，将木瓜泥倒在奶酪上或加入一些蜂蜜即可食用。

木瓜牛奶。

材料：木瓜150克，牛奶200毫升（约 1 汤匙）、香草冰淇淋（1 小盒）、1 茶匙糖（加糖或不加糖）制成。 法律：

将木瓜去皮切丁。 放入榨汁机中，加入200cc将鲜奶、糖和冰淇淋中速搅拌几分钟。

由新鲜木瓜制成。 用鲜奶制作，绝对鲜香，当场饮用，如需取出，放置时间不超过30分钟（冬季）和20分钟（夏季），以保持最佳风味。 鲜奶中的钙和木瓜中的维生素C都是人体所需的营养物质，适合每天饮用。

新鲜的木瓜在冬天有微苦的味道，这是正常的，所以请放心食用。

FG木瓜G炖牛奶成分：

成分KYF：木瓜350克。

辅料YU：牛奶300克，蛋清90克。

调味料U冰糖100克，醋2克。

木瓜炖FK牛奶的制备：

1.将木瓜切成两半，取出果肉，放入榨汁机中掰成小块;

2.将鲜奶煮至刚好煮沸，加入冰糖一起煮至融化，放凉备用;

3.将蛋清打匀，加入FG牛奶和醋，轻轻搅拌;

4.用滤网过筛，放入小碗中，盖上保鲜膜，大火蒸约30分钟，即成奶酪;

5.食用时，ZFCV将木瓜泥淋在牛奶R奶酪CV上，也可以与一些蜂蜜一起食用。

方法一 材料：木瓜300克，牛奶200克。 方法：

1.洗一个木瓜。 2.从中间切下并取出种子。 3.用勺子舀出果肉。

4.将果肉放入食品加工机中，加入牛奶。 5.粉碎后倒出果肉。 6.将其放入碗中享用。

方法二 材料：木瓜半个，牛奶230ml，冷开水250ml，冰糖10g。 方法：

1.木瓜去皮，去籽，切成小块。 2.放入炖锅中。 3.加入适量的水，盖上木瓜。

4.加入冰糖。 5.放入锅中，大火炖半小时。 6.加入牛奶，炖几分钟。

7. 服务和服务。

方法三 材料：木瓜1个，牛奶250克，红枣8颗，红糖适量。 方法：

1.准备食材。 2.木瓜去皮。 3.将红枣浸泡10分钟。

4.去掉枣核，将木瓜切丁。 5.木瓜和红枣加入一碗水，放入牛奶锅中煮沸。 6.煮沸10分钟，然后将牛奶倒入其中。

7.放入适量红糖，等待锅再次沸腾。

我们通常说木瓜有丰胸的作用。 其实这只是一个谣言，木瓜并没有很大的丰胸效果，更多的是排毒效果。 我们今天要知道的是关于木瓜制品，木瓜牛奶汤。

我们对牛奶太熟悉了，几乎每天都喝牛奶。 那么，木瓜和牛奶的组合会有哪些营养呢？

做法：1.木瓜洗净，去皮去籽，切成细条。 2.将木瓜丝放入锅中，加入水和白糖煮至木瓜成熟。 3.倒入鲜奶，搅拌均匀，煮至汤微沸。

功能：补虚益肺胃，养肠，润滑美味，滋补美白。 木瓜被誉为“白屹果之王”。 木瓜酸热，镇肝镇胃，松弛肌腱，活肌肉骨骼，降低血压。

木瓜还含有超过17种氨基酸和多种营养成分; 其中所含的油酸水果成分是一种具有保肝降酶、消炎抗菌、降血脂作用的化合物。 该研究还发现，木瓜具有防止亚硝胺合成的能力，亚硝胺是人体中的一种致癌物质。

木瓜中的维生素C含量是苹果的48倍！ 经常进食具有安肝健胃、松筋活瘀、软化血管、抗菌消炎、抗衰老美容、抗癌抗癌、增强体质等保健作用; 是一种营养丰富、有益无害的水果宝藏。

木瓜含有丰富的多种营养成分，包括超过17种氨基酸，此外还有钙、铁、木瓜蛋白酶、木瓜碱等。 木瓜富含维生素C，是苹果的四十倍以上。 一个成年人每天吃半个木瓜，可以满足身体全天对维生素C的所有需求。

木瓜和牛奶的组合，即为木瓜牛奶汤。 它不仅具有木瓜美容排毒的功效，还具有牛奶中丰富的蛋白质，给人体带来很多好处。 所以，如果我们经常感到头痛或头痛，经常全身无力，营养不足，那么我们可以试试这道汤。

1.牛奶木瓜汤可以美容和滋养皮肤。

木瓜和牛年都是温热的食物，它们含有丰富的营养物质，可以被人体直接吸收。 木瓜润肺，有补血活气的作用，而牛奶润肠，有通便的作用，这种结合可以起到排毒美容的作用，皮肤会变得更加细腻光滑。

木瓜奶有很多功效，比如防疫杀虫，淡化黑色素。 这是因为木瓜蛋白酶和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌和寄生虫，因此可以用来杀虫和抗结核。 牛奶中所含的乳清对消除黑色素有很好的效果，可以预防和治疗各种色素沉着引起的斑点。

2.奶木瓜汤可以丰胸。

木瓜含有丰富的木瓜酵素和维生素A，能刺激女性荷尔蒙的分泌，对丰胸带来一定的效果。 木瓜和牛奶对乳腺有疏通作用，它可以激活乳腺细胞，使乳房吸收脂肪，增强木瓜的能力，木瓜酶可以帮助分解食物，为乳房提供营养，使乳房变得更紧致，最终达到丰胸的效果。

木瓜牛奶汤的制备。

1.将木瓜的颗粒去皮并取出。 切成两半，放在一边。

2 个木瓜，用水果勺舀成球。

3、20克加糖水煮沸，放入牛奶小火煮沸。

4放入木瓜丸中，在玉米淀粉中加入少许水溶解，倒入奶露中，煮至浓稠。

5倒入木瓜碗的另一半。

主要材料：木瓜一个半，鲜奶250ml

方法1、木瓜全部两份，去籽，然后切成条状，用西瓜刀将条状横切，抓住条状的两面，翻面去皮，即得木瓜块;

2.在炒锅中加入250ml鲜奶（巴氏杀菌牛奶），在炒锅（或平底锅）中炖（蒸）10-15分钟，微凉时即可饮用，喜欢甜的可加1汤匙纯蜂蜜;