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匿名用户2023-11-06饭后吃可以帮助消化。
山楂含有丰富的维生素C，具有健脾健胃的作用，饭后吃点山楂，能促进肠胃功能，帮助消化，防止食物堆积。 同时，饭前吃一些，有开胃的效果。
但不要空腹吃太多山楂，会造成胃酸分泌过多，损害胃黏膜。 同时，山楂的能量很低，吃得多不会让你发胖。
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匿名用户2023-11-05如果你心情好的话，那么饭前吃一道开胃菜可以美妙地享受你的大餐，饭后吃会有助于消化，所以，我说，最好饭前吃五片山楂片，饭后吃一些山楂饼。
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匿名用户2023-11-04饭前吃开胃菜，饭后吃促进消化，如果吃油腻的食物，吃点山楂会抑制脂肪过度吸收。
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匿名用户2023-11-03我觉得饭前吃很好，开胃！
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2个回答2024-04-23
减肥李子怎么吃 以下是几个食物的例子，无论是早上空腹喝蜂蜜水还是饭后喝蜂蜜水 谢谢A：你好。 >>>More
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1个回答2024-04-23
饭后吃，空腹吃对胃不好，因为红枣含有丰富的维生素C（抗坏血酸）。 早上，肚子禁食的时候，胃已经处于酸性环境中，吃红枣会使胃内的酸性环境更强，从而造成胃损伤。
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14个回答2024-04-23
应该生吃维生素多了，VC煮熟了就不多了，但山楂罐头更好吃，生吃就不好吃了。
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2个回答2024-04-23
早餐后是苹果醋咀嚼片，有人说效果很好，有人说不好，反正一切都要看人。 如果你想吃减肥药，不要去想有没有副作用，因为我觉得或多或少都会有，如果你吃减肥药的同时吃点排毒的东西，我觉得会更好，女人杂志说吃曲美和排毒胶囊会有很好的效果， 如果可以的话，你也可以尝试一下，但不管怎么减肥都是要有毅力，就算吃减肥药，也要控制饮食，当然最好是运动，祝你成功！饭后也不错。
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1个回答2024-04-23
早上起床后立即食用。
或饭前半小时进食。 >>>More
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1个回答2024-04-23
吃葡萄不吐出葡萄皮，当然还是带皮吃比较好，因为葡萄皮中含有丰富的抗氧化剂，如低聚花青素、多酚类等，具有软化血管、调节胆固醇的作用。 但是，吃葡萄皮的前提是葡萄皮的农药残留不超标，否则不如剥皮吃。 >>>More
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1个回答2024-04-23
就像吃水果一样，最好在饭前吃......有利于吸收和减肥。饭后吃东西会影响消化！