如何搭配枸杞和红枣浸泡在水中。 数量或比例。 谢谢

枸杞和菊花是最好的搭配，枸杞是温暖的，菊花是清凉的，刚好全面，枸杞滋补肾滋养肌肤，菊花清肝亮眼。 中成药有柑橘熟地黄丸，就是例子。

枸杞和菊花是最好的搭配，枸杞是温暖的，菊花是清凉的，刚好全面，枸杞滋补肾滋养肌肤，菊花清肝亮眼。 中成药有柑橘熟地黄丸，就是例子。

红枣和枸杞可以浸泡饮用。 我就是这样得到的。 >>>More

枸杞10克，菊花8朵，可用开水送服（具体用量可根据个人喜好而定），菊花对治疗眼睛疲劳和视力模糊有很好的效果; 枸杞含有丰富的维生素A，可以滋阴养血，有益于眼睛。 菊花枸杞茶具有提亮眼睛、清肝的功效。

很好，枸杞红枣对身体的好处是：滋肝养眼、润肺养阴、补肾益精、健脾胃：脾胃虚弱、腹泻，对于劳弱虚弱的人，护肝益发，补血， 头晕耳鸣、视力下降、食欲增大、失眠、气血不足、脾胃虚寒寒、肠胃消化不良（促进消化）、口干、便秘止泻（双效）、熬夜的人（会气色好），使皮肤白嫩、有光泽、口臭的人、不易长痘痘的人， 痤疮、疖子对情绪、抗衰老、长寿等都有很好的作用。