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匿名用户2023-11-06晚上最好吃，怕胖，早上空腹吃，这样滋阴滋补皮的效果才能更有效。
红枣银耳莲子汤不仅味道鲜美，而且对治疗我们的神经衰弱、消化不良、慢性胃炎、高血压也有作用。 还能健脾开胃，益气清肠，养脑健胃，养阴清热，润燥燥。 它的好处很多。
早上或晚上喝。 这对我们的身体有很大的好处。
银耳红枣汤确实有美容功效，因为经常喝这种汤可以补肾补血充气，还可以润肠促进肠道吸收排毒，从而起到润肤美容的作用，尤其是对于长期皮肤暗沉、雀斑和色素沉着的女性，效果更为明显。
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匿名用户2023-11-05银耳汤的作用是清肺润肺，所以春天白天最好喝，浓稠的银耳汤含有丰富的明胶，晚上要避免，胶质过多会影响血管内的血液流动。
建议：最好下午吃，容易消化，早上空腹吃甜食不宜，晚上吃容易发胖。
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匿名用户2023-11-04没关系。 不受时间影响。
银耳和红枣的功效。
1、银耳脂肪降血压、护心、排毒、消食、滋胃、提亮头发、提高免疫力、减肥、强脑、补能量、润肺、益心血管、养颜护肤、活血化癌、抗肿瘤、补阴补虚、抗衰老抗辐射。
2、红枣健脾胃、养气养血、补血镇神、缓和红枣银耳汤药性 材料：以银耳80g为主，红枣8颗，冰糖20g为辅料 步骤1准备使用的成分：银耳，红枣，冰糖。
2.去除干燥的银耳的茎，煎小块以备后用。
3.将油炸好的银耳洗净，然后浸泡以备后用。
4.洗掉红枣，炒熟，去核备用。
5.汤锅中加入适量水，将切好的红刺丁在锅中煮至水沸腾，转小火炖半小时。
6.沥干浸泡的银耳，放在一边。
7.汤锅中加入银耳，用红枣煮，煮至汤底开，转小火煮两小时，关火加冰糖食用。
8.一碗香甜顺滑的红枣银耳汤就做好了。
注意：红枣是养气补血的圣品，但不是每个人都适合吃，红枣是一种温热的食物，如果体内火多的人再吃红枣，就会给火上油，从而引起湿热的症状。 同时，红枣含糖量高，不适合糖尿病患者食用，容易引起血糖升高。
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匿名用户2023-11-03最好在晚上喝，因为滋补效果会更好。 但一定要煮得粘稠的，而且要坚持才能有效果，我在楼上说的没错，睡前4小时不要吃东西，会发胖的。
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匿名用户2023-11-02它可以在早上和晚上饮用。
银耳红枣莲子汤的制备。
首先，材料。 材料：银耳200克，莲子100克，红枣80克（新鲜） 调味料：冰糖。
第二，实践。 1.将银耳浸泡洗净。
2.大枣也要洗净并稍微浸泡。
3.先将银耳和红枣放入锅中煮至沸腾。
4.加入冰糖。
5.转小火煮约20分钟。
6.干莲子洗耳听干净，新学，不用泡头发，煮沸后把水放进锅里，真的很好用 7、然后转大火煮至沸腾。
8.莲子。
9.保持煮沸状态约10分钟。
10.转小火煮约10分钟。
11.冷藏时更美味。
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匿名用户2023-11-01你好！ 红枣银耳汤，最好一天吃一次，或者早晚吃。
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匿名用户2023-10-31红枣是滋血镇神的甜果，银耳是阴肺的结合。 最好在晚上晚餐后一个半小时喝，因为它效果会更好。
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匿名用户2023-10-30早上喝肯定比晚上好，但不知道能不能空腹喝！ 养生养生：早上吃得好，中午吃饱，晚上少吃。
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匿名用户2023-10-29这个没关系，养血养颜很好！
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匿名用户2023-10-28根据你的脸色，一般早晚服用并不好，可以服用两次，需要间隔服用，需要增加营养，补充维生素和微量元素，饮食容易消化吸收。
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4个回答2024-04-12
最好在早上，因为脾胃在中午运行，所以吸收比较好。
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8个回答2024-04-12
它可以在早上和晚上饮用。
银耳红枣莲子汤的制备。 >>>More
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4个回答2024-04-12
早上喝。 姜仁灵春枣汤。
不会着火。 对健康没有伤害。 >>>More
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4个回答2024-04-12
建议晚上喝白
不过，这道汤非常好吃。 >>>More
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3个回答2024-04-12
当你早上空腹醒来时，它的效果最好。 玫瑰花茶四季皆宜，玫瑰茶排毒养颜，非常适合饭后睡前饮用。 >>>More
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1个回答2024-04-12
最好在早上喝。 你也可以在晚上喝，但不要过量。 你还必须坚持喝它才能产生效果。
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7个回答2024-04-12
什么时候喝玫瑰茶比较好。
因为玫瑰有很强的补气、解瘀、调和脏腑的作用。 玫瑰喝多了，也可以让你的脸色像花瓣一样红润，玫瑰茶还具有美容、经期、利尿等功效，有人问什么时候喝玫瑰茶比较好？ 下面就为大家介绍一下什么时候喝玫瑰茶比较好。 >>>More
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4个回答2024-04-12
白天喝得更好，以促进消化。
黑芝麻酱。 黑芝麻酱比鲜奶更有效，多吃会让皮肤滑溜溜的，皱纹少了，也会让肤色红润白皙。 它还可以治疗便秘 >>>More
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1个回答2024-04-12
早上和晚上可以喝酒的时间没有限制。
当归是女性最常见的补血药，被誉为“妇科圣药”。 对女性血虚、面色发黄、月经不调、头晕频繁、心悸等有较好的治疗效果。 红枣能健脾健胃、养气补血，是镇健益气的良药，适用于脾胃虚弱、气血流失、贫血萎黄、乏力无力、产后无力、恐慌失眠等人群。 >>>More
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2个回答2024-04-12
当你早上空腹醒来时，它的效果最好。
放置适量的玫瑰（约7至10朵花）。 >>>More
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3个回答2024-04-12
银耳早晨可食用，银耳是传统的高档紫丹脱棚滋补品，是名贵的贺年药用菌，具有润肺补肾、止咳回春、脑回弹、恢复肌肉疲劳等功效。 红枣具有益肾强精、健脾止泻、养心安神、滋元元气等功效。 枸杞具有养肝护肝、健筋骨骼、养血养眼、润肺止咳等功效。 >>>More
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7个回答2024-04-12
营养功效：银耳：银耳是一种男女老少皆宜，吃较有益的食物，但人们通常吃得不多。 >>>More
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3个回答2024-04-12
喝中药的时候差不多，但不要久喝，不要好好喝，否则会有点依赖药。
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4个回答2024-04-12
喝酒的最佳时间是晚餐前。
人晚上睡觉的时候，是滋养肝脏的最佳时间，如果这个时候喝酒，会增加肝脏的负担，因为大部分酒精都是在肝脏中代谢的，而人们在休息的时候肝脏在加班加点，无法达到滋养肝脏的目的。 最好在饭前喝，这样既能保持健康又不伤害肝脏。 >>>More
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3个回答2024-04-12
淡淡的红酒可以滋养肌肤，睡觉时喝一点红酒可以帮助你入睡。 >>>More
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4个回答2024-04-12
即使在家的时候，我也有冰糖加冰糖，晚上在家做晚饭，我不是每天都吃的，所以想起来就吃。 偶尔，以上是我长胖的经历，大家不妨参考一下，这是一种很健康的饮食，就算不能发胖，对身体也有好处，比如晚上拼命吃甜食，吃很多东西，但我就是不想变胖，所以我可以买衣服， 海参、银耳等 常用的有效膳食疗法包括核桃奶饮料、蜂蜜饮料、海参酱、龟肉、百合和红枣汤，就可以了，只是晚上不要喝，每周一次，不要天天喝。 >>>More
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5个回答2024-04-12
银耳红枣汤具有补血润燥、清祛斑的作用，有助于消化因面部褐斑、气虚瘀而引起的暗黄面色，还具有改善便秘、口渴的功效。 >>>More
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1个回答2024-04-12
精品主食贫血配方，主要成分：大麦、大米、山药、红枣。 生产技巧 1除了米饭和大麦，还可以添加红豆、绿豆等; >>>More
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3个回答2024-04-12
红枣银耳莲子汤的作用 银耳性质平淡，味甘清淡，具有养阴、润肺、养胃、生金、养气、养脑、健心等功效。 它不仅适用于所有妇女和儿童，以及病后虚弱的人，而且对女性也有很好的嫩肤和美容效果。 莲子性质平淡，味甜涩，有益于心，补肾，止泻，固精，镇神。 >>>More
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17个回答2024-04-12
在传统中医中，红枣被归类为补气药（不是补血药）。 >>>More
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12个回答2024-04-12
红枣可以浸泡在水中，干吃。
俗话说，“一天吃三颗枣子，一辈子都不会显得老。 红枣最突出的特点是维生素含量高。 中医认为，红枣能补体养气，养血养体。 >>>More
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2个回答2024-04-12
百合红枣莲子银耳汤中含有对人体非常有益的植物胶和粘液，不仅能滋阴滋养肌肤，还能分解胃肠道的污秽，具有清胃、清肠的作用，银耳的粗纤维有助于肠胃蠕动， 减少脂肪吸收，因此有助于减肥，并具有去除面部黄褐斑和雀斑的作用。 >>>More
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1个回答2024-04-12
一般来说，不可以，只有适量就可以了。 银耳具有养脾开胃、健气清肠、健睡健胃、健脑、养阴清热、润燥、龙眼有养脾强身、养心安神、补血强阳、益脾开胃的作用， 保湿和美容。红枣温润甘甜，滋中养气，补血安神，枸杞甘甜平淡，滋肝补肾，养肝亮眼，消除疲劳。
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3个回答2024-04-12
枸杞、红枣，因此富含多糖。
枸杞多糖：免疫调节、降血糖、降血脂、抗衰老、抗疲劳作用。 >>>More
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1个回答2024-04-12
你好朋友可以做到，祝你身体健康，如果你有什么不明白的地方，请过来再问问题。
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7个回答2024-04-12
早上可以空腹饮用。 具有暖阳、补气、补血的功效。 >>>More
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7个回答2024-04-12
一大早起床，趁热喝银耳枸杞红枣汤。 银耳是一种传统的高档滋补名贵药用菌，具有润肺补肾、止咳回弹、清气益气、健脑嫩肤、恢复肌肉疲劳等功效。 枸杞具有养肝护肝、健筋骨骼、补血亮眼、润肺止咳等功效。 >>>More
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13个回答2024-04-12
红糖、白糖和冰糖只是不同颜色和口味的糖.62616964757a686964616fe4b893e5b19e31333366303063. >>>More
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2个回答2024-04-12
天气不是很热的时候，第二天可以喝，但我个人建议当天新鲜食用。
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10个回答2024-04-12
将红枣浸泡在水中养肝解毒 实验证明，肝功能差的人每天喝红枣水一周，可以增加人体的血清蛋白，从而有助于护肝解毒。 红枣的表皮坚韧不易消化，如果整个冲泡，很难完全溶解其有效成分，因此最好将其掰开再冲泡。 需要注意的是，新鲜红枣不宜冲泡或煎煮。 >>>More