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将豆腐切成方块,在沸水中焯一会儿,沥干水分,放在盘子里。 香椿芽去掉老根洗净,水烧开后焯一会儿,直到颜色变绿,然后就可以拿出来,控制水分切碎,放在豆腐块上。
在上面撒一把干辣椒面和适量的盐,如果你不喜欢吃辣的食物,你可以不吃辣椒面。 锅内放少许油,少许花椒粒,炒香去花椒,趁热将花椒油倒在香椿豆腐上,拌匀。
香椿又称香椿芽、香堆头、大红香椿树、香椿天等,在安徽地区也叫春苗。 根有两层树皮,又称椿白皮,原产于中国,分布于长江南北广大地区,属印科。
香椿含有钙、磷、钾、钠等成分。 具有补虚壮阳、补肾、滋发、消炎、止血止痛、调气健胃等功效。 肾阳虚、腰膝冷痛、精子阳痿、脱发者宜食用。
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我是手机专业人士,苹果手机,不是苹果派,但既然我回答了你,我就有机会让我尝尝你的苹果派,到时候我会给你一个业余建议。