如果你想美白自己，吃那些维生素C或葡萄籽，它的用途和产品是什么？

发布于 葡萄 2024-05-21
1个回答
  1. 匿名用户2023-11-06

    维生素C和葡萄籽是抗氧化剂，氧化会使皮肤发黑发黄，但仅靠维生素C和葡萄籽很难变白，美白最重要的是做好防晒，出门打一把防晒指数好的遮阳伞，冬天打一把遮阳伞很奇怪， 可以带上防晒帽，就算出门五分钟，也要注意这些防晒霜，防晒霜到位了，再吃一些有抗氧化作用的食物，一般几个月后就会变白。

相关回答
  1. 吃苹果可以补充维生素C吗
    3个回答2024-05-21

    是的，吃苹果对身体有好处0

    经测定，每100克苹果含果糖、葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪、粗纤维、钾110mg、钙、磷11mg; 它还含有微量元素锌、铁、维生素B1、维生素B2、维生素C和胡萝卜素、果胶和纤维素。 [2] >>>More

  2. 吃苹果可以补充维生素C吗？
    3个回答2024-05-21

    维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C、维生素E。 这样一来，苹果的营养价值似乎并不高，其实它的营养价值并不是简单地体现在维生素上，苹果可以更好的改善肠道微环境（空腹吃苹果可以缓解便秘）。

  3. 吃完苹果可以马上服用维生素C吗？
    2个回答2024-05-21

    当然可以，吃完苹果可以直接吃维生素，最好过一会儿再吃。

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