睡前吃一百二十克苹果会让你每天都发胖吗

发布于 苹果 2024-05-21
2个回答
  1. 匿名用户2023-11-06

    如果只是吃苹果，就不会长胖，因为苹果含有较多的碳水化合物和一些膳食纤维，可以保证人体每天的基本能量供应，膳食纤维可以促进肠道蠕动，而且碳水化合物会随着活动而迅速消耗，所以不容易长胖。

    但睡前吃苹果不合适，对胃不好，一天中吃苹果的最佳时间是早上。 因为早上吃苹果是金苹果，中午吃苹果是银苹果，晚上吃苹果是烂苹果，而苹果的铁和矿物质含量很高，还有纤维和维生素A，这里所有的营养物质都很难吸收，如果你早上来吃，在一天结束的时候， 精力充沛，如果晚上吃东西，吃完就睡着了，会给胃带来负担，不仅不能被吸收，而且对健康有害。胃不好的人睡前吃苹果，会增加胃肠的负担。

  2. 匿名用户2023-11-05

    不，一个苹果并不重要，重要的是整个饮食的卡路里。

相关回答
  1. 一个苹果大约有一百二十个东西
    1个回答2024-05-21

    填写适当的单位;

    一个苹果大约是一百二十（克）。 >>>More

  2. 在公园入口处，有120盘菊花牡丹，比菊花少20%
    1个回答2024-05-21

    120×(1-20%)

    96（盆） 答：牡丹有96盆。 >>>More

  3. 一百二十筐梨和苹果，一百四十筐苹果和橙子，一百三十筐苹果和桔子
    2个回答2024-05-21

    梨 + 苹果 = 120 篮子。

    梨 + 橙子 = 140 篮子。 >>>More

  4. 果然，有八十个苹果，一百二十棵桃树，每棵树都是桃树的一小部分
    1个回答2024-05-21

    苹果树是桃树的一小部分。

    这个问题的主要内容是看“是”的正面和“是”的背面。 >>>More

  5. 请问一个金色大理石盆景价值多少钱，超过120斤
    1个回答2024-05-21

    盆景的价值不能简单地用重量或大小来衡量，还要看年份、类型、形状，以及它是否具有特殊意义，比如哪颗星培育了这个盆景，意义就不同了。

  6. 为什么日产速度达不到120码？
    1个回答2024-05-21

    您已将限速设置为 120 公里/小时。 就是这样。

  7. 三筐苹果和三筐梨共计120公斤。 如果一个苹果的质量是篮子
    3个回答2024-05-21

    一篮梨的质量：120 3 （3+1）。

    10公斤。 一篮苹果的质量：10 3 = 30 公斤。 >>>More

  8. 电力局建了两座铁塔，占了120多棵苹果树8年，怎么补？
    1个回答2024-05-21

    电力局建两座塔楼，占用120棵以上8年树龄苹果树的，应要求鉴定公司进行评估，并按评估结果赔偿损失。

  9. 苹果的品质是梨的百分之百二十，梨的品质比苹果低百分之二十。
    2个回答2024-05-21

    苹果的质量是梨的120%，梨的质量比苹果小（把梨看作是单位1，苹果是。 >>>More