我有苹果、樱桃、冬枣、红枣、山楂、葡萄干，吃完后喉咙又干又痒

适当也没关系。

红枣：维生素含量非常高，有“天然维他命丸”的美誉，具有滋阴养阳、补血的功效。 >>>More

补气养血等

龙眼干，又称龙眼肉和龙眼肉，是一种成熟的水果，已经为龙眼晒干了。 性质平坦，味甘，含有硫胺素、核黄素、烟酸、抗坏血酸等化学成分，具有养气养血、镇神神经、养血安胎的作用。 适用于失眠、健忘、脾虚、腹泻、精神不振等症状。 >>>More

适当也没关系。 红枣的维生素含量非常高，有“天然维他命丸”的美誉，具有滋阴养阳补血的作用。 葡萄干改善人体的新陈代谢功能。 快速缓解疲劳。

分析：你好，山楂、枸杞、大枣、甘草、冰糖或红糖都可以一起在水中煮沸，这些都是高档药物，具有补脾补肾的作用。 >>>More

将火龙果、苹果和牛奶放入冰箱冷冻，晚上取出混合在一起，加入一些红枣和葡萄干。

你好，你说的这些食物是可以同时吃的，它们都属于普通食物，同时吃不会相互限制。

苹果葡萄干粥也可以和土豆一起煮吃，因为这些食物不是相互强化和营养的，其中含有人体所需的多种维生素、微量元素和矿物质等，味道香甜，具有补血养气、健脾健胃的作用，吃起来容易消化吸收， 特别适合老人、妇女和儿童。