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专家说:减肥药,花钱,伤身体。 也反弹!
如果你抑郁了,想减肥,运动是好的,但是你的饮食和情绪也很重要,三者必须相辅相成,才能伤害减肥药。 必须随餐服用,有的一日三餐,有的一日两餐,用药时间短,天天担心一顿饭会影响减肥效果减肥药的危害如下:
1.药物必须经过肝脏和胃肠道的首过效应,在体内识别,然后分解吸收,再比较才起作用。 2.
体内的吸收机理是有限的,首过效应后人体对药丸的吸收量为5%,液体的吸收量一般为25%,所以你认为,剩余的药物要么排出体外,要么留在体内产生适得其反的效果。 3.减肥药的作用一般是使体内的水分(排便频率增加,容易引起脱水)和蛋白质的流失,所以体重减轻,体型一般变化不大,而且特别容易反弹。
4.口服减肥药要抑制食欲,人体所需的营养物质85%必须来自我们每天吃的食物,所以节食会影响身体的营养需求,容易引起体内的各种功能。 影响健康。
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4个回答2024-05-23
晚上吃得有点多,但要注意,土豆也含有大量的淀粉,容易发胖,但吃一次也没关系。
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5个回答2024-05-23
不一定是食物问题,可能是你最近吃了垃圾食品,或者你感冒了,也可能是正常的排泄。
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2个回答2024-05-23
从药理上讲,香蕉和苹果可以一起吃而不影响消化系统,只是注意不要空腹吃,容易胃酸。 >>>More
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3个回答2024-05-23
健康,中医,男人,女人,母亲,婴儿,性,心理学。 >>>More
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4个回答2024-05-23
智力迟钝...
在水果里面,我还没见过什么水果一起中毒。。。 >>>More
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2个回答2024-05-23
虾含有丰富的钙质,木瓜中含有大量的维生素C,最好不要一起吃,如果食物量过大,或长期食用可能会慢性中毒。
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4个回答2024-05-23
是的,但它可能是营养不良! 想要减肥,就应该适当吃一些主食,坚持每天锻炼身体,减肥速度会很快! 均衡饮食,多运动 节食减肥 减肥原理: >>>More
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1个回答2024-05-23
不管是老核桃,还是嫩核桃都有美容补脑的功效,核桃最好一天吃2、3个
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2个回答2024-05-23
你没事吧。。。 我经常这样做。
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3个回答2024-05-23
西红柿和槟榔是不相容的,所以可以一起吃。
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2个回答2024-05-23
你好,葡萄和鸡蛋可以一起吃,两种食物不相容,两者不会有不良反应,也不会对人体造成伤害。 >>>More
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1个回答2024-05-23
你好,吃了杨梅后就不能喝牛奶了。
杨梅含有丰富的果酸,牛奶中含有大量的蛋白质。 如果两者同时食用,杨梅中的果酸会凝固牛奶中的蛋白质,影响蛋白质的消化吸收。 >>>More
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6个回答2024-05-23
早餐节食对身体不利。 减肥餐的主食比较少,菜品是植物纤维,可以用得比较多,其实只要控制好实际用量,八分饱就可以了。
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1个回答2024-05-23
最好不要再吃东西了,如果感到不适,建议就医。 >>>More
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2个回答2024-05-23
酸甜可口的杨桃,与梨和苏打水混合成果汁,清爽可口! 色泽鲜艳亮丽,特别能支撑颜值。 沿杯缘插入五角杨桃装饰,点亮心情。 >>>More
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2个回答2024-05-23
works by the two arti
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1个回答2024-05-23
让一岁的孩子吃狗肉怎么办,大部分狗肉没有隔离,饲养过程中没有兽医,赶紧去看医生......
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1个回答2024-05-23
这不过是民间一句不靠谱的说法,不敢相信,不然家就要散了。
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1个回答2024-05-23
一种蛋白质,人体可以自行合成,商家就是用一些心理学来忽悠,在体内起到催化作用,其实它是一种生物酶,会被胃酸消耗分解成氨基酸,和吃蛋白质没什么区别。 而正规厂家不会称它为酶,因为正式名称是生物酶。 台灣和日本喜歡說,酶應該立即停用。 >>>More
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2个回答2024-05-23
1.控制卡路里和脂肪。 始终注意食物的卡路里,减少肥肉,并在膳食中加入鱼和家禽。 >>>More
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1个回答2024-05-23
服用紧急避孕药会使爱情变得沉重。
不要吃得太多,释放太多,做很多好事。 >>>More
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1个回答2024-05-23
60 个苹果中有 6/6 个以上吃 4/6?
60 4/6 = 40. >>>More
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1个回答2024-05-23
小明吃了5个苹果,小李吃了2个苹果,易总吃了(7)个苹果。 >>>More
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3个回答2024-05-23
没那么夸张,如果有问题,早就出事了,如果当时没事,早就心烦意乱了,腹泻了。
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1个回答2024-05-23
你好,吃完虾后可以吃瓜和葡萄,虽然虾和富含维生素C的食物一起会产生有害物质,但那需要大量的维生素C,而这顿饭吃的葡萄根本不会影响到什么。
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2个回答2024-05-23
是肚子受不了,吃不下冷,也没问题。
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3个回答2024-05-23
红枣含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P,以及钙、磷、铁、环磷酸腺苷等营养物质。 其中,维生素C的含量在水果中名列前茅,被誉为维生素之王。 对女性来说很不错,但是红枣中的含糖量高达50,热量很高,容易引起腹胀,而且总是一次很多,长此以往会肥胖。 >>>More
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6个回答2024-05-23
你有专门解决民事问题的媒体吗? 我们这里有一个专栏叫“生活传真”,这是一个帮助解决民事纠纷的专栏; 如果有的话,向媒体举报,一定要要求解释,让大家知道超市卖发霉的红枣!
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2个回答2024-05-23
会着火,栗子是热的,吃多了容易着火。
栗子生吃鲜嫩多汁,口感更好。 但是人体很难消化,再加上板栗的温润性,吃多了会引起火,所以建议消化功能差、容易生气的人不要多吃。 >>>More
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1个回答2024-05-23
这取决于你对青梅的感情有多深。
只看开篇,天涯海角没有草,何必费心去爱一朵花。 >>>More