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材料:糯米或米饭100克(也可以放一些米饭和糯米),栗子10个(约150克左右),糖桂花或适量的糖(没有这些调味料也很好吃)。
做法: 1、方法很简单,把板栗洗净,放入一锅沸水中煮熟,然后去皮,再用搅拌机磨成粉。 板栗鸡去皮的方法详见板栗鸡的帖子:
2.糯米或米饭应洗净,如果使用糯米,应将其浸泡在水中,直到米粒充分吸收水分并膨胀,然后放入装有适量水的锅中,大火煮沸后转小火煮约30分钟。
如果你喜欢放整个栗子或切丁的栗子,那么你应该把它们放进去,现在和粥一起煮
2.糯米或米饭应洗净,如果使用糯米,应将其浸泡在水中,直到米粒充分吸收水分并膨胀,然后放入装有适量水的锅中,大火煮沸后转小火煮约30分钟。
如果你喜欢放整个栗子或切丁的栗子,那么你应该把它们放进去,现在和粥一起煮
几分钟后,加入栗子粉,继续煮约20分钟,直到米粥变稠,最后撒上糖桂花或糖调味。
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板栗粥的制备:
1.栗子去皮100克,糯米100克切碎洗净,加入姜末10克煮饭和烂汤浓稠。
2.加入少许盐,趁热食用。
板栗粥——补肾益气,强腰健膝,增厚胃肠,适用于春脾虚腹泻、肾虚痛、腿脚无力等症状,老年人常吃延长寿命。
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做法:栗子去皮100克,糯米和桃100克切碎,加入姜末10克煮稠,加少许盐,趁热食用。
功效:养肾益气,强健腰膝,增厚肠胃肠,适用于春脾虚腹泻、肾虚痛、腿脚无力等症状,中老年人常吃健康延寿。
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正常煮米粥和栗子肉都可以做。
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先放栗子,慢慢煮,再放米饭,米饭很快就在沸水中煮熟了。
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首先,将米饭、红枣和栗子洗净,然后放入平底锅中,加水,然后加入冰糖。 然后插上电源,打开开关到快速炖煮设置,大约三个小时后,粥就会很浓稠。 (如果你想在晚上开始炖,每两个早上吃一次,你可以打开自动开关,第二天早上一起吃。
非常方便)。
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1个回答2024-05-13
龙骨洗了。
准备栗子、玉米、胡萝卜、细香葱和生姜。 >>>More
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17个回答2024-05-13
教你如何烹饪栗子的味道最好。
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5个回答2024-05-13
煮板栗时,放冰糖,可以增加板栗的甜味,会更美味 >>>More
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7个回答2024-05-13
生栗子被巧妙地去皮:
用刀将板栗切成两块,去壳放入盆中,在沸水中浸泡一会儿,用筷子搅拌,栗皮就会去掉,但要注意浸泡时间不宜过长,以免失去营养。 >>>More
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3个回答2024-05-13
红枣、枸杞、花生粥的制备:
首先,材料。 大米200克,花生50克,红枣5个(新鲜),枸杞10克。 >>>More
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2个回答2024-05-13
苹果粥的家常食谱。
成分。 苹果有大有小。 >>>More
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5个回答2024-05-13
过去总是做得不好,煮沸,水太多,不好吃,在高压锅里油炸,很容易爆裂。 后来,一个偶然的机会,我听到一个朋友告诉我一个煮栗子的方法,并尝试了一下。 非常好。 >>>More
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2个回答2024-05-13
用中火翻炒 10 分钟,然后炖 20 分钟。
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2个回答2024-05-13
1.红烤鸡很好吃。
2.糯米+板栗一起烧粥,补肾。 >>>More
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5个回答2024-05-13
1、普通烹调方法:将栗子用冷水煮,大火煮沸,约15分钟后,转为小火,用最低火煮15分钟。 很香很烂,面条很好吃。 >>>More
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2个回答2024-05-13
十五分钟左右,不然太粉了,煮不熟,上次把板栗煮了半个小时,太粉了,去皮就碎了。
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3个回答2024-05-13
栗子属于坚果类,但不如核桃、榛子、杏仁等坚果油腻。板栗的淀粉含量很高,干栗子中的碳水化合物含量为77%,新鲜板栗中的碳水化合物含量为40%,是土豆的两倍。 新鲜板栗的蛋白质含量为4%至5%,不如花生和核桃多,但略高于煮熟的米饭。 >>>More
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5个回答2024-05-13
剥栗子煮熟的更好方法:
1、板栗洗净后,用刀在每个板栗中间切一刀,切开板栗皮; >>>More
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1个回答2024-05-13
我知道花生包衣(皮肤的外层)对血小板非常好。
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11个回答2024-05-13
栗子需要在水中煮沸约20分钟。
煮栗子的>小窍门:在栗子壳上切开,先烧开水,再加入栗子20分钟。 需要用热水放入锅中。 如果用冷水放入锅中,皮肤不易剥皮。 >>>More
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4个回答2024-05-13
板栗可以作为八宝粥的配料。
“八宝粥”的原意是指用八种不同的食材熬熬粥。 但今天,很多“八宝粥”都有八种以上的配料。 “八宝粥”一般是以粳米、糯米或黑糯米为主要成分,再加入辅料,如板栗、绿豆、红豆、扁豆、白扁豆、红枣、桃仁、花生、莲子、龙眼、松籽仁、山药、百合、枸杞、种子、大麦米等。 >>>More
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1个回答2024-05-13
上面提到的四种功能是四种不同的汤,烹饪时间会根据放入的食材而有所不同。 >>>More
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3个回答2024-05-13
莲子是凉的,最好不要和枸杞一起放,只是建议。
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2个回答2024-05-13
第 1 步将去皮的绿豆浸泡在水中5小时,以吸收水分并变软。 2. >>>More
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5个回答2024-05-13
介绍一个简单而美味的食谱:
将生栗子洗净,在水中煮沸,然后切一小口每个栗子。 装在微波炉盘中(最好不超过1 2),盖上盖子(塑料)加热2分钟和2分钟,第二个栗子炒就好了。 很香! >>>More
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1个回答2024-05-13
大蒜不宜煮过头,否则功效会降低。 避让:胃无力不能经常进食,慢性胃炎和胃十二指肠溃疡的老年人不宜服用。 >>>More
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1个回答2024-05-13
大麦和红豆主要是祛湿,可以去除体内水分,红枣、花生和核桃,养颜,润肺,减少烦躁,黑豆可以改善贫血。
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11个回答2024-05-13
是的,我推荐一道菜(上面的百科全书)。
土豆和栗子炖牛肉。 >>>More
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1个回答2024-05-13
我来告诉你一个煮板栗的方法:画一个板栗壳,稍微炒水,然后加少许水炖煮,再炒到壳爆裂,最好用平底锅喔、、、
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2个回答2024-05-13
因为紫薯中含有花青素,在铁锅里煮沸会带出花青素,所以粥看起来会有点黑,但其实是深蓝色的,属于正常现象。 >>>More
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3个回答2024-05-13
你好, 你可以的。 但要适量食用,否则会影响消化功能,引起胃酸过多、腹胀便秘等。 >>>More
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4个回答2024-05-13
将栗子煮在糖中,再加一点糖,使它们又香又甜。 >>>More
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2个回答2024-05-13
煮 mmmmmmmm
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1个回答2024-05-13
红枣保健粥的做法。
材料:糯米400克。 >>>More
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2个回答2024-05-13
红枣、枸杞、花生粥的制备:
首先,材料。 大米200克,花生50克,红枣5个(新鲜),枸杞10克。 >>>More