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匿名用户2023-11-06过去总是做得不好，煮沸，水太多，不好吃，在高压锅里油炸，很容易爆裂。 后来，一个偶然的机会，我听到一个朋友告诉我一个煮栗子的方法，并尝试了一下。 非常好。
把板栗放在阳光下晒三两天，如果阳光好的话，有些板栗会自己爆裂。 如果它没有爆炸，用刀切开，然后在高压锅中蒸。 然后放入锅中翻炒。
用这种方式制作的栗子味道鲜美，易于剥皮。
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匿名用户2023-11-051.将生栗子洗净晾干或用厨房纸晾干。
2.用十字刀在栗子表面切皮。
3.在栗子上刷上一层蜂蜜水，放入烤箱或空气炸锅中，180度约15分钟。
味道类似于加糖的炸栗子。
蒸栗子或水煮栗子的味道差异取决于个人喜好，主要是因为蒸熟的栗子味道较硬耐嚼，煮熟的栗子味道较软。
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匿名用户2023-11-04栗子的烹饪方式多种多样，既有煮的也有蒸的，保留了栗子的营养成分。
中医将板栗列为药材，认为可滋补肾活血、益气增胃，可与人参、黄芪、当归相媲美，尤其对肾虚有血病，故称“肾果”。
普通烹饪方法：将栗子用冷水煮沸，大火煮沸，约15分钟后，转为小火，再用最低火煮15分钟。
用高压锅烹调方法：将板栗放入高压锅中，不要放太多，放少许水，慢小火，10分钟以上。
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匿名用户2023-11-03栗子可以用多种方式烹饪，有煮的也有蒸的，所有这些都保留了栗子的营养成分。
水煮板栗的好处：益生渣橡子气补脾，健胃健肠，板栗是碳水化合物含量高的干果品种，能为人体提供更多的热量，帮助脂肪代谢;
蒸板栗的好处：强筋骨骼，延缓衰老，板栗含有丰富的维生素C，梁松能维持牙齿、骨骼、血管和肌肉的正常功能，能预防和治疗骨质疏松症、腰腿酸痛、肌肉骨骼疼痛、疲劳等，延缓人体衰老。
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匿名用户2023-11-02从健康的角度来看，最好煮栗子。 因为板栗是热食，在水中煮沸时可以保持水分，减少发热和消化不良的发生，有助于肠胃吸收。 此外，煮熟的栗子味道更柔软、更蜡质。
我国板栗产区分布在北起辽宁、吉林，南至广东、广西等地，主要产区有河北、山东、河南、江苏、安徽、湖北、浙江、广西、贵州等省区。
板栗是一种根深蒂固的树种，约80%-90%的根系分布在60厘米以上的土壤中。 根系垂直分布可达1米以内，根系水平分布广泛。
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14个回答2024-03-23
生小米在阳光下晒干两个小时，然后再煮半小时，去壳塞满猪蹄。 很好吃。
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4个回答2024-03-23
栗子营养丰富，煮熟和油炸时也是一样的。 >>>More
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3个回答2024-03-23
蒸吃自然是最有营养的，但生食的营养成分也较高，所以要注意清洗和杀菌。
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2个回答2024-03-23
栗子被称为"木质颗粒"，称为"硬核作物"板栗口感甘甜，口感甘甜，营养价值高，自古以来就被视为上等食品。 据《本草纲目》记载，板栗味甘甜温热，具有养胃、健脾、补肾、健筋、润血止血等功效，药用价值高。 >>>More
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17个回答2024-03-23
教你如何烹饪栗子的味道最好。
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1个回答2024-03-23
你是说紫砂锅沸腾了，对吧？ 双。
用冷水倒入锅，然后溢出水壶。 在锅底放置炉排，防止锅与锅底直接接触。 >>>More
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5个回答2024-03-23
煮板栗时，放冰糖，可以增加板栗的甜味，会更美味 >>>More
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2个回答2024-03-23
用中火翻炒 10 分钟，然后炖 20 分钟。
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3个回答2024-03-23
栗子属于坚果类，但不如核桃、榛子、杏仁等坚果油腻。板栗的淀粉含量很高，干栗子中的碳水化合物含量为77%，新鲜板栗中的碳水化合物含量为40%，是土豆的两倍。 新鲜板栗的蛋白质含量为4%至5%，不如花生和核桃多，但略高于煮熟的米饭。 >>>More
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5个回答2024-03-23
板栗吃多了容易着火，板栗含有大量的木薯淀粉和糖原，还含有体内脂肪和蛋白质，板栗会引起较高的热值和大量的动能，所以吃多了板栗确实很受欢迎，而且很容易吃板栗容易着火的概率可能更大。 >>>More
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1个回答2024-03-23
是的，不兼容。
栗子+牛排：呕吐。 >>>More
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11个回答2024-03-23
是的，我推荐一道菜（上面的百科全书）。
土豆和栗子炖牛肉。 >>>More
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1个回答2024-03-23
我通常会剥皮。
因为蒸熟后肉软，皮很硬，一起吃不好吃。 >>>More
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19个回答2024-03-23
紫薯还是蒸的，蒸好的紫薯很好吃。
如果想快速煮紫薯，可以把紫薯切掉，增加加热面积会煮得更快。 >>>More
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4个回答2024-03-23
将栗子煮在糖中，再加一点糖，使它们又香又甜。 >>>More
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4个回答2024-03-23
是的。 看看这个，你会得到一个更全面的画面。 板栗、[别名]栗子、大栗子、栗子果、毛栗子、棋子、栗子楔子 【性味到经】性温暖，味甜平; 人体脾、胃、肾经。 >>>More
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6个回答2024-03-23
生栗子是碱性的，水溶液的pH值大约是碱性的。 栗子不成熟。 一般食物的酸碱度与食物的品质之间没有必然的关系，只要合理的饮食对身体有益，不管食物的酸碱度如何。
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5个回答2024-03-23
快速剥皮和煎栗子的方法：
1.用布包裹栗子。 不要一次放太多; >>>More
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3个回答2024-03-23
是的，这是制作七叶蛋糖浆的方法。
材料：雪耳100g、板栗200g、鲜莲子100g、鸡蛋3个 配料：冰糖适量。 >>>More
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6个回答2024-03-23
煮杨梅汤最好放冰糖，冰糖是必备的消暑; 如果放白糖，会更甜，但容易变热。
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2个回答2024-03-23
板栗色是染发时可以用来染发的色素色，颜色应叫栗色，具体颜色如下图所示 >>>More
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4个回答2024-03-23
板栗生吃和熟吃的功效不同，生吃可以补肾，那么熟食有什么功效呢？
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2个回答2024-03-23
栗子棒。 会适合你一些。
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1个回答2024-03-23
一般买硬壳被去除的栗子。 然后将栗子在沸水中煮沸约10分钟，趁着栗子还热的时候剥掉毛发的内皮。 最后，将栗子做成糖水或做炸栗子都很好吃。 >>>More
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3个回答2024-03-23
比较高。 栗子的淀粉含量很高。 板栗干的碳水化合物达到77，与谷物的75相当; 还有多达40个新鲜栗子，是土豆的两倍。 >>>More
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2个回答2024-03-23
如果脸有点发黄，建议白皮肤的人染栗子和亚麻色！
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2个回答2024-03-23
最好放红糖，红糖可以补血，煮鸡蛋一定要记得去掉红枣的核，否则容易着火。
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1个回答2024-03-23
您可以购买简单的红枣，磨碎的面条，煮粥和煮粥。
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1个回答2024-03-23
1.建议蒸或煮食用，味道会去水里。
2.蜂蜜蒸熟后一定要涂抹，因为当蜂蜜加热到60摄氏度时，其营养成分会被破坏，不适合“蒸”。 >>>More
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2个回答2024-03-23
我习惯吃煮熟的核桃。
琥珀色桃仁。 配料：生核桃、红糖、蜂蜜、芝麻、水。 >>>More