苹果、火龙果、雪利酒、橙子、蜂蜜酵素

发布于 苹果 2024-05-21
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  1. 匿名用户2023-11-06

    市面上看到的酵素补充剂大概可以分为单酶和复合酶两大类，单酶是直接提取，只用一种成分制成，比如菠萝、木瓜酵素等。 复合酶基本上是由两种以上的组分混合而成，通常分为主体和次体。

    通常的水果酵素（食用）素食食谱如下：

    以 1：3：10 的比例准备蜂蜜、水果和水。 （与容器的体积无关，例如，1公斤蜂蜜，放3公斤水果和10公斤水）将水果切成小块。

    将三者放入容器中，果实无需去皮，洗净即可，三者的总体积不应超过容器体积的80%。

    将容器密封好，放在阴凉处，务必密封好。 然后，如果您在容器中看到胀气，请打开气体并让气体流动。 至少放置 3 个月，当然时间越长越好，至少 3 个月。

    倒出时，用过滤器过滤碎屑，剩下的酶就可以饮用了。

    是不是很简单，任何人都可以做到。 当然，不同酶的作用和味道与水果的种类有关，不同的水果组合会产生不同的营养物质。

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    含量最高，色泽比较鲜艳，火龙或西瓜含量最高。 其实最好的内容是樱桃、猕猴桃、葡萄柚、葡萄