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苹果营养丰富,含有多种维生素和酸。 一个苹果含有约30毫克或更多的类黄酮,15%的碳水化合物和果胶,维生素A,C,E,钾和抗氧化剂。 1 个苹果(154 克)膳食纤维 5 克,钾 170 毫克,钙 10 毫克,碳水化合物 22 克,磷 10 毫克,,。
苹果的钙含量比普通水果丰富得多,有助于代谢体内多余的盐分。 苹果酸可代谢卡路里并防止下半身肥胖。 至于可溶性纤维果胶,它可以解决便秘。
果胶还可以促进胃肠道中铅、汞和锰的排放,调节人体的血糖水平,防止血糖突然升高和下降。
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5个回答2024-06-04
苹果营养丰富,含有多种维生素和酸。 一个苹果含有约30毫克或更多的类黄酮,15%的碳水化合物和果胶,维生素A,C,E,钾和抗氧化剂。 1 个苹果(154 克)膳食纤维 5 克,钾 170 毫克,钙 10 毫克,碳水化合物 22 克,磷 10 毫克,,。 >>>More
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4个回答2024-06-04
苹果的营养成分表(平均值) (每 100 克) 水分 (g) 能量 (kcal) 52 蛋白质 (g) 脂肪 (g) 碳水化合物 (g) 膳食纤维 (g) 胆固醇 (mg) 0 维生素A (mg) 3 胡萝卜素 (mg) 20 维生素C (mg) 4 维生素E (mg) 钙 (mg) 4 磷 (mg) 12 钾 (mg) 119 钠 (mg) 镁 (mg) 4 异亮氨酸 9 亮氨酸 12 赖氨酸 10 硫氨基酸 11 苯丙氨酸 11 谷氨酸 20 甘氨酸 1001 丙氨酸 9
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3个回答2024-06-04
硬玉的颜色按其着色机理可分为原色和次色。 >>>More
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3个回答2024-06-04
含有大量的果胶,这是一种可溶性纤维,可以降低胆固醇水平和坏胆固醇。 一个中等大小的、未去皮的苹果提供克数的纤维(即使去皮,也含有克),超过营养专家推荐的每日摄入量的 10%,并且只含有 80 卡路里的热量. 根据《美国生理学杂志》上的一项研究,在苹果和葡萄等深红色果皮中检测到白藜芦醇。 >>>More
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2个回答2024-06-04
紫菜中的碘分为两份,无机碘一般为KI,即碘化钾,有机碘的情况比较复杂,很难写出准确的化学式。
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1个回答2024-06-04
令人耳目一新,不沾污的淤泥脱身的性格让人精神上得到很多......
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1个回答2024-06-04
中文:李义涵。
韩语: 罗马化: LEE YEOK HAM >>>More
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4个回答2024-06-04
苹果含有丰富的维生素C,可以帮助消化吸收,避免多余的热量在体内堆积成脂肪。
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1个回答2024-06-04
维生素Abcd并不贵,但这种不能定义为有益的,当身体缺乏这些时,补充这些是有益的,如果没有缺毛过量,那是有害的,葡萄糖酸锌是过量的,也是有害的,如果发现身体缺少了什么,可以适量补充, 不要随便补充。
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1个回答2024-06-04
对心脏有益,促进血液循环,清除体内废物。
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3个回答2024-06-04
苹果营养丰富,含有多种维生素和酸。 一个苹果含有约30毫克或更多的类黄酮,15%的碳水化合物和果胶,维生素A,C,E,钾和抗氧化剂。 1 个苹果(154 克)膳食纤维 5 克,钾 170 毫克,钙 10 毫克,碳水化合物 22 克,磷 10 毫克,,。 >>>More
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4个回答2024-06-04
意义:具有一定的意义、情感等,未充分表达。 >>>More
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1个回答2024-06-04
在自制葡萄酒的制作过程中,只要注意卫生,没有杂菌感染,发酵温度在28-35度之间,不接触铁铜工具,避免阳光直射,发酵的葡萄酒不会含有任何有害物质,即使有,也远低于相关标准, 所以你可以放心喝。 >>>More
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1个回答2024-06-04
吃苹果对我们的健康有益,或者苹果对我们有益
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1个回答2024-06-04
具体来说,陆志实时咨询了苹果的客服人员,坦诚咨询。
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2个回答2024-06-04
有些植物对氯离子非常敏感,当吸收达到一定水平时,会显着影响产量和品质,这些植物通常被称为耐氯植物。 当氯离子较多时,不利于糖转化为淀粉,块根和块茎作物的淀粉含量会降低。 氯离子能促进碳水化合物的水解,西瓜、甜菜、葡萄会降低含糖量; 氯离子较多,会影响烟草的可燃性,香烟容易熄灭; 当氯离子丰富时,往往会对敏感作物的幼苗造成伤害。 烟草、马铃薯、红薯、甘蔗、西瓜、葡萄、柑橘、甜菜、苹果、茶叶、卷心菜、辣椒、莴苣、苋菜等作物都是不宜氯化的作物。 >>>More
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10个回答2024-06-04
锌元素。 锌也是与记忆密切相关的核酸和蛋白质的重要组成部分。 >>>More
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12个回答2024-06-04
苹果富含锌。 锌是体内许多重要酶的组成部分,是生长发育的关键元素。 锌也是与记忆密切相关的核酸和蛋白质的重要组成部分。 因此,吃苹果对健康和保健有好处,可以增强记忆力。 >>>More
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1个回答2024-06-04
主题句:花与人会遇到各种不幸,但人生长河无穷无尽。 >>>More
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6个回答2024-06-04
水的总重量蒸发较少,而铁不会蒸发,其百分比当然更高。 >>>More
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1个回答2024-06-04
糖尿病是一组代谢性疾病,其特征是血液中葡萄糖水平长期升高,这是由于胰岛素分泌和/或作用缺陷引起的。 长期的碳水化合物、脂肪和蛋白质代谢紊乱可引起多系统损害,导致慢性进行性病变、功能下降以及眼睛、肾脏、神经、心脏和血管等组织和器官的衰竭。 急性严重代谢紊乱可发生在病情严重或压力大时,如糖尿病酮症酸中毒、高血糖和高渗状态。 >>>More
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1个回答2024-06-04
用紫光照射时,发出蓝色或紫色荧光,荧光强度越大,所含荧光剂越多。
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1个回答2024-06-04
初春时节,爬上楼,就是看淮平轩眺眺眺眺蓝阁的描写,瞧瞧散落的灵气。 旗峰含着绿色的雾气,照耀着太阳的红色森林。 雕刻丹霞锦绣,雪斑残余。 >>>More
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2个回答2024-06-04
碳水化合物由碳、氢、氧三种元素组成,之所以称为碳水化合物,是因为它含有氢气和氧气的比例为二比一,与水相同。 >>>More
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1个回答2024-06-04
我最喜欢吃的是苹果。
它的颜色是红色的,上面有很多花纹,比如穿一件有花纹的红色外套,苹果像小灯笼一样圆圆的。 我拿起一个苹果,用力摸了摸,很冷。 闻到鼻子里的香味,让我垂涎三尺,立马想咬一口尝尝它的味道,张开嘴咬了一口,“咔嚓”一声,嘴里满是酸甜的苹果味,好吃! >>>More
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2个回答2024-06-04
这样一来,人们就不会认为我是来读书的,而不是来买书的。
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2个回答2024-06-04
《Just Like You》是李玉春演唱的一首歌曲,是中国红十字基金会的公益宣传歌曲,也是玉米爱心基金的主题曲。 《Just Like You》是一首由李雨纯的粉丝原创并送给她的歌曲,旋律朗朗上口,歌词动人,再加上李雨纯的深情演绎,一经推出就触动了无数人的心,歌曲广为流传。 《Just Like You》也频频出现在全国各地的学校,成为一首新的励志歌曲和校园公益歌曲。 >>>More
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1个回答2024-06-04
可能不是因为银杏叶,如果含有VC,应该是VC的作用,VC容易氧化变黑。
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3个回答2024-06-04
卡路里(kcal)52,蛋白质(g),脂肪(g),碳水化合物(g),膳食纤维(g),维生素A(mcg)3,胡萝卜素(mcg)20,维生素B1(mg),维生素B2(mg)。 >>>More
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2个回答2024-06-04
所有苹果47公斤,箱公斤。